Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset – illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.
Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset – illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.
Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset – illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.
Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset – illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.
Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Aktualisiert: 2023-07-01
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Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort außerdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs.
Ausstattung: ca. 40 Abbildungen; stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten
Aktualisiert: 2023-07-01
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Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort außerdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs.
Ausstattung: ca. 40 Abbildungen; stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten
Aktualisiert: 2023-07-01
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Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort außerdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs.
Ausstattung: ca. 40 Abbildungen; stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten
Aktualisiert: 2023-07-01
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Der Yoga-Weg ist vielgestaltig wie das Leben selbst, und groß an der Zahl sind auch die Yoga-Stellungen und -Übungen. Dieses Orakel verknüpft die Yogalehre, Chakren und Asanas sowie die Fünf Elemente mit unseren Lebensthemen. Jede der 36 Karten bildet eine Yogastellung ab und bindet sie in Themen ein, die uns auf unserem Lebensweg begegnen. Das Buch ist eine Einführung in das Yoga und gibt zu jeder Orakelkarte eine ausführliche Erläuterung sowie einen prägnanten Orakeltext. Die Karten gliedern sich – analog zu den Fünf Elementen – in fünf Gruppen mit je sieben Karten. Die Meisterkarte, das OM, vollendet das Deck zur Zahl 36.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Der Yoga-Weg ist vielgestaltig wie das Leben selbst, und groß an der Zahl sind auch die Yoga-Stellungen und -Übungen. Dieses Orakel verknüpft die Yogalehre, Chakren und Asanas sowie die Fünf Elemente mit unseren Lebensthemen. Jede der 36 Karten bildet eine Yogastellung ab und bindet sie in Themen ein, die uns auf unserem Lebensweg begegnen. Das Buch ist eine Einführung in das Yoga und gibt zu jeder Orakelkarte eine ausführliche Erläuterung sowie einen prägnanten Orakeltext. Die Karten gliedern sich – analog zu den Fünf Elementen – in fünf Gruppen mit je sieben Karten. Die Meisterkarte, das OM, vollendet das Deck zur Zahl 36.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Der Yoga-Weg ist vielgestaltig wie das Leben selbst, und groß an der Zahl sind auch die Yoga-Stellungen und -Übungen. Dieses Orakel verknüpft die Yogalehre, Chakren und Asanas sowie die Fünf Elemente mit unseren Lebensthemen. Jede der 36 Karten bildet eine Yogastellung ab und bindet sie in Themen ein, die uns auf unserem Lebensweg begegnen. Das Buch ist eine Einführung in das Yoga und gibt zu jeder Orakelkarte eine ausführliche Erläuterung sowie einen prägnanten Orakeltext. Die Karten gliedern sich – analog zu den Fünf Elementen – in fünf Gruppen mit je sieben Karten. Die Meisterkarte, das OM, vollendet das Deck zur Zahl 36.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Michael Geitner beschreibt in den Karten Schritt für Schritt, wie sich alltägliche Probleme von der Koppel bis in den Sattel durch Konsequenz und das Stärken der eigenen Führungsposition vermeiden und nachhaltig beheben lassen.
Aktualisiert: 2023-06-27
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