Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
Aktualisiert: 2023-06-14
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
HINWEIS FÜR E-BOOK-LESER:
Das dem gedruckten Buch beiliegende A2-Plakat ist im E-Book nur als Abbildung enthalten.
Aktualisiert: 2023-06-14
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
HINWEIS FÜR E-BOOK-LESER:
Das dem gedruckten Buch beiliegende A2-Plakat ist im E-Book nur als Abbildung enthalten.
Aktualisiert: 2023-06-14
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
Aktualisiert: 2023-06-06
> findR *
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-06-06
> findR *
Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.
Aktualisiert: 2023-06-02
> findR *
Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.
Aktualisiert: 2023-06-02
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
Aktualisiert: 2023-06-02
> findR *
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Aktualisiert: 2023-06-01
> findR *
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-06-01
> findR *
"Yoga für die Frau" ist ein Standardwerk. Meisterin Gita S. Iyengar hält für jede Lebenssituation eine passende Yoga-Stellung, Atemübung oder Meditationstechnik bereit. Alle Übungen sind mit über 200 präzisen Abbildungen illustriert und helfen z. B. während der Schwangerschaft, bei Menstruationsbeschwerden oder in den Wechseljahren. Die Tochter von B. K. S. Iyengar verhilft jeder Frau zu mehr Gelassenheit, Gesundheit und spiritueller Kraft.
Aktualisiert: 2023-05-31
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
HINWEIS FÜR E-BOOK-LESER:
Das dem gedruckten Buch beiliegende A2-Plakat ist im E-Book nur als Abbildung enthalten.
Aktualisiert: 2023-05-30
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
HINWEIS FÜR E-BOOK-LESER:
Das dem gedruckten Buch beiliegende A2-Plakat ist im E-Book nur als Abbildung enthalten.
Aktualisiert: 2023-05-30
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
Aktualisiert: 2023-05-30
> findR *
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau
Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten!
„Yoga in der Schwangerschaft“ nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer …
Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist:
- Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt
- Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden
- Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel
- Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen
- Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt
- Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos
Mach dich bereit für dein Baby!
Aktualisiert: 2023-05-22
> findR *
Aktualisiert: 2023-05-19
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Bücher zum Thema Yoga für Schwangere
Sie suchen ein Buch über Yoga für Schwangere? Bei Buch findr finden Sie eine große Auswahl Bücher zum
Thema Yoga für Schwangere. Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr
hat zahlreiche Bücher zum Thema Yoga für Schwangere im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das
passende Buch für Ihr Lesevergnügen. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus unserer großen Auswahl das
Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und populärwissenschaftliche
Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zum Thema Yoga für Schwangere einfach online und lassen Sie es sich bequem nach
Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch.
Yoga für Schwangere - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
Bei uns finden Sie Bücher beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher zum
Thema Yoga für Schwangere, die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche
Fakten vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl
Bücher verschiedenster Genres, Verlage, Autoren bei Buchfindr:
Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie
unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien
zu finden. Unter Yoga für Schwangere und weitere Themen und Kategorien finden Sie schnell und einfach eine Auflistung
thematisch passender Bücher. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem Lesevergnügen steht nichts im Wege.
Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die bestellten Bücher schnell und bequem
zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen, Buchempfehlungen und Rezensionen zu
studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen das Team von Buchfindr.
