Lebensfreude Nr. 1 ist ein Buch mit 121 alltagstauglichen veganen Rezepten.
Es ist jedoch kein „normales“ Kochbuch für jedermann.
Wer genau sind diese Menschen, für die es geschrieben wurde?
Es sind:
Menschen, die mit einfachem, unkompliziertem, schmackhaftem Essen zufrieden sind,
Menschen, die eigentlich gerne vegan essen würden, aber nicht wissen, was (die vielleicht denken, die Zutaten sind zu teuer, zu exotisch, sie bekommen nicht genug Vitamine usw.),
Menschen, die nicht viel Geld zur Verfügung haben, nicht ausschließlich Bio-Lebensmittel kaufen können und trotzdem nahrhaft vegan essen möchten,
Menschen, denen das Wohl der Tiere zumindest genauso wichtig ist wie das eigene Wohl / die eigene Gesundheit und die nicht auf Kosten anderer Lebewesen leben möchten,
Menschen, die Tiere lieben und nicht wollen, dass sie für unsere Nahrung leiden/sterben,
Menschen, die sich nicht nur für die Nahrung interessieren, die in diesem Buch vorgeschlagen wird, sondern sich auch an den Tieren erfreuen, die sie in diesem Buch kennenlernen werden,
Menschen, die nicht viel Zeit und Muße fürs Kochen haben,
Menschen, die kritisch sind und die Dinge hinterfragen,
Menschen, die nicht wegsehen, die hinschauen, wo Lebewesen leiden, die aber trotzdem glücklich sein möchten und nicht verzagen wollen an all dem Leid,
Menschen, die etwas beitragen wollen zu einer friedlicheren Welt.
Wow, das scheinen dann doch sehr viele Menschen zu sein ...
Was macht dieses Buch nun anders als andere Koch- und Rezeptbücher?
Erstens: Es informiert und gibt Tipps für eine wirklich einfache alltagstaugliche Ernährung.
Und zweitens: Es stellt Kühe mit in den Mittelpunkt.
Und da dies nun mal ein ganz besonderes Buch ist, werden Sie hier keine schicken Hochglanzbilder von appetitlich angerichteten Gerichten finden – nein, bei uns gibt es stattdessen Kühe!
Aktualisiert: 2023-07-02
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Lebensfreude Nr. 1 ist ein Buch mit 121 alltagstauglichen veganen Rezepten.
Es ist jedoch kein „normales“ Kochbuch für jedermann.
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Es sind:
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Menschen, die eigentlich gerne vegan essen würden, aber nicht wissen, was (die vielleicht denken, die Zutaten sind zu teuer, zu exotisch, sie bekommen nicht genug Vitamine usw.),
Menschen, die nicht viel Geld zur Verfügung haben, nicht ausschließlich Bio-Lebensmittel kaufen können und trotzdem nahrhaft vegan essen möchten,
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Menschen, die kritisch sind und die Dinge hinterfragen,
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Wow, das scheinen dann doch sehr viele Menschen zu sein ...
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Erstens: Es informiert und gibt Tipps für eine wirklich einfache alltagstaugliche Ernährung.
Und zweitens: Es stellt Kühe mit in den Mittelpunkt.
Und da dies nun mal ein ganz besonderes Buch ist, werden Sie hier keine schicken Hochglanzbilder von appetitlich angerichteten Gerichten finden – nein, bei uns gibt es stattdessen Kühe!
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Es ist jedoch kein „normales“ Kochbuch für jedermann.
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Menschen, die eigentlich gerne vegan essen würden, aber nicht wissen, was (die vielleicht denken, die Zutaten sind zu teuer, zu exotisch, sie bekommen nicht genug Vitamine usw.),
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Aktualisiert: 2023-07-03
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Der perfekte Begleiter durch die Adventszeit – die besten GU-Back- und Kochrezepte und die schönsten Kreativ-Ideen!
Aktualisiert: 2023-07-03
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Aktualisiert: 2023-07-03
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Dieses Buch hat Millionen amerikanische und britische Frauen aufgerüttelt, denn es serviert unverblümt, ungehemmt und knallhart (aber herzlich) die ganze Wahrheit: Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg! Voller Power versorgen die Autorinnen mit allem notwendigen Know-how, damit Frau gut informierte, intelligente Entscheidungen über ihre Ernährung treffen kann. Auf zum gesunden, schlanken Lifestyle!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Vegan mit Baby - geht das überhaupt? Ja, sagen internationale Ernährungsinstitute. Wer gut informiert ist, kann auch kleine Essanfänger ohne Fleisch, Milch und Eier ernähren. Das neue Buch des Erfolgsduos Loretta Stern und Anja Gaca wagt sich wieder einmal unerschrocken an die Töpfe: Zusammen mit dem Spitzenkoch Björn Moschinski stellen sie breifreie Beikost vor, vegetarisch bis vegan und alltagstauglich. Dabei nehmen sie die nötigen Nährstoffzusammensetzungen genau unter die Lupe, sodass Eltern auf ein schlechtes Gewissen ein für alle Mal verzichten können. 80 tolle Rezepte fürs Baby und die ganze Familie – selbstverständlich, dass da alle Spaß am gemeinsamen Essen haben. Typisch breifrei!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Dieses Buch hat Millionen amerikanische und britische Frauen aufgerüttelt, denn es serviert unverblümt, ungehemmt und knallhart (aber herzlich) die ganze Wahrheit: Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg! Voller Power versorgen die Autorinnen mit allem notwendigen Know-how, damit Frau gut informierte, intelligente Entscheidungen über ihre Ernährung treffen kann. Auf zum gesunden, schlanken Lifestyle!
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