Auf natürliche Weise das Immunsystem im Gleichgewicht und gesund halten, reparieren, schützen, heilen. Aber mit welchen Lebensmitteln? Gemüse und Obst oder Kräutern und Gewürzen?
Mainstream behält auch hier wieder kein Recht, indem es ein Denken unterstützt, das unsere Gesundheit schwächt: Gemüse und Obst wichtiger als Kräuter und Gewürze darzustellen.
Wusstest du, dass in 100g Bärlauch dreimal und in 100g Basilikum 60-mal mehr Vitamin A enthalten ist als in Orangen? Dass Bärlauch dreimal so viel Vitamin C wie Orangen enthält? Wusstest du, dass Oregano die vierfache antioxidative Kraft von Blaubeeren, die zwölffache von Orangen und die 42-fache von Äpfeln hat?
Seit unserer Kindheit hören wir Eltern, Schule, Kindergarten, Ärzte, Medien sagen, in der Grippe Saison oder wenn man krank ist „viel Obst und Gemüse essen“ macht gesund, stärkt das Immunsystem. Das ist die Mainstream-Meinung. Man hört nie „ viele Kräuter und Gewürze“ essen. Jedoch sind sie es, die man fördern sollte, weil sie viel mehr Nährstoffe enthalten als Obst und Gemüse (die dazu heute viel Nährstoffgehalt verloren haben). Zudem sind sie einfacher einzunehmen als Obst und Gemüse, da man sie in der täglichen Ernährung in verschiedenste Formen mischen kann. Besonders für Kinder, die nicht gerne Obst und Gemüse essen, sind Kräuter und Gewürze das Richtige, Einfachste und Beste, um ihr Immunsystem im Gleichgewicht zu halten, es zu stärken und sie somit vor infektiösen Krankheiten zu schützen.
Ein geschwächtes Immunsystem macht uns anfälliger für Bakterien, Pilze, Viren und Parasiten. Diese können eine große Menge an Krankheiten in den verschiedenen Systemen unseres Körpers auslösen.
Wenn wir nicht genügend Abwehrkräfte in unserem Körper haben, können wir uns mit Grippe, Erkältungen und verschiedenen Arten von Infektionen infizieren.
Zahlreiche Studien zeigen, dass eine gute Ernährung, der Einsatz natürlicher Antibiotika und ein gesunder Lebensstil die Abwehrkräfte anregen und den Zustand des Immunsystems verbessern.
Daher ist es sehr wichtig, seinen Lebensstil zu ändern und einen gesünderen Ernährungsstil anzunehmen.
Wir können unserem Körper helfen, das Immunsystem zu stärken, indem wir ihm die Nährstoffe geben, die er benötigt. Eine der besten, wirksamsten und einfacheren Möglichkeiten, dies zu bewältigen, ist mit Kräutern und Gewürzen.
Um eine gesunde, starke und Krankheits- und Infektionsschützende Immunfunktion aufzubauen, ist eine breite Palette an essentiellen Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, hochwertigen Proteinen und gesunden Fetten, um Gewebe zu reparieren und gesunde Immunzellen zu schaffen, notwendig. Das kannst du am besten mit den erwähnten Kräutern in diesem Buch, die alle diese Eigenschaften in ausreichenden Mengen haben. Auch Power-Kohlenhydrate sind dabei besser als Gemüse und Obst.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Übernehme die Kontrolle über deine Gesundheit
Man fragt sich, warum manche Völker öfter gut drauf sind als andere? Warum sie ohne Sport muskulös und schlank sind? Warum sie manche Zivilisationskrankheiten nicht haben?
Zahlreiche schlechte Kohlenhydrate sind in der Welt überall bekannt, darunter Nudeln, Brot, Pizza, Pommes. Sie alle gelten in den westlichen Ländern als Alltagslebensmittel. Quinoa, Amaranth sind zwar im Kommen. Andere, wie Kohlrabi, Kürbis, Rote Bete werden dafür immer noch vernachlässigt. Namen, wie Kochbanane, Yamswurzel, Süßkartoffel, Foniohirse, Teff, Sorgho (Sorghun), Maronen werden weniger Werte gewidmet und dabei sind sie echte Kaiser unter den Feinschmeckern, nicht nur wegen ihres leckeren Geschmacks, sondern auch wegen den unglaublichen, enthaltenen Vitalstoffen und Heilkräften. Diese besondere, historische Power von Kohlenhydraten: Man möchte sie aus irgendwelchen Gründen nur als normale Füll-Lebensmittel zum satt werden betrachten, obwohl ihre enormen und unglaublichen Ernährungs- und Gesundheitsvorteile bekannt und studiert worden sind, zahlreiche Forschungen darüber gemacht wurden, die beweisen, dass diese Lebensmittel Menschen vor chronischen Zivilisationskrankheiten schützen und die bereits daran Erkrankten sehr erfolgreich helfen können. Ja, obwohl sie gut für den Körper sind, wird diese Wahrheit der Öffentlichkeit bewusst nicht dargestellt.
