Das Leben neu umarmen!
Menschen, die eine lebensbedrohliche Erkrankung oder eine tiefe Krise überstanden haben, müssen ihr Dasein meist ganz neu sortieren. Für sie ist es wichtig, wieder Vertrauen in das Leben und den eigenen Körper zu entwickeln. Martina Kahlert hat diese Erfahrung selbst gemacht, aus ihrer Krebserkrankung Kraft geschöpft und das Erlebte mit Sinn erfüllt. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet in diesem Buch fachliches Know-how mit persönlichen Erfahrungen und Einsichten. Mit sanftem Blick auf die Denkweise und die Seelenlage sensibler und empathischer Menschen, heilsamen Übungen und Meditationen, Hinweisen zur richtigen Ernährung, zur Bewegung und zur Selbstfürsorge zeigt der ganzheitliche und feinfühlige Ratgeber, wie der Neuanfang nach einer Krise gelingt. Dieses liebevolle Buch ist eine Quelle für Zuversicht und Hoffnung, dessen charmantes und ruhiges Layout mit viel Liebe für betroffene Menschen gestaltet ist.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Wie lernen wir trotz Angst und Panik, uns Dinge genauer anzuschauen?
Im Falle einer lebensbedrohlichen Diagnose können wir etwas gegen
die Angst tun.
Wir sind in der Lage durch das genauere Betrachten unseres Lebensstils
und dessen Anpassung ein eigenes Schema zu entwickeln, um auch gegen unsere ängstigenden Gefühle vorzugehen.
Wir können einen Plan verfolgen, der uns Sicherheit
gibt. Mit der Angst als Partner können wir diesen überhaupt erst
erstellen. Verfolgen wir die richtigen Ziele, fällt die Angst automatisch weg.
Wir werden durch die Angst lernen, oder daran verzweifeln.
Erliegen Sie nicht dem Irrtum, dass das, wovor
Sie Angst haben, auch gefährlich sei.
Aktualisiert: 2022-08-10
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Das Leben neu umarmen! Menschen, die eine lebensbedrohliche Erkrankung oder eine tiefe Krise überstanden haben, müssen ihr Dasein meist ganz neu sortieren. Für sie ist es wichtig, wieder Vertrauen in das Leben und den eigenen Körper zu entwickeln. Martina Kahlert hat diese Erfahrung selbst gemacht, aus ihrer Krebserkrankung Kraft geschöpft und das Erlebte mit Sinn erfüllt. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet in diesem Buch fachliches Know-how mit persönlichen Erfahrungen und Einsichten. Mit sanftem Blick auf die Denkweise und die Seelenlage sensibler und empathischer Menschen, heilsamen Übungen und Meditationen, Hinweisen zur richtigen Ernährung, zur Bewegung und zur Selbstfürsorge zeigt der ganzheitliche und feinfühlige Ratgeber, wie der Neuanfang nach einer Krise gelingt. Dieses liebevolle Buch ist eine Quelle für Zuversicht und Hoffnung, dessen charmantes und ruhiges Layout mit viel Liebe für betroffene Menschen gestaltet ist.
Aktualisiert: 2021-01-27
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Das Leben neu umarmen!
Menschen, die eine lebensbedrohliche Erkrankung oder eine tiefe Krise überstanden haben, müssen ihr Dasein meist ganz neu sortieren. Für sie ist es wichtig, wieder Vertrauen in das Leben und den eigenen Körper zu entwickeln. Martina Kahlert hat diese Erfahrung selbst gemacht, aus ihrer Krebserkrankung Kraft geschöpft und das Erlebte mit Sinn erfüllt. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet in diesem Buch fachliches Know-how mit persönlichen Erfahrungen und Einsichten. Mit sanftem Blick auf die Denkweise und die Seelenlage sensibler und empathischer Menschen, heilsamen Übungen und Meditationen, Hinweisen zur richtigen Ernährung, zur Bewegung und zur Selbstfürsorge zeigt der ganzheitliche und feinfühlige Ratgeber, wie der Neuanfang nach einer Krise gelingt. Dieses liebevolle Buch ist eine Quelle für Zuversicht und Hoffnung, dessen charmantes und ruhiges Layout mit viel Liebe für betroffene Menschen gestaltet ist.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Ich suchte mir meine Helden.
All diejenigen, die mir zeigten, dass auch
eine 8-Wochen-Prognose relativ ist.
Sie wiesen mir den Weg meine Diagnose
zu überwinden und auch 16 Jahre später
noch gesund zu sein. Sie machten mir klar,
dass man genesen kann, auch wenn das
Gegenteil behauptet wird.
Sie verschafften mir das Wissen, dass
sich Metastasen auflösen und man
sich von Krebs - genauso wie man ihn
bekommen - auch wieder trennen kann.
Noch bevor ich genau wusste, wie es weiter
gehen würde, konnte ich schon etwas tun.
Genau das gab mir bei all der Unsicherheit,
Trauer, Aufregung und Angst aufgrund der
Diagnose Kraft und ein gutes Gefühl.
Dieses Buch soll zeigen, wie man sofort
nach einer vernichtenden Diagnose oder
auch Prognose selbst eine Wende einleiten
und sich auf den Weg der Heilung
begeben kann.
Aktualisiert: 2023-03-20
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