Aktualisiert: 2023-06-08
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Goldene Regeln der Achtsamkeit
Schlüsselwort: zur ruhe finden
Goldene Regeln der Achtsamkeit
Tinnitus lindern und zur Ruhe finden
Maria Holl entwickelte vor mehr als 20 Jahren die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl ® und hat unzähligen Menschen dabei geholfen, mit dem Tinnitus in Frieden zu leben oder ihn sogar zu heilen. Die zahlreichen einfachen, aber hochwirksamen Übungen basieren auf achtsamkeitsund körperorientierten Trainings, Visualisierungen und ausgewählte Massagen. Lesen, atmen, üben und spüren Sie, wie sich die heilende Wirkung entfaltet.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Sei still – Gott wohnt in Dir
Aphorismen von Gabriele, in denen sie uns nahebringt: Gott ist nicht in Steinhäusern nicht im Äußeren zu finden, sondern inwendig im Menschen selbst, im Urgrund seiner Seele. Jeder Mensch kann Ihn in sich erfahren. Ein Büchlein, das Hilfe und Anregung gibt, zur inneren Ruhe zu finden, denn: 'Gott lässt sich nicht im Äußeren finden, nicht in der Hektik, nicht in der Nervosität, nicht in der Angst und im Getriebensein, sondern auf dem Weg der Ruhe, der zur Stille führt ... '
Aktualisiert: 2023-01-26
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Goldene Regeln der Achtsamkeit
Tinnitus lindern und zur Ruhe finden
Maria Holl entwickelte vor mehr als 20 Jahren die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl ® und hat unzähligen Menschen dabei geholfen, mit dem Tinnitus in Frieden zu leben oder ihn sogar zu heilen. Die zahlreichen einfachen, aber hochwirksamen Übungen basieren auf achtsamkeitsund körperorientierten Trainings, Visualisierungen und ausgewählte Massagen. Lesen, atmen, üben und spüren Sie, wie sich die heilende Wirkung entfaltet.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Das Geheimnis der Langsamkeit
Wenn der Stress überhandnimmt, kann einem buchstäblich die Luft ausgehen. Die Aufgaben scheinen von Tag zu Tag zuzunehmen und die Zu-Erledigen-Listen wachsen an. Das 'Funktionieren' trainieren Menschen lebenslang, aber das Anhalten, Träumen, Zur-Ruhe-Finden gehört nicht selbstverständlich auf den Übungsplan. Doris Bewernitz kennt die Erfahrung, sich zwischen den vielen Terminen wie verloren zu fühlen. Und sie erzählt, wie sie das Geheimnis der Langsamkeit für ihr Leben entdeckt hat. Ihr Weg führt in verschiedene Momente der eigenen Lebenserfahrung, in denen die Zeit eine andere Qualität gewonnen hat. Ihre Geschichten inspirieren, sich auf die eigene Lebenskraft zu besinnen, und machen Mut, die Zeit des eigenen Lebens selbst in die Hand zu nehmen.
Aktualisiert: 2023-02-21
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Bücher zum Thema zur ruhe finden
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