»Die Chirurgie ist das ultimative Placebo«
In der Schulmedizin wird gerne und schnell zum Skalpell gegriffen, doch viele Operationen sind wirkungslos und ihr einziger Nutzen besteht in einem Placeboeffekt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Risiken von Operationen höher sind und der Nutzen geringer ist, als es den Patienten und oft auch den Chirurgen selbst bewusst ist. Viele der am häufigsten durchgeführten Eingriffe, wie Kniearthroskopien, Wirbelsäulenoperationen oder Stents nach Herzinfarkten, sind gängige Praxis, ohne jemals hinreichend wissenschaftlich evaluiert worden zu sein.
Prof. Dr. Ian Harris, selbst praktizierender Chirurg, deckt auf, wie es dazu kommen konnte, dass die Effektivität der Chirurgie so maßlos überschätzt wird. Ein ebenso beunruhigendes wie aufrüttelndes Buch.
Aktualisiert: 2023-06-02
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In diesem Ratgeber erfährt man, wie man das Aquarium einrichtet, die Wasserwerte überprüft und welche Pflanzen und Fische gut zusammenpassen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Zusatzinfos.
Aktualisiert: 2023-05-23
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Mads Krüger, ein Ex-Elitesoldat im Rang eines Offiziers, wurde auf alle nur denkbaren Szenarien vorbereitet: Durchschlagen in der Wildnis, Schlafentzug, Bombenanschläge, Hinterhalte, Entführungen, Nahkampf, Überlebenstechniken, Menschenführung, Gesprächstechniken, Erste Hilfe und Lebensrettung, Orientieren im Gelände, Tarnen und Täuschen, Planung, Taktik und Recht, um nur einige Aspekte zu nennen.
Er ist sich sicher: Alle Menschen können in die Lage versetzt werden, sich und andere zu retten und zu schützen. Sie benötigen nur die richtige Anleitung.
Mads Krüger hat es geschafft, sein ganzes Können in einem leicht verständlichen und Schritt für Schritt nachvollziehbaren Buch zusammenzufassen. Das Buch besticht durch seine hohe Informationsdichte und seine mehr als einhundert Bilder und Illustrationen, es liefert eine vollständige und detaillierte Packliste, welche in dieser Form einmalig ist und es verrät unzählige bisher nicht bekannte Hacks, Tipps und Tricks des Überlebensprofis. Immer wieder würzt er sein Handbuch mit persönlichen Erlebnissen.
Jeder Mann und jede Frau werden dadurch in die Lage versetzt, sich schnell und einfach das gebündelte Wissen anzueignen.
Dieses Buch macht krisenfest. Es gehört deshalb in jedes Haus.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Mads Krüger, ein Ex-Elitesoldat im Rang eines Offiziers, wurde auf alle nur denkbaren Szenarien vorbereitet: Durchschlagen in der Wildnis, Schlafentzug, Bombenanschläge, Hinterhalte, Entführungen, Nahkampf, Überlebenstechniken, Menschenführung, Gesprächstechniken, Erste Hilfe und Lebensrettung, Orientieren im Gelände, Tarnen und Täuschen, Planung, Taktik und Recht, um nur einige Aspekte zu nennen.
Er ist sich sicher: Alle Menschen können in die Lage versetzt werden, sich und andere zu retten und zu schützen. Sie benötigen nur die richtige Anleitung.
Mads Krüger hat es geschafft, sein ganzes Können in einem leicht verständlichen und Schritt für Schritt nachvollziehbaren Buch zusammenzufassen. Das Buch besticht durch seine hohe Informationsdichte und seine mehr als einhundert Bilder und Illustrationen, es liefert eine vollständige und detaillierte Packliste, welche in dieser Form einmalig ist und es verrät unzählige bisher nicht bekannte Hacks, Tipps und Tricks des Überlebensprofis. Immer wieder würzt er sein Handbuch mit persönlichen Erlebnissen.
Jeder Mann und jede Frau werden dadurch in die Lage versetzt, sich schnell und einfach das gebündelte Wissen anzueignen.
Dieses Buch macht krisenfest. Es gehört deshalb in jedes Haus.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Die extreme Energiewende und die Verknappung des russischen Gases haben eine neue Mega-Gefahr heraufbeschworen: Der totale Strom-Blackout steht uns möglicherweise unmittelbar bevor.
