Jede fünfte Schwangere in Deutschland sucht zwei Monate oder länger nach einer Hebamme, jede fünfte Mutter nimmt keine Nachsorgehebamme in Anspruch. Häufig ist der Grund dafür die fehlende Verfügbarkeit im näheren Umfeld. Dabei ist die Betreuung durch eine Hebamme von essenzieller Bedeutung für einen entspannten Verlauf von Schwangerschaft und Geburt sowie für eine umfassende Nachsorge in den ersten Wochen mit Baby. Denn angefangen von »Ich bin schwanger – was muss ich jetzt tun?« über »Welche Geburtspositionen gibt es?« bis hin zu »Was tun bei Milchstau oder Mastitis?« beschäftigen schwangere Frauen und junge Mütter unzählige Fragen. Diese Lücke wollen die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, in den sozialen Medien bekannt als »Momallie«, mit ihrem Buch schließen. Basierend auf ihrer fundierten, langjährigen Erfahrung haben sie die 100 brennendsten Fragen gesammelt, die sich wirklich jede (werdende) Mutter stellt – oder stellen sollte. Sie klären zu notwendigen Untersuchungen, Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf, beraten zu Geburtsplan und Kliniksuche und zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen zu tun ist, warum Beckenbodentraining so wichtig ist und was gegen Rektusdiastase hilft. Außerdem begleiten sie die ersten Entwicklungsschritte des Babys. Gepaart mit vielen praktischen Tipps, To-do-Listen und Übungen helfen sie so Frauen durch diese spannende, herausfordernde, aber auch wunderschöne Zeit.
Aktualisiert: 2023-06-23
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Jede fünfte Schwangere in Deutschland sucht zwei Monate oder länger nach einer Hebamme, jede fünfte Mutter nimmt keine Nachsorgehebamme in Anspruch. Häufig ist der Grund dafür die fehlende Verfügbarkeit im näheren Umfeld. Dabei ist die Betreuung durch eine Hebamme von essenzieller Bedeutung für einen entspannten Verlauf von Schwangerschaft und Geburt sowie für eine umfassende Nachsorge in den ersten Wochen mit Baby. Denn angefangen von »Ich bin schwanger – was muss ich jetzt tun?« über »Welche Geburtspositionen gibt es?« bis hin zu »Was tun bei Milchstau oder Mastitis?« beschäftigen schwangere Frauen und junge Mütter unzählige Fragen. Diese Lücke wollen die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, in den sozialen Medien bekannt als »Momallie«, mit ihrem Buch schließen. Basierend auf ihrer fundierten, langjährigen Erfahrung haben sie die 100 brennendsten Fragen gesammelt, die sich wirklich jede (werdende) Mutter stellt – oder stellen sollte. Sie klären zu notwendigen Untersuchungen, Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf, beraten zu Geburtsplan und Kliniksuche und zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen zu tun ist, warum Beckenbodentraining so wichtig ist und was gegen Rektusdiastase hilft. Außerdem begleiten sie die ersten Entwicklungsschritte des Babys. Gepaart mit vielen praktischen Tipps, To-do-Listen und Übungen helfen sie so Frauen durch diese spannende, herausfordernde, aber auch wunderschöne Zeit.
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Jede fünfte Schwangere in Deutschland sucht zwei Monate oder länger nach einer Hebamme, jede fünfte Mutter nimmt keine Nachsorgehebamme in Anspruch. Häufig ist der Grund dafür die fehlende Verfügbarkeit im näheren Umfeld. Dabei ist die Betreuung durch eine Hebamme von essenzieller Bedeutung für einen entspannten Verlauf von Schwangerschaft und Geburt sowie für eine umfassende Nachsorge in den ersten Wochen mit Baby. Denn angefangen von »Ich bin schwanger – was muss ich jetzt tun?« über »Welche Geburtspositionen gibt es?« bis hin zu »Was tun bei Milchstau oder Mastitis?« beschäftigen schwangere Frauen und junge Mütter unzählige Fragen. Diese Lücke wollen die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, in den sozialen Medien bekannt als »Momallie«, mit ihrem Buch schließen. Basierend auf ihrer fundierten, langjährigen Erfahrung haben sie die 100 brennendsten Fragen gesammelt, die sich wirklich jede (werdende) Mutter stellt – oder stellen sollte. Sie klären zu notwendigen Untersuchungen, Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf, beraten zu Geburtsplan und Kliniksuche und zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen zu tun ist, warum Beckenbodentraining so wichtig ist und was gegen Rektusdiastase hilft. Außerdem begleiten sie die ersten Entwicklungsschritte des Babys. Gepaart mit vielen praktischen Tipps, To-do-Listen und Übungen helfen sie so Frauen durch diese spannende, herausfordernde, aber auch wunderschöne Zeit.
