Fußball: Durch Spielen zum Taktikfuchs

Fußball: Durch Spielen zum Taktikfuchs von Breinlinger,  Steffen
Taktik im Fußball theoretisch und praktisch verständlich zu vermitteln, ist nicht leicht. Der Bedarf an guten Lehrwerken ist deshalb in diesem Bereich überaus groß. Das im Buch beschriebene, dreistufige Spielreihenmodell ist ein ganz neuer Ansatz und wendet sich gezielt an Lehrer und Vereinstrainer. Entsprechend des Leistungsniveaus der zu trainierenden Gruppe werden zahlreiche Spielformen zu diversen taktischen Inhalten angeboten. Dabei werden sowohl die unterschiedlichen Altersstufen als auch die Raumsituationen berücksichtigt. Alle Spielformen können direkt in die Praxis umgesetzt werden, wobei das Zielspiel immer im Blick behalten wird. Dieses einmalige Erfolgskonzept ist aus dem modernen Trainingsalltag nicht mehr wegzudenken.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Fußball: Durch Spielen zum Taktikfuchs

Fußball: Durch Spielen zum Taktikfuchs von Breinlinger,  Steffen
Taktik im Fußball theoretisch und praktisch verständlich zu vermitteln, ist nicht leicht. Der Bedarf an guten Lehrwerken ist deshalb in diesem Bereich überaus groß. Das im Buch beschriebene, dreistufige Spielreihenmodell ist ein ganz neuer Ansatz und wendet sich gezielt an Lehrer und Vereinstrainer. Entsprechend des Leistungsniveaus der zu trainierenden Gruppe werden zahlreiche Spielformen zu diversen taktischen Inhalten angeboten. Dabei werden sowohl die unterschiedlichen Altersstufen als auch die Raumsituationen berücksichtigt. Alle Spielformen können direkt in die Praxis umgesetzt werden, wobei das Zielspiel immer im Blick behalten wird. Dieses einmalige Erfolgskonzept ist aus dem modernen Trainingsalltag nicht mehr wegzudenken.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Einführung in das Tensions-Aktuations-Prinzip

Einführung in das Tensions-Aktuations-Prinzip von Schoisengeier,  Mario
Das Tensions-Aktuations-Prinzip ermöglicht über spezifische Bewegungsalgorithmen eine unmittelbar spürbare Schmerzlinderung oder, wie in den meisten Fällen, eine schnelle und gänzliche Schmerzbefreiung. Dieser Effekt bezieht sich auf alle Schmerzen, die über die Selbstkorrektur des Körpers ansteuerbar sind. Dazu zählen beispielsweise Haltungskorrektur, Winkelstellung der Gelenke, Bewegungen im Mikrobereich etc. Das Tensions-Aktuations-Prinzip (T-A-P) greift nicht in den Körper ein wie ein Chirurg bei einer Operation oder ein Masseur im Rahmen einer Physiotherapie. Vielmehr geben die T-A-P-Bewegungsalgorithmen eindeutige Signale an den Körper, die unmittelbar ihre schmerzbefreiende Wirkung zeigen. Das Tensions-Aktuations-Prinzip wurde über einen Zeitraum von 25 Jahren entwickelt und wird in dieser Einführung dem interessierten Fachpublikum erstmals zugänglich gemacht.
Aktualisiert: 2019-05-28
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Isometrisches Krafttraining

Isometrisches Krafttraining von Maier,  Artjom
Diese besondere Trainingsmethode kann immer und überall praktiziert werden! Denn die Ausführung erfolgt ohne Bewegung, es wird nur mit dem Widerstand des eigenen Körpers trainiert. Ein Training von nur wenigen Minuten reicht schon, um die Muskulatur zu kräftigen. Das Buch ist das einzige im deutschen Sprachraum, das die isometrische Methode so umfangreich darstellt und dabei alle Fitnesslevel und -ziele berücksichtigt.
Aktualisiert: 2019-03-20
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Isometrisches Krafttraining

Isometrisches Krafttraining von Maier,  Artjom
Diese besondere Trainingsmethode kann immer und überall praktiziert werden! Denn die Ausführung erfolgt ohne Bewegung, es wird nur mit dem Widerstand des eigenen Körpers trainiert. Ein Training von nur wenigen Minuten reicht schon, um die Muskulatur zu kräftigen. Das Buch ist das einzige im deutschen Sprachraum, das die isometrische Methode so umfangreich darstellt und dabei alle Fitnesslevel und -ziele berücksichtigt.
Aktualisiert: 2019-03-20
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Technologien im Leistungssport 3