Welche praktischen Lösungen gibt es also, um die Katastrophe dennoch wohlbehalten und sicher zu überstehen?
Der erfahrene Krisenexperte Lutz Winter beweist mit diesem überragenden Werk: Es ist möglich, schon jetzt alle richtigen Maßnahmen zu treffen, die das Überleben im Blackout garantieren werden. Im Detail zeigt er alle notwendigen Handlungen hierzu Schritt für Schritt auf.
Ursachen eines Blackout / Folgen eines Blackout / Psychologische Reaktionen im Blackout / Gruppe oder Einzelkämpfer? / Lebensmittelvorräte / Grundlagen Tauschhandel / Fitness und Gesundheit / Hygienemaßnahmen im Blackout / Trinkwasser und Brauchwasser haltbar lagern / Wasseraufbereitung / Wasserentkeimungstabletten / Wasserfilter selber herstellen / Stromerzeuger und Powerbanks / Richtige Ausrüstung und Werkzeuge / zweckmäßige Beleuchtung / Erste Hilfe / Selbstverteidigung / Welche Waffen darf ich führen? / Waffenrecht / Fluchtrucksack / Absicherung gegen kriminelle Banden / Notfallradio / Brandschutz / Mentale Stärke trainieren / Selbstversorgung und Eigenanbau / Tactical Foods / Superfoods / und vieles mehr!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Gut versorgt auch in Zeiten der Corona-Krise
Leere Supermarktregale, Ausgangssperren, Quarantäne? In Krisenzeiten sind Selbstversorger buchstäblich auf der sicheren Seite. Wer sein Obst und Gemüse selbst anbaut, ein Bienenvolk oder gar Hühner besitzt, muss sich keine Sorgen machen.
Egal ob Sie nur ein Fensterbrett, einen Balkon oder einen Schrebergarten besitzen ? dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in Zeiten der Corona-Krise Ihre Lebensmittel selbst produzieren und sich von der industriellen Nahrungsmittelversorgung unabhängig machen.
Es ist aufgebaut wie ein Rundgang durch den Supermarkt und zeigt Ihnen, welche Produkte Sie selbst anbauen oder herstellen können:
– Obst und Gemüse: Wie findet man den richtigen Standort? Wie plant man einen Nutzgarten? Was tun gegen Unkraut und Schädlinge? Wie macht man die Ernte haltbar?
– Brot und Teigwaren: Wie stellt man Sauerteig und eigene Nudeln her?
– Getränke: Wie produziert man Apfelsaft oder Sirup? Und wie gelingen alkoholische Getränke wie Apfelwein, Likör oder Holundersekt?
– Körperpflege: Wie stellt man eigene Seifen, Cremes und Lotionen her?
– Tierhaltung: Wie viel Platz brauchen Hühner oder Schafe? Wie melkt man und stellt Käse her? Und wie schlachtet man ohne Angst? Was muss man bei der Bienenhaltung beachten?
– Wald, Wiese, Wasser: Wo findet man Beeren, Pilze und Kräuter? Wo und wann darf man angeln?
Aktualisiert: 2023-05-11
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»Die Chirurgie ist das ultimative Placebo«
In der Schulmedizin wird gerne und schnell zum Skalpell gegriffen, doch viele Operationen sind wirkungslos und ihr einziger Nutzen besteht in einem Placeboeffekt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Risiken von Operationen höher sind und der Nutzen geringer ist, als es den Patienten und oft auch den Chirurgen selbst bewusst ist. Viele der am häufigsten durchgeführten Eingriffe, wie Kniearthroskopien, Wirbelsäulenoperationen oder Stents nach Herzinfarkten, sind gängige Praxis, ohne jemals hinreichend wissenschaftlich evaluiert worden zu sein.
Prof. Dr. Ian Harris, selbst praktizierender Chirurg, deckt auf, wie es dazu kommen konnte, dass die Effektivität der Chirurgie so maßlos überschätzt wird. Ein ebenso beunruhigendes wie aufrüttelndes Buch.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Gut versorgt auch in Zeiten der Corona-Krise
Leere Supermarktregale, Ausgangssperren, Quarantäne? In Krisenzeiten sind Selbstversorger buchstäblich auf der sicheren Seite. Wer sein Obst und Gemüse selbst anbaut, ein Bienenvolk oder gar Hühner besitzt, muss sich keine Sorgen machen.