Diese historischen Lebensmittel gelten als wahre Nutrazeutika, das bedeutet, sie sind Kohlenhydrate mit bewiesenen, medizinischen und heilenden Eigenschaften gegen Krebs (Brust-, Prostata und Darmkrebs), Diabetes, Unfruchtbarkeit, Autoimmunkrankheiten, Knochen- und Augenkrankheiten, Unfruchtbarkeit und Übergewicht. Sie sind super Anti-Aging-Lebensmittel, stärken die Potenz, halten die Psyche gesund und vieles mehr. Sie sind gesünder für den Körper als die meisten Gemüse- und Obstsorten, die im Laufe der Zeit - zum Teil mehr als 90% von ihrem Vitalgehalt verloren haben. Manche Kohlenhydrate haben mehr Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und wichtigere Ballaststoffe als Gemüse und Obst. Dank ihrer Art der Zusammensetzung können sie wie Medikamente wirken.
Diese Power-Kohlendraten sind das Beste, was die Natur uns gegeben hat. Du sollst sie lieben und mit Verstand verzehren.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Leere, Einsamkeit, Orientierungslosigkeit und Überforderung, Schnelllebigkeit, Konsum und Hast prägten das damalige Leben von Lina Emanuel. Als 38-jährige, alleinerziehende und berufstätige Mutter von 2 Söhnen und einer Tochter kam sie oft an ihre Grenzen. Ihr Leben war alles andere als zufriedenstellend. 7 Jahre seit der Scheidung von ihrem Ex-Mann waren vergangen, 7 Jahre Alltagskampf, Turbulenzen in verschiedensten, kurzen Beziehungsversuchen, 7 Jahre Arbeitsstress, 7 Jahre Höhen und Tiefen.
Aktualisiert: 2020-10-29
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Essen für die Libido der Frauen: Lebensmittel-Scharfmacher oder Lustkiller.
Sexualtrieb steigern, sexuelle Blockaden lösen, nur durch die Ernährung - wie Ernährung die Libido der Frau bestimmt.
Dieses Buch möchte dazu beitragen, dass die Sexualität der Frau „entmännlicht“ wird, dass Frauen mehr Mut haben, zu ihrer Sexualität zu stehen, dass sie Lust haben und diese auch fördern und einfordern. Denn Frauen werden, besonders in den westlichen Kulturen, immer impotenter und haben immer weniger Erektionen und Lust auf Sex.
In diesem Buch erklärt Autor, wie die Ernährung und das, was eine Frau denkt, ihre Sexualität beeinflussen. Es gibt Lebensmittel, die eine Frau in Wallung bringen, die Scheidentrockenheit beseitigen, die zu einer besseren Durchblutung der Region um die Vagina, Klitoris und Co. führen und somit die Lust intensiver machen. Es gibt aber auch Lebensmittel, die dazu beitragen, dass die Lust verschwindet und Frauen ihre Potenz und Erektionen verlieren. Der Autor gibt Frauen Tipps, wie sie eine gesunde Haltung zu sich und ihrem Körper finden können, um Sex noch intensiver zu genießen.
Das Wissen, die Erkenntnisse, die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen auch hartnäckige Potenzstörungen fast endgültig zu beseitigen und lassen Frauen wieder richtig Spaß am Sex haben, schöne Orgasmen erleben und empfindsamer werden.
