Mehr Zeit

Mehr Zeit von Knapp,  Jake, Pappenberger,  Sebastian, Zeratsky,  John
Sie haben genug von vollgestopften Terminkalendern, übertriebener Geschäftigkeit und ständiger Ablenkung? Sie wollen wieder die Kontrolle über Ihre Zeit und Aufmerksamkeit – dann halten Sie das richtige Hörbuch in Ihren Händen! Die Google-Venture-Entwickler und Autoren des Bestsellers Sprint, Jake Knapp und John Zeratsky, liefern hierzu ein narrensicheres 4-Stufen-System, mit dem sich Zeit gewinnen lässt. Keine Sorge – die Autoren fordern weder, dass man das Smartphone aus dem Fenster wirft oder verteufeln Social Media, noch wird verlangt, dass man seinen Lifestyle komplett umkrempelt. Stattdessen demonstrieren sie, wie man optimal auf die Anforderungen der modernen Welt reagiert und bereits mit kleinen Veränderungen in seiner Umgebung und im Alltag die Konzentrationsfähigkeit steigert, seine Energie optimal einsetzt und so mehr Zeit für das gewinnt, worauf es wirklich ankommt.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Computervermittelte Kommunikation in Klein- und Mittelbetrieben

Computervermittelte Kommunikation in Klein- und Mittelbetrieben von Rosenzopf-Dietl,  Manuela
Zunehmende Technologisierung und Digitalisierung bringen für Privat- und Berufsleben, aber auch die Wirtschaft neue Chancen und Herausforderungen mit sich. Manuela Rosenzopf-Dietls qualitative Interviewstudie beschäftigt sich mit den Möglichkeiten sowie den Vor- und Nachteilen, die sich durch computervermittelte Kommunikation für die Unternehmerinnen und Unternehmer auftun. Vor allem klein- und mittelständische Betriebe sind vielfältigen Anforderungen ausgesetzt. Sie erleben Smartphone, Tablet, Laptop & Co als zusätzliche Belastung oder als Entlastung. Die Autorin stellt Erklärungsmodelle für psychische Belastungen im Hinblick auf computervermittelte Kommunikation vor und formuliert Empfehlungen für einen gesundheitsfördernden Umgang mit ihr. Die Ergebnisse der Untersuchung indizieren, dass ein achtsamer Umgang, Selbstreflexion und -beschränkung im Hinblick auf computervermittelte Kommunikation förderlich für das Wohlbefinden sind und Belastungssymptome mildern bzw. dass Entscheidungsspielraum und Selbstbestimmung wesentlich dazu beitragen, dass Unternehmerinnen und Unternehmer Belastungen kompensieren können. In der Reihe ›Best of FernFH‹ erscheinen herausragende Abschlussarbeiten der Ferdinand Porsche FernFH.
Aktualisiert: 2019-06-10
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Generation Hashtag

Generation Hashtag von Camphausen,  Martin, Heiß,  Tanja, Werner,  Jochen A.
Selbstbewusst und anspruchsvoll wie keine Generation vor ihnen. Klare Vorstellungen zu Work-Life-Balance und Vergütung. Mangelnde soziale Kompetenz und keine Identifikation mit dem Unternehmertum. Die Generation Hashtag steht für mehr als nur die Buchstaben Y und Z. Doch neben den Klischees und Vorurteilen gibt es viele Leuchttürme unter ihnen im Gesundheitswesen. Viele erfolgreiche junge Führungskräfte, oft sogar noch unter 30, die in Zeiten des digitalen Wandels, das Zepter in der Hand halten. Vor allem zu finden in Start-ups und Industrieunternehmen. Grund genug, um sich zu fragen: Wie ticken die Führungskräfte der Zukunft? Welchen Anspruch haben junge Menschen an die Arbeitswelt von morgen? Welche Anforderungen werden an Führungskräfte in der Gesundheitswirtschaft in Zeiten der Digitalisierung gestellt? Wie sieht eine erfolgreiche Nachfolgeregelung im Management aus? Womit motiviere ich junge Talente zu Höchstleistungen? Wie binde ich Millenials & Co. langfristig an mein Unternehmen? Wie wirkt sich das Kommunikationsverhalten der Digital Natives auf die Arbeitswelt im Gesundheitswesen aus? Diese und weitere Fragen beantworten die Vertreter der Generation Hashtag umfassend und praxisorientiert. Egal, ob noch im Studium oder bereits als junge Führungskraft im Berufsleben angekommen – diese Digital Natives geben Managern von Gesundheitseinrichtungen entscheidende Tipps für das Arbeitsleben von morgen.
Aktualisiert: 2019-06-07
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Computervermittelte Kommunikation in Klein- und Mittelbetrieben

