Der ultimative Guide für einen umweltbewussten und schneesicheren Winterurlaub
Aktualisiert: 2023-06-16
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Schneelust
Schlüsselwort: Wellness
Zirbe
Saunaöl in dunkler Glasflasche, 100 ml, 4,5 x 12 cm, mit kindersicherem Verschluss
mit reinsten ätherischen Ölen
Auch hervorragend geeignet für die Wärmekabine.
Empfehlung:15 - 25 Tropfen Saunaöl je nach gewünschter Intensität auf 1 Liter Aufgusswasser.
Dieses Saunaöl enthält keine künstlichen Duftstoffe. Um das natürliche Aroma des Öls zu intensivieren, kann die Dosierung nach persönlichem Empfinden erhöht werden. Vor Gebrauch schütteln!
Achtung: Verdünnung außerhalb der Saunakabine vornehmen, unverdünnt brennbar. 100ml
Produkt enthält a-Pinen, 3-Carene, beta-Pinen, Limonen, Myrcene
ACHTUNG! Flüssigkeit und Dampf entzündbar. Verursacht schwere Augenreizung. Kann allergische Hautreaktionen verursachen. Giftig für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. BEI BERÜHRUNG MIT DER HAUT: Mit viel Wasser waschen. BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. Inhalt / Behälter entsprechend den örtlichen Vorschriften der Entsorgung zuführen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Bom Dia, Morte! – Ein eiskalter Fisch
Zitrone-Orange
Saunaöl in dunkler Glasflasche, 100 ml, 4,5 x 12 cm, mit kindersicherem Verschluss
mit reinsten ätherischen Ölen
Auch hervorragend geeignet für die Wärmekabine
Empfehlung:15 - 25 Tropfen Saunaöl je nach gewünschter Intensität auf 1 Liter Aufgusswasser.
Dieses Saunaöl enthält keine künstlichen Duftstoffe. Um das natürliche Aroma des Öls zu intensivieren, kann die Dosierung nach persönlichem Empfinden erhöht werden. Vor Gebrauch schütteln! Achtung: Verdünnung außerhalb der Saunakabine vornehmen, unverdünnt brennbar.
Produkt enthält: Limonen, a-Pinen, beta-Pinen, Myrcene, Citral
ACHTUNG! Flüssigkeit und Dampf entzündbar. Verursacht Hautreizungen. Verursacht schwere Augenreizung. Kann allergische Hautreaktionen verursachen. Giftig für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. BEI BERÜHRUNG MIT DER HAUT: Mit viel Wasser waschen. BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. Inhalt / Behälter entsprechend den örtlichen Vorschriften der Entsorgung zuführen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Gault&Millau Österreich 2024
45 Jahre Gault&Millau Österreich. Unverzichtbar für jede kulinarische Reise: mehr als 1500 Restaurants und Gasthäuser von einem anonymen Team neu getestet und nach dem bewährten strengen System bewertet.
Die besten Restaurants in Österreich.
Gault&Millau Hotelguide 2024, Die besten Hotels in Österreich, 4. Ausgabe.
Ebenfalls im Package enthalten: Der Gault&Millau Alm- und Hüttenguide Tirol 2024, Die besten Hütten Tirols getestet & bewertet. 7. Ausgabe.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Gault&Millau Hotelguide Österreich 2024
Der Gault&Millau Hotelguide, die besten Hotels in Österreich, 4. Auflage.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche
Gehören Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress geprägt ist? Sie würden gerne täglich mehr für sich, Ihre Gesundheit und Ihr Glück tun? Sie wissen aber nicht genau, was und wie?
Ayurveda gilt als eines der ältesten Heilkonzepte der Welt, das über die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und an die jeweiligen Lebensumstände angepasst wurde. Die wichtigsten Säulen der ganzheitlichen Heilkunst sind Ernährung und Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität und Yoga sowie das Wissen um die Wirkung von Kräutern und Pflanzen.