Die beigefügten Koch-Rezepte bekämpfen Scheidentrockenheit, sie erhöhen die Durchblutung in den Geschlechtsteilen, wirken stimulierend und regen die Sexualhormone an.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Leere, Einsamkeit, Orientierungslosigkeit und Überforderung, Schnelllebigkeit, Konsum und Hast prägten das damalige Leben von Lina Emanuel. Als 38-jährige, alleinerziehende und berufstätige Mutter von 2 Söhnen und einer Tochter kam sie oft an ihre Grenzen. Ihr Leben war alles andere als zufriedenstellend. 7 Jahre seit der Scheidung von ihrem Ex-Mann waren vergangen, 7 Jahre Alltagskampf, Turbulenzen in verschiedensten, kurzen Beziehungsversuchen, 7 Jahre Arbeitsstress, 7 Jahre Höhen und Tiefen.
In diesem Buch findest Du Kapitel wie...
1: Lebenswege
2: Menschen, die mich prägten
3: Vom Wünschen, Wollen und Dürfen
4: Teenager
Und noch viele Weitere!
Aktualisiert: 2023-03-22
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Die meisten verschriebenen Mittel sind Medikamente gegen Kopfschmerzen, hohen Blutdruck, hohen Cholesterinspiegel, Schilddrüsenstörungen, Magen-Darmbeschwerden, Diabetes, Schmerzen und Fieber, Arthrose, Gelenkbeschwerden, Psychopharmaka und Antibiotika - und diese Medikamente haben oftmals Nebenwirkungen. All diese Krankheiten sind durch einen gesunden Lebensstil zu vermeiden und können mit der richtigen Wahl der Lebensmittel beseitigt und geheilt werden. Das vorliegende umfangreiche und ganzheitliche Gesundheitsbuch soll Menschen dabei helfen, von verschreibungs- und nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten loszulassen. Es zeigt, wie und warum wir krankwerden und wie wir in 90% der Fälle selbst dazu beisteuern. Dieses Buch deckt auf, wie wir uns nur durch die richtigen Lebensmittel heilen und ein langes, gesundes Leben führen können.
In diesem Buch findest Du Kapitel wie...
1: Was ist das Immunsystem?
2: Aufgabe des Immunsystems
3: Seine Funktion und Bedeutung
4: Immunsystem und Gesundheit: Welches Organ ist für das Immunsystem zuständig?
Und noch viele Weitere!
Aktualisiert: 2023-03-22
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Die Dummheit der Menschen äußert sich in ihrer Schadenfreude. In den meisten Menschen sind in unterschiedlichen Maßen die Liebe zum Bösen, das Vergnügen der Zerstörung und die brutale und erbitterte, harte Vorgehensweise gegen unschuldige und harmlose Lebewesen zu finden.
Die menschliche Intelligenz führt zu einer schadenfreudigen und sadomasochistischen Verschwörung, zur Ausrottung der menschlichen Rasse und des Lebens in diesem Universum.
Während Tiere ihre Fähigkeiten ausbauen und sich dabei weiterentwickeln, bauen Menschen in der gleichen Zeit ihre Fähigkeiten ab und ersetzen sich selbst durch eine andere fremde Intelligenz, die morgen die Macht über sie übernehmen wird.
Der Beweis unserer Un-Intelligenz liegt darin, dass wir dennoch, trotz all dieser Tatsachen, weiterhin der Meinung sind, wir würden immer intelligenter werden.
In diesem Buch will der Autor Dantse Dantse zeigen, dass der Mensch den meisten Tierarten in Bezug auf Verstand und Weisheit unterlegen ist. Der Mensch hat sich „zurück“ entwickelt und ist stecken geblieben.
Dantse macht sich keine schönen Vorstellungen über das Schicksal, das dieser Gewissensprüfung vorbehalten ist. Das Buch könnte sowohl Intellektuelle, Verteidiger der menschlichen Superintelligenz, Wissenschaftler als auch das normale Volk kränken und verletzen und jeden von uns erschüttern, in dem es den Schleier der Illusion, in der wir leben, fallen lässt.
Dieses Buch, das zunächst negativ erscheinen mag, wie ein Angriff gegen die Menschen, stellt im Gegenteil ein sehr positives Buch dar. Sein Ziel ist es, Menschen zum Nachdenken zu bewegen, sie zu motivieren und zu Demut und Dankbarkeit zu bewegen, damit sie sich verbessern und die Welt dadurch auch ein Stückchen besser, gesünder und glücklicher werden kann! Was uns behindert, unsere Dummheiten zu akzeptieren, ist der Stolz und Selbstschutz. Das Erkennen dieser „Dummheit“ der elitären Lebewesen würde unsere Mythen, Glaubensgrundsätze, Orientierungen, Wertvorstellungen und Ideale dekonstruieren, zerstören und uns Angst und Unsicherheitsgefühle vermitteln.