Computervermittelte Kommunikation in Klein- und Mittelbetrieben von Rosenzopf-Dietl,  Manuela
Zunehmende Technologisierung und Digitalisierung bringen für Privat- und Berufsleben, aber auch die Wirtschaft neue Chancen und Herausforderungen mit sich. Manuela Rosenzopf-Dietls qualitative Interviewstudie beschäftigt sich mit den Möglichkeiten sowie den Vor- und Nachteilen, die sich durch computervermittelte Kommunikation für die Unternehmerinnen und Unternehmer auftun. Vor allem klein- und mittelständische Betriebe sind vielfältigen Anforderungen ausgesetzt. Sie erleben Smartphone, Tablet, Laptop & Co als zusätzliche Belastung oder als Entlastung. Die Autorin stellt Erklärungsmodelle für psychische Belastungen im Hinblick auf computervermittelte Kommunikation vor und formuliert Empfehlungen für einen gesundheitsfördernden Umgang mit ihr. Die Ergebnisse der Untersuchung indizieren, dass ein achtsamer Umgang, Selbstreflexion und -beschränkung im Hinblick auf computervermittelte Kommunikation förderlich für das Wohlbefinden sind und Belastungssymptome mildern bzw. dass Entscheidungsspielraum und Selbstbestimmung wesentlich dazu beitragen, dass Unternehmerinnen und Unternehmer Belastungen kompensieren können. In der Reihe ›Best of FernFH‹ erscheinen herausragende Abschlussarbeiten der Ferdinand Porsche FernFH.
Aktualisiert: 2019-06-11
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Denk dich unglücklich

Denk dich unglücklich von Wasserthal,  Larissa
Denn der Schlüssel zum Glücklichsein liegt darin, die Quelle zum Unglücklichsein zu kennen. Es gibt unzählige Bücher, die Dir Glück, Freude und ein fantastisches Leben versprechen – mehr aber auch nicht. Doch dieses Buch zeigt Dir einen ganz anderen Weg. Ganz ohne kluge Ratschläge wirst Du zu den fröhlichen Menschen gehören. Wasserthals Buch hilft Dir, Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu identifizieren, die Dich unglücklich machen – die Dich davon abhalten, fröhlich und ausgeglichen zu sein. Du wirst dich in diesem Buch selbst wiederfinden. Du wirst erkennen, was Deine Unzufriedenheit steigert, Deine Motivation senkt und Deine Lebensqualität einschränkt. Und wenn Du das alles erkannt hast, und zukünftig das Gegenteil machst, wird es für Dich ein Leichtes sein, all das zu vermeiden, was dir nicht guttut, was Dich unglücklich macht. Bist du bereit für ein Leben, wie Du es wirklich willst? Denn ab jetzt ist es Deine Entscheidung …
Aktualisiert: 2019-06-06
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Das Achtsamkeitsbuch

Das Achtsamkeitsbuch von Dietz,  Thomas, Harrer,  Michael E., Weiss,  Halko
Achtsamkeit bereichert unser Leben durch mehr Balance, Erfüllung und das Glück der Zufriedenheit. Auf der Basis langjähriger Erfahrungen zeigen die Autoren praxisnah, wie Achtsamkeit im täglichen Leben zu einem freundlicheren, mitfühlenden und fürsorglichen Umgang mit sich selbst beitragen kann. Diese Neuausgabe enthält für beratende und heilende Berufe wertvolle neue Forschungsergebnisse und ein Kapitel über ethische Aspekte der Achtsamkeitspraxis. - Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung - Enthält praktische Übungen für Stressmanagement, Coaching, Therapie und zur privaten Anwendung - Von den Pionieren der Erforschung der Achtsamkeit
Aktualisiert: 2019-06-05
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Denk dich unglücklich

