Geistig fit und aktiv wollen wir alle im Leben sein. Und bleiben. Bis ins hohe Alter. Niemand möchte, wenn er älter wird, an Demenz erkranken oder einsam und alleine sein. "Ich denk an mich" ist ein einzigartiger Ratgeber mit nachhaltigem Mehrwert. Den Leserinnen und Lesern werden elf gehirn-gerechte Übungen und Techniken zum Lernen, Merken, Erinnern und Besinnen vermittelt, mit denen sie "ihren" Beitrag dazu leisten können, vielleicht nicht oder erst viel später an Alzheimer oder Co zu erkranken. Täglich etwas Neues lernen, sich sozial gut vernetzen und vor allem auch an sich zu denken, ist die Devise dieses Buches. Sie erfahren Wissenswertes zum Thema "Alzheimer vermeiden" und bekommen Lust auf diese höchst sinnvollen Übungen, die man auch an jüngere Familienmitglieder weitergeben kann. Die durch die berühmte Vera F. Birkenbihl initiierten Übungen und Techniken funktionieren! Sie begeistern in jedem Alter. Der AHA-Effekt macht es aus! Das Originelle liegt in der Einfachheit und den erstaunlichen Erfolgserlebnissen.
Die Sorge, nicht mehr zu wissen, wer man ist, auf seinen Wissensschatz nicht mehr zugreifen zu können, seine Liebsten nicht mehr zu erkennen und seine Vergangenheit zu vergessen, wird mit diesem Buch ganz klein.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-09
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Aktualisiert: 2023-06-09
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Die Birkenbihl-Methoden unterstützen seit Jahrzehnten Kinder und Erwachsene in ihrem Denken und Lernen und helfen das Wissen aus Alltag, Arbeit und Schule effizient zu verarbeiten und zu festigen. Die gehirn-gerechten Arbeitstechniken erleichtern das Erlernen von Fremdsprachen und helfen dabei die Grundregeln der Kommunikation zu vertiefen und sich bestens auf Präsentationen und Tests vorzubereiten. In Best Of Birkenbihl sind die wichtigsten und erfolgreichsten Lernmodelle von Expertin Vera F. Birkenbihl zusammengeführt, um die eigenen Potenziale zu nutzen und voll zu entfalten:
- Übungen, Tipps und KaWas zu Kommunikation,
Fragetechnik und Rhetorik
- Denkwerkzeuge für den Alltag
- Assoziative Lernspiele
- Gehirn-gerechtes Lernen
- Fremdsprachen lernen mit der Birkenbihl-Methode
Das umfassende Birkenbihl-Standardwerk: So werden Sie vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer!
Aktualisiert: 2023-06-09
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Aktualisiert: 2023-06-09
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Die ultimative Gebrauchsanleitung für das Gehirn!Schluss mit Prüfungsangst und Lernschwierigkeiten! Lerncoach und Motivationspsychologe Dr. Martin Krengel präsentiert ein krisensicheres 10-Schritte-Lernsystem, das zuverlässig zur perfekten Prüfung führt. Er vermittelt clevere Merktricks und wirksame Konzentrationshilfen, ergänzt um bewährte Strategien für effizientes Zeitmanagement. Wie lernt man, die richtigen Schwerpunkte zu setzen, Inhalte schneller zu erfassen und fest zu verankern? Wie lässt sich Prüfungsangst überwinden? Und wie entdeckt man dabei sogar noch den Spaß am Lernen? Hier findet jeder seinen persönlichen Last-Minute-Trick und eine Extraportion Motivation. Ein unentbehrlicher »Arschretter« für alle Ehrgeizigen und Chaoten, für Studenten, Schüler, Eltern und alle, die sich beruflich weiterbilden.
Ausstattung: 120 Checklisten, Bilder und Grafiken
Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-01
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Ausstattung: 120 Checklisten, Bilder und Grafiken
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-17
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Ausstattung: 120 Checklisten, Bilder und Grafiken
Aktualisiert: 2023-05-16
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Die ultimative Gebrauchsanleitung für das Gehirn!Schluss mit Prüfungsangst und Lernschwierigkeiten! Lerncoach und Motivationspsychologe Dr. Martin Krengel präsentiert ein krisensicheres 10-Schritte-Lernsystem, das zuverlässig zur perfekten Prüfung führt. Er vermittelt clevere Merktricks und wirksame Konzentrationshilfen, ergänzt um bewährte Strategien für effizientes Zeitmanagement. Wie lernt man, die richtigen Schwerpunkte zu setzen, Inhalte schneller zu erfassen und fest zu verankern? Wie lässt sich Prüfungsangst überwinden? Und wie entdeckt man dabei sogar noch den Spaß am Lernen? Hier findet jeder seinen persönlichen Last-Minute-Trick und eine Extraportion Motivation. Ein unentbehrlicher »Arschretter« für alle Ehrgeizigen und Chaoten, für Studenten, Schüler, Eltern und alle, die sich beruflich weiterbilden.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Das umfassende Birkenbihl-Standardwerk: So werden Sie vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer!