In allen Bereichen des Lebens macht der moderne Mensch nur Rückschritte und das Schlimmste ist, dass ihm das gar nicht bewusst ist. Er lebt in der Illusion, der Fantasie, dass er der Intelligenteste, der Stärkste, der Klügste sei. Dabei vergisst er jedoch, dass dies nur eine Selbsthypothese ist, denn die Realität ist schockierend.
Ohne Zweifel ist der Mensch das am meisten zerstörende Element auf dem ganzen Planeten: Zerstörer, Erfinder der Lehre von Rassismus und dem Rassebegriff, Mörder und Tiermörder, Krankmacher, Verbrecher, Umweltterrorist, Entdecker von Massenvernichtungswaffen, Vergewaltiger, Erfinder eines Ernährungsstils, der den Tod mit sich bringt, Erfinder einer Technologie, die zu mehr Desaster als zu Lösungen führt, Geschichtenfälscher, Erfinder einer Medizin, die oft nur Symptome heilt, anstatt die Ursachen usw.
Ohne Menschen würde es der Welt besser gehen. Du wirst erstaunt sein, was Du im Folgenden lesen wirst.
In diesem Buch findest Du Kapitel wie...
1 - Gestern dumm, heute dümmer, morgen am dümmsten
2 - Es gibt kaum etwas, was der moderne Mensch gemacht und erfunden hat, was unbedingt nötig gewesen wäre
3 - Intelligenz zu verstehen, ist einfach. Das Verstehen der Dummheit erfordert jedoch eine große menschliche Qualität
4 - Der „moderne“ Mensch lebt noch nicht mal 300 Jahre und ist dabei, nicht nur die Erde, die Milliarden Jahre alt ist, zu zerstören, sondern auch seine eigene Lebensfähigkeit
Und noch viele Weitere...
Aktualisiert: 2023-03-22
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DIE HELDEN GEGEN KRANKHEITSURSACHEN: POWER-KOHLENHYDRATE -sie wirken Wunder gegen Zivilisationskrankheiten und Infektionen.
Yams, Kochbananen, Süßkartoffel, Manioka, Teff, Sorgho, Quinoa… ihre magischen, unglaublichen und weitgehend unbekannten gesundheitlichen Vorteile und Heilkräfte, die deinen Körper und deine Seele verändern.
Man fragt sich, warum manche Völker öfter gut drauf sind als andere? Warum sie ohne Sport muskulös und schlank sind? Warum sie manche Zivilisationskrankheiten nicht haben? Antworten darauf liefert dieser Ratgeber. Er gibt Einblicke in den Zusammenhang zwischen Gesundheit, Natur und Lebensmitteln und zeigt anhand von Nahrungsmitteltabellen und Rezepten, wie es gelingt, eine gesunde Ernährung als Grundbasis der Essgewohnheiten zu übernehmen. Viele Lebensmittel, vor allem Power-Kohlenhydrate, haben nämlich eine vorbeugende und nachhaltige Wirkung, da sie hauptsächlich auf pflanzlicher Basis beruhen und unbedingt von „schlechten Kohlenhydraten“ wie Pizza, Cola & Co zu unterscheiden sind. Dieses Buch zeigt, was die magische, unterschätzte und unbekannte Heilkraft der Power-Kohlenhydrate bewirkt und wie sie hilft, gegen Zivilisationskrankheiten, psychische Störungen, Gewichtsprobleme, Anti-Aging, Diabetes, Depressionen und vieles mehr vorzugehen.
In diesem Buch findest Du Kapitel wie...
1 - Gesunde Ernährung, gesunder Körper. Aber mit welchen natürlichen Lebensmitteln?
2 - Low-Komplexe-Carb: Über schlimme Schäden für den Körper und die Manipulation
3 - Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die heilt
4 - KOHLENHYDRATE und ihre Wirkung im Körper
Und noch viele Weitere...
Aktualisiert: 2023-03-22
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Essen für die Libido der Frauen: Lebensmittel-Scharfmacher oder Lustkiller.