Denk dich unglücklich von Wasserthal,  Larissa
Denn der Schlüssel zum Glücklichsein liegt darin, die Quelle zum Unglücklichsein zu kennen. Es gibt unzählige Bücher, die Dir Glück, Freude und ein fantastisches Leben versprechen – mehr aber auch nicht. Doch dieses Buch zeigt Dir einen ganz anderen Weg. Ganz ohne kluge Ratschläge wirst Du zu den fröhlichen Menschen gehören. Wasserthals Buch hilft Dir, Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu identifizieren, die Dich unglücklich machen – die Dich davon abhalten, fröhlich und ausgeglichen zu sein. Du wirst dich in diesem Buch selbst wiederfinden. Du wirst erkennen, was Deine Unzufriedenheit steigert, Deine Motivation senkt und Deine Lebensqualität einschränkt. Und wenn Du das alles erkannt hast, und zukünftig das Gegenteil machst, wird es für Dich ein Leichtes sein, all das zu vermeiden, was dir nicht guttut, was Dich unglücklich macht. Bist du bereit für ein Leben, wie Du es wirklich willst? Denn ab jetzt ist es Deine Entscheidung …
Aktualisiert: 2019-06-06
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Das Achtsamkeitsbuch

Das Achtsamkeitsbuch von Dietz,  Thomas, Harrer,  Michael E., Weiss,  Halko
Achtsamkeit bereichert unser Leben durch mehr Balance, Erfüllung und das Glück der Zufriedenheit. Auf der Basis langjähriger Erfahrungen zeigen die Autoren praxisnah, wie Achtsamkeit im täglichen Leben zu einem freundlicheren, mitfühlenden und fürsorglichen Umgang mit sich selbst beitragen kann. Diese Neuausgabe enthält für beratende und heilende Berufe wertvolle neue Forschungsergebnisse und ein Kapitel über ethische Aspekte der Achtsamkeitspraxis. - Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung - Enthält praktische Übungen für Stressmanagement, Coaching, Therapie und zur privaten Anwendung - Von den Pionieren der Erforschung der Achtsamkeit
Aktualisiert: 2019-06-05
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Feinfühligkeit trifft auf Berufsleben

Feinfühligkeit trifft auf Berufsleben von Lindner,  Nicole
Dieser Ratgeber beschreibt in einer angenehm unterhaltenden Weise die typischen Probleme und Herausforderungen, vor denen viele feinfühlige Menschen im Berufsleben stehen. Gleichzeitig werden Lösungsmöglichkeiten und viele praktische Alltagstipps aufgezeigt, wie man die richtige Balance zwischen Feinfühligkeit und den Anforderungen des heutigen Berufslebens finden kann. Dieses Buch ist ein Mutmacher. Es motiviert Feinfühlige trotz einiger Herausforderungen zu ihrem Naturell und besonders zu ihrer empathischen Gabe zu stehen. Das große Ziel, Erfüllung und Zufriedenheit im Berufsleben zu finden, wird es immer wert sein. NICOLE LINDNER ist Sozialpädagogin und betreibt eine Onlineplattform für feinfühlige Menschen, die nach persönlicher und beruflicher Entwicklung streben. Mit diesem Buch lässt sie zusätzlich nicht nur Experten und Betroffene zu Wort kommen, sondern gibt dem Leser auch Einblick in eigene berufliche Erlebnisse. Aufgrund dieses großen Erfahrungsschatzes ist sich die Autorin durchaus bewusst, dass es manchmal einige Hürden zu überwinden gilt, um Naturell und Beruf in Einklang zu bringen.
Aktualisiert: 2019-06-05
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Feinfühligkeit trifft auf Berufsleben

Feinfühligkeit trifft auf Berufsleben von Lindner,  Nicole
Dieser Ratgeber beschreibt in einer angenehm unterhaltenden Weise die typischen Probleme und Herausforderungen, vor denen viele feinfühlige Menschen im Berufsleben stehen. Gleichzeitig werden Lösungsmöglichkeiten und viele praktische Alltagstipps aufgezeigt, wie man die richtige Balance zwischen Feinfühligkeit und den Anforderungen des heutigen Berufslebens finden kann. Dieses Buch ist ein Mutmacher. Es motiviert Feinfühlige trotz einiger Herausforderungen zu ihrem Naturell und besonders zu ihrer empathischen Gabe zu stehen. Das große Ziel, Erfüllung und Zufriedenheit im Berufsleben zu finden, wird es immer wert sein. NICOLE LINDNER ist Sozialpädagogin und betreibt eine Onlineplattform für feinfühlige Menschen, die nach persönlicher und beruflicher Entwicklung streben. Mit diesem Buch lässt sie zusätzlich nicht nur Experten und Betroffene zu Wort kommen, sondern gibt dem Leser auch Einblick in eigene berufliche Erlebnisse. Aufgrund dieses großen Erfahrungsschatzes ist sich die Autorin durchaus bewusst, dass es manchmal einige Hürden zu überwinden gilt, um Naturell und Beruf in Einklang zu bringen.
Aktualisiert: 2019-06-05
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