Schon kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten haben einen großen Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden - nur wenige Minuten täglich reichen aus, um Symptome wie Erschöpfung, Kraftlosigkeit oder Ermüdung in den Griff zu bekommen! Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie mit Inspirationsfragen, Mantras, Meditationen und Tipps perfekt durch die Woche:
- die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre
- leicht umsetzbare Programme für jeden Wochentag
- zahlreiche Übungen, Tipps und Rezepte, individueller Dosha-Test
Praktische Ergänzung zum Buch: EVERY DAY AYURVEDA Audio-Ratgeber. Geführte Meditationen und Übungen, Mantras zum Mitsprechen und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Bom Dia, Morte! – Ein eiskalter Fisch
Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind eine besondere Phase im Leben einer Frau, in der sie vielen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt ist. Die traditionellen chinesischen Heilübungen aus Tai Chi und Qi Gong bieten hier wunderbare Möglichkeiten, für Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Baby zu sorgen. Die langsamen und fließenden Bewegungen führen zu einer entspannten und vertieften Atmung und wirken sich positiv auf Durchblutung, Sauerstoffversorgung und Stoffwechsel aus. Durch sanftes Training verbessert die werdende Mutter ihre Beweglichkeit, lernt ihren Körper besser kennen und baut ein gesundes Körperbewusstsein auf – so können Schmerzen vermieden oder gelindert und die Entbindung erleichtert werden. Zugleich schenken die fernöstlichen Übungen wohltuende Entspannung für Körper und Geist.
Die Prinzipien des Tai Chi und Qi Gong sind eine ideale Vorbereitung auf Geburt und Muttersein – und auch in den folgenden Jahren kann „frau“ auf ein bewährtes Repertoire an entspannenden und kräftigenden Übungen zurückgreifen. Barbara Reiks speziell für (werdende) Mütter entwickeltes Übungsprogramm zeigt einen neuen Weg auf, Tai Chi und Qi Gong heiter und spielerisch zu praktizieren, um so die Anforderungen des Alltags entspannt und kraftvoll zu bewältigen.
Und wenn mal nur wenig Zeit für die Gesundheit bleibt, helfen die einfachen Handgriffe aus dem Jin Shin Jyutsu®, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Das Buch für ein entspanntes, gelassenes und gesundes Mutterleben.
Aktualisiert: 2023-06-14
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DVD – Alter Hund – na und?
Viviane Theby und Michaela Hares zeigen auf, wie man dem Senior-Hund mit gymnastizierenden Übungen und verschiedenen Beschäftigungsmodellen helfen kann, bis ins hohe Alter sowohl körperlich als auch geistig fit zu bleiben.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Every Day Ayurveda (Audio-CD)
Dein Alltag ist stressig und aufreibend? Du willst mehr für dich tun? Du bist bereit, jeden Tag ein paar Minuten in dein Glück und deine Gesundheit zu investieren?
Dieser Audio-Ratgeber bietet dir Inspirationen, Mantras, Meditationen und Übungen für deine perfekte Woche mit Ayurveda. Von Montag bis Sonntag begleitet dich Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu mit konkreten Tipps auf deiner Reise zu deiner ursprünglichen Lebenskraft.
Im ersten Teil des Audio-Ratgebers lernst du die wichtigsten ayurvedischen Methoden kennen und erfährst, wie du sie optimal für dich nutzen kannst. Im großen Praxisteil setzt du dir für jeden Wochentag ein persönliches Ziel, das du mit Hilfe der ayurvedischen Übungen erreichen kannst.
Erlebe, wie dein Inneres von neuer Energie durchströmt wird und dein Äußeres zu strahlen beginnt!
Praktische Ergänzung zur CD: EVERY DAY AYURVEDA Buch und E-Book. Individueller Dosha-Test, ayurvedische Rezepte, Tagespläne und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Schneelust
Der ultimative Guide für einen umweltbewussten und schneesicheren Winterurlaub
Aktualisiert: 2023-06-15
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Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche
Gehören Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress geprägt ist? Sie würden gerne täglich mehr für sich, Ihre Gesundheit und Ihr Glück tun? Sie wissen aber nicht genau, was und wie?
Ayurveda gilt als eines der ältesten Heilkonzepte der Welt, das über die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und an die jeweiligen Lebensumstände angepasst wurde. Die wichtigsten Säulen der ganzheitlichen Heilkunst sind Ernährung und Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität und Yoga sowie das Wissen um die Wirkung von Kräutern und Pflanzen.