Sexualtrieb steigern, sexuelle Blockaden lösen, nur durch die Ernährung - wie Ernährung die Libido der Frau bestimmt.
Dieses Buch möchte dazu beitragen, dass die Sexualität der Frau „entmännlicht“ wird, dass Frauen mehr Mut haben, zu ihrer Sexualität zu stehen, dass sie Lust haben und diese auch fördern und einfordern. Denn Frauen werden, besonders in den westlichen Kulturen, immer impotenter und haben immer weniger Erektionen und Lust auf Sex.
In diesem Buch erklärt Autor Dantse, wie die Ernährung und das, was eine Frau denkt, ihre Sexualität beeinflussen. Es gibt Lebensmittel, die eine Frau in Wallung bringen, die Scheidentrockenheit beseitigen, die zu einer besseren Durchblutung der Region um die Vagina, Klitoris und Co. führen und somit die Lust intensiver machen. Es gibt aber auch Lebensmittel, die dazu beitragen, dass die Lust verschwindet und Frauen ihre Potenz und Erektionen verlieren. Dantse gibt Frauen Tipps, wie sie eine gesunde Haltung zu sich und ihrem Körper finden können, um Sex noch intensiver zu genießen.
Das Wissen, die Erkenntnisse, die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen auch hartnäckige Potenzstörungen fast endgültig zu beseitigen und lassen Frauen wieder richtig Spaß am Sex haben, schöne Orgasmen erleben und empfindsamer werden.
Die beigefügten Koch-Rezepte bekämpfen Scheidentrockenheit, sie erhöhen die Durchblutung in den Geschlechtsteilen, wirken stimulierend und regen die Sexualhormone an.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Er ist kaum wegzudenken, der Zucker. In den westlichen Ländern ist er schon Hauptbestandteil des Ernährungs- und Lebensstils geworden und den meisten ist es nicht einmal bewusst. Er versteckt sich überall: Ganz offensichtlich in Lebensmitteln wie Süßigkeiten und Limonaden. In Lebensmitteln, bei denen wir es erahnen können (Ketchup, Milchprodukte). Und in Lebensmitteln, in denen wir ihn nicht erwarten. Nudeln, Brot, Fertigprodukte – aber auch Bratwurst, Pizza, Hamburger und sogar Medikamente?
Ohne es zu wissen, sind wir abhängig, wir sind richtige Zucker-Junkies und können schon gar nicht mehr ohne ihn sein. Zucker manipuliert uns, hat negative Auswirkungen und gleichzeitig bestimmt die Ernährung (in der eben so viel Zucker versteckt ist) unser Handeln. Bist du manchmal müde, obwohl du nichts Anstrengendes gemacht hast? Leidest du plötzlich unter Stimmungsschwankungen, die du dir nicht erklären kannst, bist plötzlich traurig oder aggressiv? Oder hast Depressionen, ohne einen offensichtlichen Grund dafür zu wissen? Mit hoher Wahrscheinlichkeit ist auch hier der Zucker schuld! Denn er kann mehr als nur physische Auswirkungen hervorrufen, wie z.B. Diabetes. Er weiß genau, wie er uns steuern muss – warum sonst haben wir immer wieder Lust darauf, auf Süßigkeiten zurückzugreifen, obwohl wir nicht einmal Hunger haben? Nur durch unsere Ernährung haben wir unser Gehirn so programmiert, dass es ihm schlecht geht, wenn wir nicht wieder Zucker zu uns nehmen.
Dabei muss das ganze gar nicht sein! In seinem neuen Buch widmet sich der Autor Dantse Dantse ausführlich diesem Thema und öffnet Menschen die Augen. Zur Verdeutlichung der Gefahr hat er sich vor einiger Zeit einem extremen Selbstexperiment unterzogen, das die schlimmen Auswirkungen des Zuckers eindrucksvoll darstellt. Damit jeder weiß, wie er bewusst mit Zucker umgehen muss, hat sich Dantse deshalb dazu entschieden, dieses Buch zu schreiben.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Er ist kaum wegzudenken, der Zucker. In den westlichen Ländern ist er schon Hauptbestandteil des Ernährungs- und Lebensstils geworden und den meisten ist es nicht einmal bewusst. Er versteckt sich überall: Ganz offensichtlich in Lebensmitteln wie Süßigkeiten und Limonaden. In Lebensmitteln, bei denen wir es erahnen können (Ketchup, Milchprodukte). Und in Lebensmitteln, in denen wir ihn nicht erwarten. Nudeln, Brot, Fertigprodukte – aber auch Bratwurst, Pizza, Hamburger und sogar Medikamente?