Aktualisiert: 2023-06-23
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Willkommen in deiner Hebammen-Sprechstunde!
Welche Funktion hat meine Plazenta? Was kann ich tun, wenn mein Kind in Beckenendlage liegt? Wie verhalte ich mich bei Milchstau oder Mastitis? Was ist eine Rektusdiastase? Wann kann ich wieder schwanger werden?
Diese und viele weitere Fragen beschäftigen Schwangere und Mütter – und wahrscheinlich auch dich. Denn mit dem Feststellen der Schwangerschaft beginnt eine Zeit voller Veränderungen in deinem Körper und in deinem Leben. Die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, auch bekannt als »Momallie«, wissen, welche Herausforderungen dich erwarten, und stehen dir mit praxiserprobtem Rat zur Seite. Sie…
• informieren über notwendige Untersuchungen,
• klären zu Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf,
• empfehlen Geburtspositionen und Atemtechniken,
• zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen hilft und warum Beckenbodentraining so wichtig ist, und
• begleiten dich und dein Baby bei seinen ersten Entwicklungsschritten.
Ausgestattet mit vielen praktischen Tipps und Übungen unterstützen sie dich so ab Tag eins deiner Schwangerschaft, damit du diese besondere Phase entspannt gestalten und erleben kannst.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Willkommen in deiner Hebammen-Sprechstunde!
Welche Funktion hat meine Plazenta? Was kann ich tun, wenn mein Kind in Beckenendlage liegt? Wie verhalte ich mich bei Milchstau oder Mastitis? Was ist eine Rektusdiastase? Wann kann ich wieder schwanger werden?
Diese und viele weitere Fragen beschäftigen Schwangere und Mütter – und wahrscheinlich auch dich. Denn mit dem Feststellen der Schwangerschaft beginnt eine Zeit voller Veränderungen in deinem Körper und in deinem Leben. Die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, auch bekannt als »Momallie«, wissen, welche Herausforderungen dich erwarten, und stehen dir mit praxiserprobtem Rat zur Seite. Sie…
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• klären zu Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf,
• empfehlen Geburtspositionen und Atemtechniken,
• zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen hilft und warum Beckenbodentraining so wichtig ist, und
• begleiten dich und dein Baby bei seinen ersten Entwicklungsschritten.
Ausgestattet mit vielen praktischen Tipps und Übungen unterstützen sie dich so ab Tag eins deiner Schwangerschaft, damit du diese besondere Phase entspannt gestalten und erleben kannst.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Welche Funktion hat meine Plazenta? Was kann ich tun, wenn mein Kind in Beckenendlage liegt? Wie verhalte ich mich bei Milchstau oder Mastitis? Was ist eine Rektusdiastase? Wann kann ich wieder schwanger werden?
Diese und viele weitere Fragen beschäftigen Schwangere und Mütter – und wahrscheinlich auch dich. Denn mit dem Feststellen der Schwangerschaft beginnt eine Zeit voller Veränderungen in deinem Körper und in deinem Leben. Die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, auch bekannt als »Momallie«, wissen, welche Herausforderungen dich erwarten, und stehen dir mit praxiserprobtem Rat zur Seite. Sie…
• informieren über notwendige Untersuchungen,
• klären zu Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf,
• empfehlen Geburtspositionen und Atemtechniken,
• zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen hilft und warum Beckenbodentraining so wichtig ist, und
• begleiten dich und dein Baby bei seinen ersten Entwicklungsschritten.