Schon kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten haben einen großen Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden - nur wenige Minuten täglich reichen aus, um Symptome wie Erschöpfung, Kraftlosigkeit oder Ermüdung in den Griff zu bekommen! Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie mit Inspirationsfragen, Mantras, Meditationen und Tipps perfekt durch die Woche:
- die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre
- leicht umsetzbare Programme für jeden Wochentag
- zahlreiche Übungen, Tipps und Rezepte, individueller Dosha-Test
Praktische Ergänzung zum Buch: EVERY DAY AYURVEDA Audio-Ratgeber. Geführte Meditationen und Übungen, Mantras zum Mitsprechen und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Handbuch Kur- und Bäderwesen
Tage wie Hunde
Rosentraum. Meditationen und Entspannungsreisen
Die Rose steht für Schönheit und Liebe, für Zartheit und Kraft. Sie scheut sich nicht, Farbe zu bekennen, und erblüht in ihrer sinnlichen Einzigartigkeit. In Selbstfürsorge lauscht sie ihrem ureigenen Rhythmus und weiß instinktiv, wann es Zeit ist, sich zu öffnen und zu schließen. Die Blüte ist tief in ihr angelegt - stets zur Sonne ausgerichtet, können selbst Regenzeiten sie nicht daran hindern, zur richtigen Zeit von innen heraus mit voller Kraft zu erblühen.
Als Königin der Blumen lädt die Rose in diesem Hörbuch dazu ein, selbst "Königin im eigenen Reich" zu sein, sich bewusst ganz besondere Wohlfühlmomente zu gönnen, tiefe Entspannung und Zuspruch zu erfahren und dadurch innerlich wie äußerlich aufzublühen. In aufeinander abgestimmten Kapiteln werden die Hörerinnen durch Stimme und Musik angeleitet und erfahren so wunderbar-genussvolle Impulse für Körper, Geist und Seele.
Entspannungsreisen, Meditationen und Affirmationen zur Stärkung der eigenen "Rosenkräfte" - lassen Sie sich in die sinnliche Welt der Rose entführen!
Aktualisiert: 2023-06-14
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Offline – Du wolltest nicht erreichbar sein. Jetzt sitzt du in der Falle.
Fünf Tage ohne Handy. Ohne Internet. Offline.
Der neue Psycho-Thriller von Bestseller-Autor Arno Strobel
Fünf Tage ohne Internet. Raus aus dem digitalen Stress, einfach nicht erreichbar sein. Digital Detox. So das Vorhaben einer Gruppe junger Leute, die dazu in ein ehemaliges Bergsteigerhotel auf den Watzmann in 2000 Metern Höhe reist.
Aber am zweiten Tag verschwindet einer von ihnen und wird kurz darauf schwer misshandelt gefunden. Jetzt beginnt für alle ein Horrortrip ohne Ausweg. Denn sie sind offline, und niemand wird kommen, um ihnen zu helfen...
Aktualisiert: 2023-06-15
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Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche
Gehören Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress geprägt ist? Sie würden gerne täglich mehr für sich, Ihre Gesundheit und Ihr Glück tun? Sie wissen aber nicht genau, was und wie?
Ayurveda gilt als eines der ältesten Heilkonzepte der Welt, das über die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und an die jeweiligen Lebensumstände angepasst wurde. Die wichtigsten Säulen der ganzheitlichen Heilkunst sind Ernährung und Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität und Yoga sowie das Wissen um die Wirkung von Kräutern und Pflanzen.
Schon kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten haben einen großen Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden - nur wenige Minuten täglich reichen aus, um Symptome wie Erschöpfung, Kraftlosigkeit oder Ermüdung in den Griff zu bekommen! Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie mit Inspirationsfragen, Mantras, Meditationen und Tipps perfekt durch die Woche:
- die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre
- leicht umsetzbare Programme für jeden Wochentag
- zahlreiche Übungen, Tipps und Rezepte, individueller Dosha-Test
Praktische Ergänzung zum Buch: EVERY DAY AYURVEDA Audio-Ratgeber. Geführte Meditationen und Übungen, Mantras zum Mitsprechen und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Aromatherapie für die Hormonbalance
Dog Reläx
Dieses Buch zeigt Hundebesitzern, wie sie Defizite im Umgang mit ihrem Hund erkennen und stellt zudem spezielle Entspannungsmassagen und Präventionsübungen für den Hund vor.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Bücher zum Thema Wellness
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Wellness - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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- Wellness /kulturgeschichtlich
- wellness & bodycare
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