Ohne es zu wissen, sind wir abhängig, wir sind richtige Zucker-Junkies und können schon gar nicht mehr ohne ihn sein. Zucker manipuliert uns, hat negative Auswirkungen und gleichzeitig bestimmt die Ernährung (in der eben so viel Zucker versteckt ist) unser Handeln. Bist du manchmal müde, obwohl du nichts Anstrengendes gemacht hast? Leidest du plötzlich unter Stimmungsschwankungen, die du dir nicht erklären kannst, bist plötzlich traurig oder aggressiv? Oder hast Depressionen, ohne einen offensichtlichen Grund dafür zu wissen? Mit hoher Wahrscheinlichkeit ist auch hier der Zucker schuld! Denn er kann mehr als nur physische Auswirkungen hervorrufen, wie z.B. Diabetes. Er weiß genau, wie er uns steuern muss – warum sonst haben wir immer wieder Lust darauf, auf Süßigkeiten zurückzugreifen, obwohl wir nicht einmal Hunger haben? Nur durch unsere Ernährung haben wir unser Gehirn so programmiert, dass es ihm schlecht geht, wenn wir nicht wieder Zucker zu uns nehmen.
Dabei muss das ganze gar nicht sein! In seinem neuen Buch widmet sich der Autor Dantse Dantse ausführlich diesem Thema und öffnet Menschen die Augen. Zur Verdeutlichung der Gefahr hat er sich vor einiger Zeit einem extremen Selbstexperiment unterzogen, das die schlimmen Auswirkungen des Zuckers eindrucksvoll darstellt. Damit jeder weiß, wie er bewusst mit Zucker umgehen muss, hat sich Dantse deshalb dazu entschieden, dieses Buch zu schreiben.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Er ist kaum wegzudenken, der Zucker. In den westlichen Ländern ist er schon Hauptbestandteil des Ernährungs- und Lebensstils geworden und den meisten ist es nicht einmal bewusst. Er versteckt sich überall: Ganz offensichtlich in Lebensmitteln wie Süßigkeiten und Limonaden. In Lebensmitteln, bei denen wir es erahnen können (Ketchup, Milchprodukte). Und in Lebensmitteln, in denen wir ihn nicht erwarten. Nudeln, Brot, Fertigprodukte – aber auch Bratwurst, Pizza, Hamburger und sogar Medikamente?
Ohne es zu wissen, sind wir abhängig, wir sind richtige Zucker-Junkies und können schon gar nicht mehr ohne ihn sein. Zucker manipuliert uns, hat negative Auswirkungen und gleichzeitig bestimmt die Ernährung (in der eben so viel Zucker versteckt ist) unser Handeln. Bist du manchmal müde, obwohl du nichts Anstrengendes gemacht hast? Leidest du plötzlich unter Stimmungsschwankungen, die du dir nicht erklären kannst, bist plötzlich traurig oder aggressiv? Oder hast Depressionen, ohne einen offensichtlichen Grund dafür zu wissen? Mit hoher Wahrscheinlichkeit ist auch hier der Zucker schuld! Denn er kann mehr als nur physische Auswirkungen hervorrufen, wie z.B. Diabetes. Er weiß genau, wie er uns steuern muss – warum sonst haben wir immer wieder Lust darauf, auf Süßigkeiten zurückzugreifen, obwohl wir nicht einmal Hunger haben? Nur durch unsere Ernährung haben wir unser Gehirn so programmiert, dass es ihm schlecht geht, wenn wir nicht wieder Zucker zu uns nehmen.
Dabei muss das ganze gar nicht sein! In seinem neuen Buch widmet sich der Autor Dantse Dantse ausführlich diesem Thema und öffnet Menschen die Augen. Zur Verdeutlichung der Gefahr hat er sich vor einiger Zeit einem extremen Selbstexperiment unterzogen, das die schlimmen Auswirkungen des Zuckers eindrucksvoll darstellt. Damit jeder weiß, wie er bewusst mit Zucker umgehen muss, hat sich Dantse deshalb dazu entschieden, dieses Buch zu schreiben.
Aktualisiert: 2023-03-22
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