Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien von Oellerich,  Heike, Wessels,  Miriam
Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien von Oellerich,  Heike, Wessels,  Miriam
Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien von Oellerich,  Heike, Wessels,  Miriam
Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien von Oellerich,  Heike, Wessels,  Miriam
Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien von Oellerich,  Heike, Wessels,  Miriam
Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Abwassertechnik 4

Abwassertechnik 4
Wo Abwässer entstehen, muss mit diesen fachgerecht und verantwortungsvoll umgegangen werden. Das fordert nicht nur die unternehmerische Ethik, sondern auch die deutsche Abwasserverordnung. Die klaren Vorschriften und Grenzwerte rund um das Thema Abwasser dienen dem Schutz von Mensch, Tier und Umwelt. Das DIN bietet eine große Zahl von Normen, die Standards definieren und deren Umsetzung erleichtern sollen. Der vorliegende Beuth Band „Abwassertechnik 4“ enthält eine Reihe von Dokumenten, die in Planung und Praxis für mehr Sicherheit im Bereich Abwässer sorgen.Das Buch bietet eine Zusammenstellung aktueller relevanter Normen wie beispielsweise die DIN EN 752 „Entwässerungssysteme außerhalb von Gebäuden“, DIN EN 1610 „Einbau und Prüfung von Abwasserleitungen und -kanälen“. Folgende Aspekte der Abwassertechnik sind in diesem Band 4 der Beuth Reihe abgedeckt:PlanungVerlegungBetriebSanierungDas vorliegende Buch stellt eine wichtige Hilfe für die berufliche und behördliche Praxis im Zusammenhang mit Abwässern und dem Kanalmanagement dar.Das Buch richtet sich an:Behörden, Betreiberfirmen, Wartungsunternehmen, Herstellerbetriebe, Prüfinstitute und Sachverständige, Verantwortliche im Kanalmanagement
Aktualisiert: 2023-06-23
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Abwassertechnik 4

Abwassertechnik 4
Wo Abwässer entstehen, muss mit diesen fachgerecht und verantwortungsvoll umgegangen werden. Das fordert nicht nur die unternehmerische Ethik, sondern auch die deutsche Abwasserverordnung. Die klaren Vorschriften und Grenzwerte rund um das Thema Abwasser dienen dem Schutz von Mensch, Tier und Umwelt. Das DIN bietet eine große Zahl von Normen, die Standards definieren und deren Umsetzung erleichtern sollen. Der vorliegende Beuth Band „Abwassertechnik 4“ enthält eine Reihe von Dokumenten, die in Planung und Praxis für mehr Sicherheit im Bereich Abwässer sorgen.Das Buch bietet eine Zusammenstellung aktueller relevanter Normen wie beispielsweise die DIN EN 752 „Entwässerungssysteme außerhalb von Gebäuden“, DIN EN 1610 „Einbau und Prüfung von Abwasserleitungen und -kanälen“. Folgende Aspekte der Abwassertechnik sind in diesem Band 4 der Beuth Reihe abgedeckt:PlanungVerlegungBetriebSanierungDas vorliegende Buch stellt eine wichtige Hilfe für die berufliche und behördliche Praxis im Zusammenhang mit Abwässern und dem Kanalmanagement dar.Das Buch richtet sich an:Behörden, Betreiberfirmen, Wartungsunternehmen, Herstellerbetriebe, Prüfinstitute und Sachverständige, Verantwortliche im Kanalmanagement
Aktualisiert: 2023-06-23
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Studie zur technischen, energetischen und wirtschaftlichen Bewertung von Abluft- und Umluft-Dunstabzugshauben in Wohnküchen in energieeffizienten Gebäuden.