Technologien im Leistungssport 3 von Fichtner,  Ina, Institut für Angewandte Trainingswissenschaft
Wie stark können wir Leistungen im Sport durch die Entwicklung und den Einsatz von Technologien optimieren? In Zeiten der Digitalisierung und sich permanent übertreffender Angebote im Technologiesektor ein hochaktuelles Thema! Auf der 19. Frühjahrsschule "Technologien im Leistungssport" des Instituts für Angewandte Trainingswissenschaft (IAT) am 14./15. Mai 2018 in Leipzig haben sich über 150 Experten aus Spitzensportpraxis und -forschung diese Frage gestellt. Der vorliegende Tagungsband umfasst Beiträge aus den Themegebieten Sportinformatik, Biomechanik und Technologieentwicklung. Daher stellt die Verzahnung zwischen Theorie und tatsächlicher Anwendung in der Sportpraxis einen besonderen Schwerpunkt dar.
Aktualisiert: 2019-03-20
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Tischtennis mit Timo Boll

Tischtennis mit Timo Boll von Boll,  Timo, Groß,  Bernd-Ulrich
Auf fast 200 Seiten verrät Timo Boll dem interessierten Leser seine Trainingsgeheimnisse. Alle Techniken werden mit aufwendig erstellten Fotoreihen erklärt und dem Leser so möglichst einfach dargereicht. Hinzu kommt das erste Mal in Buchform eine Analyse von Timo Bolls Stil, die jeden Spieler und Trainer Deutschlands interessieren wird. Abgerundet wird das Buch durch praktische Tipps von Timo Boll und durch Anekdoten aus seiner ereignisreichen Karriere. Das ganze wird unterstützt vom renommiertesten deutschen Tischtennis-Autor Bernd-Ulrich Groß.
Aktualisiert: 2019-03-19
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Tischtennis mit Timo Boll

Tischtennis mit Timo Boll von Boll,  Timo, Groß,  Bernd-Ulrich
Auf fast 200 Seiten verrät Timo Boll dem interessierten Leser seine Trainingsgeheimnisse. Alle Techniken werden mit aufwendig erstellten Fotoreihen erklärt und dem Leser so möglichst einfach dargereicht. Hinzu kommt das erste Mal in Buchform eine Analyse von Timo Bolls Stil, die jeden Spieler und Trainer Deutschlands interessieren wird. Abgerundet wird das Buch durch praktische Tipps von Timo Boll und durch Anekdoten aus seiner ereignisreichen Karriere. Das ganze wird unterstützt vom renommiertesten deutschen Tischtennis-Autor Bernd-Ulrich Groß.
Aktualisiert: 2019-03-19
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Joseph Pilates

Joseph Pilates von Rincke,  Eva
Was haben unzählige Fitness-Liebhaber und Hollywoodstars gemeinsam? Sie alle schwören auf die ganzheitliche Trainingsmethode Pilates. Es ist fast 100 Jahre her, dass Joseph Pilates, ein kauziger Einwanderer aus dem Ruhrgebiet, sein erstes Studio eröffnete und die Tänzerinnern in Manhattan fit machte. Diese Biografie erzählt die ungewöhnliche Lebensgeschichte des Selfmade-Mannes, dessen Methode heute beliebter denn je ist.
Aktualisiert: 2019-03-16
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Birkenbihl on Service

Birkenbihl on Service von Birkenbihl,  Vera F
Dass die Monarchie offenbar vorbei ist, merkt König Kunde leider im Alltag recht schnell. Und nicht nur da. Beispiel "Ladenschlussgesetz": In der Servicewüste Deutschland schließen wir Läden offenbar lieber, als dass wir sie öffnen. Und das, obwohl guter Service der Schlüssel zu Kundenbindung, mehr Umsatz und Produktverbesserungen ist. Anstatt also Zeit und Nerven ihrer Kunden zu vergeuden und deren eigentliche Wünsche zu ignorieren, müssen die Unternehmen und Service-Mitarbeiter endlich umdenken und handeln. Vera F. Birkenbihl zeigt anhand von 47 Fallbeispielen und Übungen, einem Selbsttest und ihren bewährten Trainingsmethoden, wie es gehen kann. Birkenbihl on Service ist ein Buch für alle Menschen mit Kundenkontakt! Die Autorin zeigt in diesem Klassiker, dass Service sogar Spaß machen kann – und sich immer auszahlt.
Aktualisiert: 2019-03-20
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