Egal ob Sie nur ein Fensterbrett, einen Balkon oder einen Schrebergarten besitzen ? dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in Zeiten der Corona-Krise Ihre Lebensmittel selbst produzieren und sich von der industriellen Nahrungsmittelversorgung unabhängig machen.
Es ist aufgebaut wie ein Rundgang durch den Supermarkt und zeigt Ihnen, welche Produkte Sie selbst anbauen oder herstellen können:
– Obst und Gemüse: Wie findet man den richtigen Standort? Wie plant man einen Nutzgarten? Was tun gegen Unkraut und Schädlinge? Wie macht man die Ernte haltbar?
– Brot und Teigwaren: Wie stellt man Sauerteig und eigene Nudeln her?
– Getränke: Wie produziert man Apfelsaft oder Sirup? Und wie gelingen alkoholische Getränke wie Apfelwein, Likör oder Holundersekt?
– Körperpflege: Wie stellt man eigene Seifen, Cremes und Lotionen her?
– Tierhaltung: Wie viel Platz brauchen Hühner oder Schafe? Wie melkt man und stellt Käse her? Und wie schlachtet man ohne Angst? Was muss man bei der Bienenhaltung beachten?
– Wald, Wiese, Wasser: Wo findet man Beeren, Pilze und Kräuter? Wo und wann darf man angeln?
Aktualisiert: 2023-05-11
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»Die Chirurgie ist das ultimative Placebo«
In der Schulmedizin wird gerne und schnell zum Skalpell gegriffen, doch viele Operationen sind wirkungslos und ihr einziger Nutzen besteht in einem Placeboeffekt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Risiken von Operationen höher sind und der Nutzen geringer ist, als es den Patienten und oft auch den Chirurgen selbst bewusst ist. Viele der am häufigsten durchgeführten Eingriffe, wie Kniearthroskopien, Wirbelsäulenoperationen oder Stents nach Herzinfarkten, sind gängige Praxis, ohne jemals hinreichend wissenschaftlich evaluiert worden zu sein.
Prof. Dr. Ian Harris, selbst praktizierender Chirurg, deckt auf, wie es dazu kommen konnte, dass die Effektivität der Chirurgie so maßlos überschätzt wird. Ein ebenso beunruhigendes wie aufrüttelndes Buch.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Gut versorgt auch in Zeiten der Corona-Krise
Leere Supermarktregale, Ausgangssperren, Quarantäne? In Krisenzeiten sind Selbstversorger buchstäblich auf der sicheren Seite. Wer sein Obst und Gemüse selbst anbaut, ein Bienenvolk oder gar Hühner besitzt, muss sich keine Sorgen machen.
Egal ob Sie nur ein Fensterbrett, einen Balkon oder einen Schrebergarten besitzen ? dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in Zeiten der Corona-Krise Ihre Lebensmittel selbst produzieren und sich von der industriellen Nahrungsmittelversorgung unabhängig machen.
Es ist aufgebaut wie ein Rundgang durch den Supermarkt und zeigt Ihnen, welche Produkte Sie selbst anbauen oder herstellen können:
– Obst und Gemüse: Wie findet man den richtigen Standort? Wie plant man einen Nutzgarten? Was tun gegen Unkraut und Schädlinge? Wie macht man die Ernte haltbar?
– Brot und Teigwaren: Wie stellt man Sauerteig und eigene Nudeln her?
– Getränke: Wie produziert man Apfelsaft oder Sirup? Und wie gelingen alkoholische Getränke wie Apfelwein, Likör oder Holundersekt?
– Körperpflege: Wie stellt man eigene Seifen, Cremes und Lotionen her?
– Tierhaltung: Wie viel Platz brauchen Hühner oder Schafe? Wie melkt man und stellt Käse her? Und wie schlachtet man ohne Angst? Was muss man bei der Bienenhaltung beachten?
– Wald, Wiese, Wasser: Wo findet man Beeren, Pilze und Kräuter? Wo und wann darf man angeln?