Studie zur technischen, energetischen und wirtschaftlichen Bewertung von Abluft- und Umluft-Dunstabzugshauben in Wohnküchen in energieeffizienten Gebäuden. von Bräunlich,  Kristin, Broege,  Martina, Bruns,  Alfred, Hartmann,  Thomas, Kah,  Oliver, Knaus,  Christine, Knothe,  Sven, Weinert,  Matthias, Weiser,  Julia Sophie, Zönnchen,  Enrico
Im Rahmen des Forschungsvorhabens soll für Dunstabzugssysteme in Wohnküchen der energetische Einfluss im Gebäude und die Wirksamkeit der Systeme in Bezug auf die Reduzierung von Küchendünsten untersucht werden und dies insbesondere im Abluft- und Umluftbetrieb. In einem ersten Arbeitsschwerpunkt wurden normative und gesetzliche Rahmenbedingungen ermittelt. Die sich daraus ergebenden Anforderungen sind sowohl für die weiteren Untersuchungen als auch zur Ableitung von Planungsempfehlungen grundlegend. Außerdem befasst sich das Forschungsvorhaben mit der technischen Bewertung von Dunstabzugssystemen. Hierbei sollen wesentliche Bewertungsverfahren und Kennzeichnungen einer kritischen Prüfung unterzogen werden. Der dritte Themenbereich behandelt die Wechselwirkung von Dunstabzugssystemen mit dem Gebäude und weiteren technischen Systemen. Werden Dunstabzugssysteme im Abluftbetrieb verwendet, muss für eine ausreichende Nachführung von Außenluft gesorgt werden, andernfalls können kritische Unterdrücke in der Wohnung auftreten. Die Erkenntnisse aus der Studie sind ferner in einem Leitfaden für Nutzer, Planer und Gutachter zusammengefasst.
Aktualisiert: 2023-06-01
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EVaSENS – Einsatz von Vakuum-Inlinern im Bestand. Integration von Unterdruck-Sanitärtechnik im bestehenden Gebäude zur Etablierung von NASS-Systemen.

EVaSENS – Einsatz von Vakuum-Inlinern im Bestand. Integration von Unterdruck-Sanitärtechnik im bestehenden Gebäude zur Etablierung von NASS-Systemen. von Londong,  Jörg, veser,  susanne
Für die Anwendung von Neuartigen Sanitärsystemen ist es notwendig, Grau- und Schwarzwasser direkt am Entstehungsort getrennt zu erfassen und abzuleiten. Schwarzwasser wurde als wichtige Nährstoffressource identifiziert. Grauwasser lässt sich einfacher reinigen und wiederverwenden als gemischtes Abwasser. Die technische und ökonomische Möglichkeit, vorhandene Rohrleitungssysteme nachträglich für die Bedürfnisse Neuartiger Sanitärsysteme umzurüsten ist jedoch fraglich. Beide Forschungsfragen wurden in diesem Forschungsprojekt bearbeitet, indem ein neues Inliner-System mit Doppel-Inversionen und zwei Liner-Querschnitten unterschiedlicher Größe für Grau- und Schwarzwasser auf seine Praxistauglichkeit geprüft wurde.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Cupping – Die neue Methode zum Lösen der Faszien von Oellerich,  Heike, Wessels,  Miriam
Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Abwassertechnik 4

Abwassertechnik 4
Wo Abwässer entstehen, muss mit diesen fachgerecht und verantwortungsvoll umgegangen werden. Das fordert nicht nur die unternehmerische Ethik, sondern auch die deutsche Abwasserverordnung. Die klaren Vorschriften und Grenzwerte rund um das Thema Abwasser dienen dem Schutz von Mensch, Tier und Umwelt. Das DIN bietet eine große Zahl von Normen, die Standards definieren und deren Umsetzung erleichtern sollen. Der vorliegende Beuth Band „Abwassertechnik 4“ enthält eine Reihe von Dokumenten, die in Planung und Praxis für mehr Sicherheit im Bereich Abwässer sorgen.Das Buch bietet eine Zusammenstellung aktueller relevanter Normen wie beispielsweise die DIN EN 752 „Entwässerungssysteme außerhalb von Gebäuden“, DIN EN 1610 „Einbau und Prüfung von Abwasserleitungen und -kanälen“. Folgende Aspekte der Abwassertechnik sind in diesem Band 4 der Beuth Reihe abgedeckt:PlanungVerlegungBetriebSanierungDas vorliegende Buch stellt eine wichtige Hilfe für die berufliche und behördliche Praxis im Zusammenhang mit Abwässern und dem Kanalmanagement dar.Das Buch richtet sich an:Behörden, Betreiberfirmen, Wartungsunternehmen, Herstellerbetriebe, Prüfinstitute und Sachverständige, Verantwortliche im Kanalmanagement
Aktualisiert: 2023-04-18
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