Aktualisiert: 2023-05-15
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Die Birkenbihl-Methoden unterstützen seit Jahrzehnten Kinder und Erwachsene in ihrem Denken und Lernen und helfen das Wissen aus Alltag, Arbeit und Schule effizient zu verarbeiten und zu festigen. Die gehirn-gerechten Arbeitstechniken erleichtern das Erlernen von Fremdsprachen und helfen dabei die Grundregeln der Kommunikation zu vertiefen und sich bestens auf Präsentationen und Tests vorzubereiten. In Best Of Birkenbihl sind die wichtigsten und erfolgreichsten Lernmodelle von Expertin Vera F. Birkenbihl zusammengeführt, um die eigenen Potenziale zu nutzen und voll zu entfalten:
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Aktualisiert: 2023-05-12
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Die Birkenbihl-Methoden unterstützen seit Jahrzehnten Kinder und Erwachsene in ihrem Denken und Lernen und helfen das Wissen aus Alltag, Arbeit und Schule effizient zu verarbeiten und zu festigen. Die gehirn-gerechten Arbeitstechniken erleichtern das Erlernen von Fremdsprachen und helfen dabei die Grundregeln der Kommunikation zu vertiefen und sich bestens auf Präsentationen und Tests vorzubereiten. In Best Of Birkenbihl sind die wichtigsten und erfolgreichsten Lernmodelle von Expertin Vera F. Birkenbihl zusammengeführt, um die eigenen Potenziale zu nutzen und voll zu entfalten:
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Aktualisiert: 2023-05-12
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Die Birkenbihl-Methoden unterstützen seit Jahrzehnten Kinder und Erwachsene in ihrem Denken und Lernen und helfen das Wissen aus Alltag, Arbeit und Schule effizient zu verarbeiten und zu festigen. Die gehirn-gerechten Arbeitstechniken erleichtern das Erlernen von Fremdsprachen und helfen dabei die Grundregeln der Kommunikation zu vertiefen und sich bestens auf Präsentationen und Tests vorzubereiten. In Best Of Birkenbihl sind die wichtigsten und erfolgreichsten Lernmodelle von Expertin Vera F. Birkenbihl zusammengeführt, um die eigenen Potenziale zu nutzen und voll zu entfalten:
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Aktualisiert: 2023-05-12
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Was haben Führungskräfte, berufstätige Eltern oder Schüler gemeinsam? Richtig: Stress. In unserer von Schnelllebigkeit und Leistungsdruck geprägten Gesellschaft ist er ein ständiger Begleiter, der sich nicht so leicht abschütteln lässt. Doch nicht jede Form von Stress ist gleich:
Die anerkannte Management-Koryphäe Vera F. Birkenbihl erklärt die Unterschiede zwischen positivem und negativem Stress und erläutert alles Wissenswerte über dessen Entstehung und Folgen. Anhand konkreter Beispiele und mit zahlreichen kreativen Aufgaben und Übungen zeigt Sie, wie Sie den Stress ihn Ihrem Leben intelligent managen und in den Griff bekommen – für ein entspanntes und achtsames Leben!
Aktualisiert: 2023-05-11
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In diesem bisher unveröffentlichten Buch-Seminar lädt die Bestsellerautorin und Trainerin ihre Leser posthum zu einer spannenden Selbst-Inventur ein: Was wollen wir in unserem Leben erreichen? Welche Ziele haben wir? Und was sind die persönlichen Fixsterne, die alle anderen Ziele überstrahlen und dem Leben Tiefe verleihen? Vera F. Birkenbihl erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man seine eigenen Lebensziele erkennt, welche Hürden auf dem Weg dorthin möglicherweise überwunden werden müssen und wie man die dafür nötige Kraft findet. Ein Buch voller wertvoller Denkanstöße über das, was man im Leben wirklich erreichen möchte!
Aktualisiert: 2023-05-11
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In ihrem Longseller erklärt Coaching-Koryphäe Vera F. Birkenbihl, wie man zu einem selbstbewussten und überzeugenden Redner wird. Zahlreiche Tipps und eine abwechslungsreiche Kombination aus Theorie, praktischen Übungen und Trainingsaufgaben führen gehirn-gerecht zu rhetorischer Freiheit und Sicherheit. Besonders praktisch ist das A-Z-Register zum schnellen Nachschlagen, sodass die Antworten auf die wichtigsten Fragen immer greifbar sind.
Aktualisiert: 2023-05-11
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