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die ersten eigenen Kaninchen! Die Vorfreude ist groß, doch es gibt auch viele Fragen: Welche Tiere passen zusammen, wie sollte das Gehege gestaltet sein und was fressen sie am liebsten? Dieses Buch liefert kompakt und übersichtlich alle wichtigen Infos für den Einstieg: Themen wie Auswahl, abwechslungsreiches Gehege, artgerechte Ernährung, Gesundheit, Verhalten, Beschäftigung und Vergesellschaftung geben Ersttierhaltern Sicherheit.
Aktualisiert: 2023-05-11
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»Die Chirurgie ist das ultimative Placebo«
In der Schulmedizin wird gerne und schnell zum Skalpell gegriffen, doch viele Operationen sind wirkungslos und ihr einziger Nutzen besteht in einem Placeboeffekt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Risiken von Operationen höher sind und der Nutzen geringer ist, als es den Patienten und oft auch den Chirurgen selbst bewusst ist. Viele der am häufigsten durchgeführten Eingriffe, wie Kniearthroskopien, Wirbelsäulenoperationen oder Stents nach Herzinfarkten, sind gängige Praxis, ohne jemals hinreichend wissenschaftlich evaluiert worden zu sein.
Prof. Dr. Ian Harris, selbst praktizierender Chirurg, deckt auf, wie es dazu kommen konnte, dass die Effektivität der Chirurgie so maßlos überschätzt wird. Ein ebenso beunruhigendes wie aufrüttelndes Buch.
Aktualisiert: 2023-05-11
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»Die Chirurgie ist das ultimative Placebo«
In der Schulmedizin wird gerne und schnell zum Skalpell gegriffen, doch viele Operationen sind wirkungslos und ihr einziger Nutzen besteht in einem Placeboeffekt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Risiken von Operationen höher sind und der Nutzen geringer ist, als es den Patienten und oft auch den Chirurgen selbst bewusst ist. Viele der am häufigsten durchgeführten Eingriffe, wie Kniearthroskopien, Wirbelsäulenoperationen oder Stents nach Herzinfarkten, sind gängige Praxis, ohne jemals hinreichend wissenschaftlich evaluiert worden zu sein.
Prof. Dr. Ian Harris, selbst praktizierender Chirurg, deckt auf, wie es dazu kommen konnte, dass die Effektivität der Chirurgie so maßlos überschätzt wird. Ein ebenso beunruhigendes wie aufrüttelndes Buch.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Gut versorgt auch in Zeiten der Corona-Krise
Leere Supermarktregale, Ausgangssperren, Quarantäne? In Krisenzeiten sind Selbstversorger buchstäblich auf der sicheren Seite. Wer sein Obst und Gemüse selbst anbaut, ein Bienenvolk oder gar Hühner besitzt, muss sich keine Sorgen machen.
Egal ob Sie nur ein Fensterbrett, einen Balkon oder einen Schrebergarten besitzen ? dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in Zeiten der Corona-Krise Ihre Lebensmittel selbst produzieren und sich von der industriellen Nahrungsmittelversorgung unabhängig machen.
Es ist aufgebaut wie ein Rundgang durch den Supermarkt und zeigt Ihnen, welche Produkte Sie selbst anbauen oder herstellen können:
– Obst und Gemüse: Wie findet man den richtigen Standort? Wie plant man einen Nutzgarten? Was tun gegen Unkraut und Schädlinge? Wie macht man die Ernte haltbar?
– Brot und Teigwaren: Wie stellt man Sauerteig und eigene Nudeln her?
– Getränke: Wie produziert man Apfelsaft oder Sirup? Und wie gelingen alkoholische Getränke wie Apfelwein, Likör oder Holundersekt?
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– Tierhaltung: Wie viel Platz brauchen Hühner oder Schafe? Wie melkt man und stellt Käse her? Und wie schlachtet man ohne Angst? Was muss man bei der Bienenhaltung beachten?
– Wald, Wiese, Wasser: Wo findet man Beeren, Pilze und Kräuter? Wo und wann darf man angeln?