Ausgestattet mit vielen praktischen Tipps und Übungen unterstützen sie dich so ab Tag eins deiner Schwangerschaft, damit du diese besondere Phase entspannt gestalten und erleben kannst.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Dieses Buch bietet Paaren alles Wichtige, was sie rund um die Geburt wissen müssen: Es unterstützt das Vertrauen in die Fähigkeiten des weiblichen Körpers ein Kind zu gebären, verringert Ängste und ermöglicht es, eigene Wünsche und Vorstellungen zu formulieren. Fakt ist: Ein bestärkender und zuversichtlich machender Start ins Leben wirkt sich lebenslang auf die körperliche und emotionale Gesundheit von Mutter und Baby aus – unabhängig vom Geburtsort. Dafür ist es wichtig, sich kompetent zu fühlen und wichtige Entscheidungen selbst treffen zu können.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Warum ist mir ständig schlecht? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Muss ich jetzt für zwei essen? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Dr. Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen weder die Nerven noch den Humor verliert.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 48 farbige Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Warum ist mir ständig schlecht? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Muss ich jetzt für zwei essen? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Dr. Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen weder die Nerven noch den Humor verliert.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Dieses Buch bietet Paaren alles Wichtige, was sie rund um die Geburt wissen müssen: Es unterstützt das Vertrauen in die Fähigkeiten des weiblichen Körpers ein Kind zu gebären, verringert Ängste und ermöglicht es, eigene Wünsche und Vorstellungen zu formulieren. Fakt ist: Ein bestärkender und zuversichtlich machender Start ins Leben wirkt sich lebenslang auf die körperliche und emotionale Gesundheit von Mutter und Baby aus – unabhängig vom Geburtsort. Dafür ist es wichtig, sich kompetent zu fühlen und wichtige Entscheidungen selbst treffen zu können.
Ausstattung: Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Warum ist mir ständig schlecht? Muss ich jetzt für zwei essen? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht, und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen die Nerven und vor allem den Humor nicht verliert.
Ausstattung: 4-farbig, 30 farbige Abbildungen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Willkommen in deiner Hebammen-Sprechstunde!
Welche Funktion hat meine Plazenta? Was kann ich tun, wenn mein Kind in Beckenendlage liegt? Wie verhalte ich mich bei Milchstau oder Mastitis? Was ist eine Rektusdiastase? Wann kann ich wieder schwanger werden?
Diese und viele weitere Fragen beschäftigen Schwangere und Mütter – und wahrscheinlich auch dich. Denn mit dem Feststellen der Schwangerschaft beginnt eine Zeit voller Veränderungen in deinem Körper und in deinem Leben. Die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, auch bekannt als »Momallie«, wissen, welche Herausforderungen dich erwarten, und stehen dir mit praxiserprobtem Rat zur Seite. Sie…
• informieren über notwendige Untersuchungen,
• klären zu Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf,
• empfehlen Geburtspositionen und Atemtechniken,
• zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen hilft und warum Beckenbodentraining so wichtig ist, und
• begleiten dich und dein Baby bei seinen ersten Entwicklungsschritten.
Ausgestattet mit vielen praktischen Tipps und Übungen unterstützen sie dich so ab Tag eins deiner Schwangerschaft, damit du diese besondere Phase entspannt gestalten und erleben kannst.
Aktualisiert: 2023-05-31
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Willkommen in deiner Hebammen-Sprechstunde!
Welche Funktion hat meine Plazenta? Was kann ich tun, wenn mein Kind in Beckenendlage liegt? Wie verhalte ich mich bei Milchstau oder Mastitis? Was ist eine Rektusdiastase? Wann kann ich wieder schwanger werden?
Diese und viele weitere Fragen beschäftigen Schwangere und Mütter – und wahrscheinlich auch dich. Denn mit dem Feststellen der Schwangerschaft beginnt eine Zeit voller Veränderungen in deinem Körper und in deinem Leben. Die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, auch bekannt als »Momallie«, wissen, welche Herausforderungen dich erwarten, und stehen dir mit praxiserprobtem Rat zur Seite. Sie…
• informieren über notwendige Untersuchungen,
• klären zu Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf,
• empfehlen Geburtspositionen und Atemtechniken,
• zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen hilft und warum Beckenbodentraining so wichtig ist, und
• begleiten dich und dein Baby bei seinen ersten Entwicklungsschritten.
Ausgestattet mit vielen praktischen Tipps und Übungen unterstützen sie dich so ab Tag eins deiner Schwangerschaft, damit du diese besondere Phase entspannt gestalten und erleben kannst.
