Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann1 CD, 1h 20min
Aktualisiert: 2023-07-01
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann1h 20min
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann1h 20min
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Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann1h 20min
Aktualisiert: 2023-07-01
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Entdecken Sie Ihr wahres positives SelbstNur allzu oft ertappen wir uns dabei, wie wir uns selbst verurteilen und schlecht über uns denken. Verantwortlich dafür sind negative Glaubenssätze aus der Kindheit wie "Ich genüge nicht" oder "Ich verdiene etwas nicht" und damit verbundene negative Selbstbotschaften, die wir alle in uns tragen und die unsere wahren Begabungen überdecken. Denn in Wirklichkeit sind wir alle mitfühlende, spirituelle, kreative, sensible und großzügige Wesen! Dieses Buch hilft Ihnen dabei, den Ursprüngen Ihres negativen inneren Monologs auf die Schliche zu kommen. Indem Sie die zugrundeliegenden Emotionen erkennen, sie fließen und sich auflösen lassen, gelangen Sie zu einer positiven Sichtweise auf sich selbst und Ihren Mitmenschen. Sie werden ein selbstbestimmtes Leben ohne alten Ballast führen können, Ihre Kreativität frei entfalten und Frieden schließen mit dem Kind in Ihrem Inneren.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Entdecken Sie Ihr wahres positives SelbstNur allzu oft ertappen wir uns dabei, wie wir uns selbst verurteilen und schlecht über uns denken. Verantwortlich dafür sind negative Glaubenssätze aus der Kindheit wie "Ich genüge nicht" oder "Ich verdiene etwas nicht" und damit verbundene negative Selbstbotschaften, die wir alle in uns tragen und die unsere wahren Begabungen überdecken. Denn in Wirklichkeit sind wir alle mitfühlende, spirituelle, kreative, sensible und großzügige Wesen! Dieses Buch hilft Ihnen dabei, den Ursprüngen Ihres negativen inneren Monologs auf die Schliche zu kommen. Indem Sie die zugrundeliegenden Emotionen erkennen, sie fließen und sich auflösen lassen, gelangen Sie zu einer positiven Sichtweise auf sich selbst und Ihren Mitmenschen. Sie werden ein selbstbestimmtes Leben ohne alten Ballast führen können, Ihre Kreativität frei entfalten und Frieden schließen mit dem Kind in Ihrem Inneren.
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Innere Blockaden lösen, nach vorne blicken: Wie du deine Kindheit ruhen lässt
Zu sich selbst finden ist leichter, als du denkst
Aktualisiert: 2023-06-02
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Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann1h 20min
Aktualisiert: 2023-06-01
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Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann1 CD, 1h 20min
Aktualisiert: 2023-06-01
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Entdecken Sie Ihr wahres positives SelbstNur allzu oft ertappen wir uns dabei, wie wir uns selbst verurteilen und schlecht über uns denken. Verantwortlich dafür sind negative Glaubenssätze aus der Kindheit wie "Ich genüge nicht" oder "Ich verdiene etwas nicht" und damit verbundene negative Selbstbotschaften, die wir alle in uns tragen und die unsere wahren Begabungen überdecken. Denn in Wirklichkeit sind wir alle mitfühlende, spirituelle, kreative, sensible und großzügige Wesen! Dieses Buch hilft Ihnen dabei, den Ursprüngen Ihres negativen inneren Monologs auf die Schliche zu kommen. Indem Sie die zugrundeliegenden Emotionen erkennen, sie fließen und sich auflösen lassen, gelangen Sie zu einer positiven Sichtweise auf sich selbst und Ihren Mitmenschen. Sie werden ein selbstbestimmtes Leben ohne alten Ballast führen können, Ihre Kreativität frei entfalten und Frieden schließen mit dem Kind in Ihrem Inneren.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-17
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