Aktualisiert: 2023-05-11
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Anne Krüger-Degener beschreibt in ihrem Ausbildungs-Tagebuch, wie sie junge Hunde Woche für Woche aufbaut. Ihr Schwerpunkt liegt dabei auf Ruhe, Bindung und feste Rituale, aber auch praktische Dinge wie Gesundheit, Pflege, Stubenreinheit und Impftermine kommen nicht zu kurz. Jedes Kapitel besteht aus kleinen, praktischen Übungen und bietet viel Platz zum Eintragen eigener Erlebnisse und Notizen. Außerdem beantwortet Anne Krüger-Degener die häufigsten Fragen, die sich Neuhundehalter oft stellen. Dieser praktische Begleiter durch die Welpenzeit schafft Struktur und Überblick und legt den Grundstein für eine erfolgreiche Partnerschaft.
Aktualisiert: 2023-05-11
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»Die Chirurgie ist das ultimative Placebo«
In der Schulmedizin wird gerne und schnell zum Skalpell gegriffen, doch viele Operationen sind wirkungslos und ihr einziger Nutzen besteht in einem Placeboeffekt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Risiken von Operationen höher sind und der Nutzen geringer ist, als es den Patienten und oft auch den Chirurgen selbst bewusst ist. Viele der am häufigsten durchgeführten Eingriffe, wie Kniearthroskopien, Wirbelsäulenoperationen oder Stents nach Herzinfarkten, sind gängige Praxis, ohne jemals hinreichend wissenschaftlich evaluiert worden zu sein.
Prof. Dr. Ian Harris, selbst praktizierender Chirurg, deckt auf, wie es dazu kommen konnte, dass die Effektivität der Chirurgie so maßlos überschätzt wird. Ein ebenso beunruhigendes wie aufrüttelndes Buch.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Sanftes Licht, Wasserpflanzen, die sich in der Strömung wiegen, und bunte Fische, die gemächlich durchs Wasser gleiten: Ein Aquarium zieht die Blicke auf sich und wirkt faszinierend und beruhigend zugleich.
Hier erfährt man, wie man das Aquarium einrichtet, die Wasserwerte überprüft und welche Pflanzen und Fische gut zusammenpassen. Porträts der einzelnen Fischarten und Extra-Seiten zur Vermeidung von Algenbewuchs bieten schnelle Orientierung und sofortige Hilfe.
Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Zusatzinfos.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Sanftes Licht, Wasserpflanzen, die sich in der Strömung wiegen, und bunte Fische, die gemächlich durchs Wasser gleiten: Ein Aquarium zieht die Blicke auf sich und wirkt faszinierend und beruhigend zugleich.
Hier erfährt man, wie man das Aquarium einrichtet, die Wasserwerte überprüft und welche Pflanzen und Fische gut zusammenpassen. Porträts der einzelnen Fischarten und Extra-Seiten zur Vermeidung von Algenbewuchs bieten schnelle Orientierung und sofortige Hilfe.
Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Zusatzinfos.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Die ersten eigenen Kaninchen! Die Vorfreude ist groß, doch es gibt auch viele Fragen: Welche Tiere passen zusammen, wie sollte das Gehege gestaltet sein und was fressen sie am liebsten? Dieses Buch liefert kompakt und übersichtlich alle wichtigen Infos für den Einstieg: Themen wie Auswahl, abwechslungsreiches Gehege, artgerechte Ernährung, Gesundheit, Verhalten, Beschäftigung und Vergesellschaftung geben Ersttierhaltern Sicherheit.
Aktualisiert: 2023-03-03
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Anne Krüger-Degener beschreibt in ihrem Ausbildungs-Tagebuch, wie sie junge Hunde Woche für Woche aufbaut. Ihr Schwerpunkt liegt dabei auf Ruhe, Bindung und feste Rituale, aber auch praktische Dinge wie Gesundheit, Pflege, Stubenreinheit und Impftermine kommen nicht zu kurz. Jedes Kapitel besteht aus kleinen, praktischen Übungen und bietet viel Platz zum Eintragen eigener Erlebnisse und Notizen. Außerdem beantwortet Anne Krüger-Degener die häufigsten Fragen, die sich Neuhundehalter oft stellen. Dieser praktische Begleiter durch die Welpenzeit schafft Struktur und Überblick und legt den Grundstein für eine erfolgreiche Partnerschaft.
Aktualisiert: 2023-03-03
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