Aktualisiert: 2023-05-31
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Jede fünfte Schwangere in Deutschland sucht zwei Monate oder länger nach einer Hebamme, jede fünfte Mutter nimmt keine Nachsorgehebamme in Anspruch. Häufig ist der Grund dafür die fehlende Verfügbarkeit im näheren Umfeld. Dabei ist die Betreuung durch eine Hebamme von essenzieller Bedeutung für einen entspannten Verlauf von Schwangerschaft und Geburt sowie für eine umfassende Nachsorge in den ersten Wochen mit Baby. Denn angefangen von »Ich bin schwanger – was muss ich jetzt tun?« über »Welche Geburtspositionen gibt es?« bis hin zu »Was tun bei Milchstau oder Mastitis?« beschäftigen schwangere Frauen und junge Mütter unzählige Fragen. Diese Lücke wollen die Hebammen Jasmin Czech und Julia Brömsen, in den sozialen Medien bekannt als »Momallie«, mit ihrem Buch schließen. Basierend auf ihrer fundierten, langjährigen Erfahrung haben sie die 100 brennendsten Fragen gesammelt, die sich wirklich jede (werdende) Mutter stellt – oder stellen sollte. Sie klären zu notwendigen Untersuchungen, Übelkeit, Schwangerschaftsdiabetes und anderen Beschwerden auf, beraten zu Geburtsplan und Kliniksuche und zeigen, was bei Milcheinschuss und Abstillen zu tun ist, warum Beckenbodentraining so wichtig ist und was gegen Rektusdiastase hilft. Außerdem begleiten sie die ersten Entwicklungsschritte des Babys. Gepaart mit vielen praktischen Tipps, To-do-Listen und Übungen helfen sie so Frauen durch diese spannende, herausfordernde, aber auch wunderschöne Zeit.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Schmerzfrei gebären ist möglich!
Als Katharina Pahl im Alter von 44 Jahren zum ersten Mal schwanger wird, gilt sie als Risikogebärende. Doch sie beschließt, sich nicht verrückt machen zu lassen – und stattdessen auf ihren Körper sowie uraltes Hebammenwissen zu vertrauen. So gelingt ihr, wovon viele Frauen träumen: die (nahezu) schmerzfreie Geburt ihres gesunden Sohnes.
Auf Bitten des Krankenhauspersonals beginnt sie, ihr Wissen in Workshops weiterzugeben, um anderen Frauen zu helfen – mit enormem Erfolg. Nun fasst sie zum ersten Mal in einem Buch zusammen, wie die Wohlfühlgeburt gelingen kann.
Ihr Programm beruht im Wesentlichen auf drei Säulen:
• Ernährung & Bewegung
• Achtsamkeit & Schlaf
• Selbst-Coaching & Gedankenhygiene
Aktualisiert: 2023-05-19
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Dieses Buch bietet Paaren alles Wichtige, was sie rund um die Geburt wissen müssen: Es unterstützt das Vertrauen in die Fähigkeiten des weiblichen Körpers ein Kind zu gebären, verringert Ängste und ermöglicht es, eigene Wünsche und Vorstellungen zu formulieren. Fakt ist: Ein bestärkender und zuversichtlich machender Start ins Leben wirkt sich lebenslang auf die körperliche und emotionale Gesundheit von Mutter und Baby aus – unabhängig vom Geburtsort. Dafür ist es wichtig, sich kompetent zu fühlen und wichtige Entscheidungen selbst treffen zu können.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Warum ist mir ständig schlecht? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Muss ich jetzt für zwei essen? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Dr. Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen weder die Nerven noch den Humor verliert.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Warum ist mir ständig schlecht? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Muss ich jetzt für zwei essen? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Dr. Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen weder die Nerven noch den Humor verliert.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 48 farbige Illustrationen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Warum ist mir ständig schlecht? Muss ich jetzt für zwei essen? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht, und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen die Nerven und vor allem den Humor nicht verliert.
Ausstattung: 4-farbig, 30 farbige Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Dieses Buch bietet Paaren alles Wichtige, was sie rund um die Geburt wissen müssen: Es unterstützt das Vertrauen in die Fähigkeiten des weiblichen Körpers ein Kind zu gebären, verringert Ängste und ermöglicht es, eigene Wünsche und Vorstellungen zu formulieren. Fakt ist: Ein bestärkender und zuversichtlich machender Start ins Leben wirkt sich lebenslang auf die körperliche und emotionale Gesundheit von Mutter und Baby aus – unabhängig vom Geburtsort. Dafür ist es wichtig, sich kompetent zu fühlen und wichtige Entscheidungen selbst treffen zu können.
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Aktualisiert: 2023-05-17
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