Schnelle Hilfe durch die Heilkraft Deiner Hände.
Entdecken Sie mit Japanischem Heilströmen eine einfache und unkomplizierte Methode zur Selbstheilung. Erfahren Sie die Heilkraft Ihrer Hände und erleben Sie, wie sanfte Berührungen Ihre Selbstheilungskräfte wecken. Liebevolles Handauflegen besänftigt Ihren Körper und Ihre Seele. Schon nach wenigen Anwendungen fühlen Sie eine spürbare Linderung körperlicher Beschwerden, wie z.B. bei chronischen Schmerzen. Mit Japanischem Heilströmen finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder und sind somit Stress und seelischen Belastungen besser gewachsen. Diese Audio CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik erklärt viele Zusammenhänge und Hintergründe zum Thema Japanisches Heilströmen und führt Sie Schritt für Schritt durch die leicht zu erlernenden Übungen.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
Übungs CD nach Dr. Edmund Jacobson. Für Kinder und Jugendliche. Gesprochene Anleitungen mit Musik. Entspannungs-Hörspiel für Kinder und Jugendliche.
Die progressive Muskelrelaxation (PR) ist ein anerkanntes und wissenschaftlich nachgewiesenermaßen wirksames Entspannungsverfahren. Sie wurde in den 20er Jahren von Prof. Edmund Jacobson entwickelt und ist dem autogenen Training wesensverwandt. Diese Methode erreicht durch Tiefenmuskelentspannung gelassener zu werden, gerade bei Hyperaktiven Kindern (ADS Syndrom). Analog zur Muskelrelaxation für Erwachsene gibt es eine Lang- und eine Kurzform verpackt als spannendes Hörspiel zum mitmachen und mitsingen. Incl. dem "Mach keinen Stress Song".
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson ist ein Weg zurück zur Mitte.
Anspannung - Entspannung,
Festhalten - Loslassen,
Druck - Gelassenheit
Energie - Ruhe…
…sind Ausgang und zugleich Folge unseres alltäglichen Daseins. Sie bewegen sich zyklisch und halten unseren Organismus in einem Fließgleichgewicht. „Alles fließt“ bemerkte schon der griechische Philosoph Heraklit (544-483 v. Chr.). Dies gilt für unseren Muskel- und Bewegungsapparat, aber auch für das „autonome“ Nervensystem, welches über den Sympathikus und über den Parasympathikus Körper, Geist und Seele in einem inneren Gleichgewicht hält. Auch das Herz-Kreislauf-System und viele andere Körperfunktionen arbeiten innerhalb solcher Gleichgewichtssysteme.
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch Progressive Muskelentspannung genannt, ist ein einfaches, effektives und gut untersuchtes Verfahren, das innere Fließgleichgewicht günstig zu beeinflussen. Körper und Psyche werden durch einen „ganzheitlichen“ Ansatz nachhaltig entlastet und funktionell gestärkt.
Wenn Sie regelmäßig trainieren, wird sich auch bei Ihnen das Gefühl von Wohlbefinden und Entspannung nach und nach einstellen.
Sie werden diese erprobte und bewährte Methode schätzen lernen und sich auf jede Auszeit mit der PMR freuen
Aktualisiert: 2018-07-12
> findR *
Basisübungen QiGong. Angeleitete Übungen mit Musik. Ausführliche Hintergründe und Erklärungen zum Thema und Qi Gong im Allgemeinen.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
Übungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich bebildertes 12 seitiges Booklet.
Bewusstheit durch Bewegung. Auf diesem Grundsatz beruht die Feldenkrais Methode, bekannt nach dem Gründer Moshe Feldenkrais(1904-1984). Der jahrelange Gebrauch unsere Bewegungen kann körperliche Beschwerden wie z.B Verspannungen und Müdigkeit hervorrufen. Ziel der Feldenkrais Methode ist es Ihnen die Freude am Lernen neuer und effizienter Bewegungsabläufe wiederzugeben, sodaß Sie sich anmutiger, müheloser und schmerzfreier bewegen können. Achtsam wahrgenommene Bewegungen führen nicht nur zur körperlichen, sondern auch zu einer neuen geistigen Beweglichkeit. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet und leicht zu erlernen und anzuwenden.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
QiGong Basisübungen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Angeleitete Übungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich bebildertes 12 seitiges Booklet.
Erfahren Sie Ihre Lebensenergie “Qi“ durch beständiges Üben “Gong“.
“QiGong“, ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin, führt Sie zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit, sowohl im körperlichen wie auch im seelischen Bereich.
Beständiges Üben lindert Beschwerden, löst Verspannungen, fördert Vitalität und Konzentrationsfähigkeit. Die Stärkung des Immun- und Nervensystems gleicht emotionalen und körperlichen Stress aus und somit ist “QiGong“ auch eine sinnvolle Begleitung jeder ärztlichen Behandlung.
Gut erlernbare Übungen führen Menschen jeden Alters zu mehr Lebensfreude, denn
im “QiGong“ machen Sie nichts richtig oder falsch, sondern Sie verbessern Ihre eigene Körperwahrnehmung, die Sie zu einer tiefen Entspannung führen wird.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
Sanft massierte Babys schlafen besser.
Wohlfühlmassage für Ihr Baby. Monika Buttkus erfahrene Kindertherapeutin erklärt für Sie und Ihr Baby in Zusammenarbeit mit renomierten Hebammen entspannende Wohlfühlmassagen. Sowohl für Neugeborene als auch grössere Babys und Kinder.
. wohltuend ist diese zärtliche Zuwendung für das Baby - und eine wunderbare Möglichkeit für Mutter und Kind, sich näher zu kommen. Immer mehr Mütter, bzw. Eltern nutzen deshalb die Angebote von speziellen Babymassagen.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
Entspannungsmethode nach Dr. Edmund Jacobson. Ausführlich illustriertes 12 seitiges Booklet.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die progressive Muskelrelaxation (PR) ist ein anerkanntes und wissenschaftlich nachgewiesenermaßen wirksames Entspannungsverfahren. Sie wurde in den 20er Jahren von Prof. Edmund Jacobson entwickelt und ist dem autogenen Training wesensverwandt. Diese Methode gibt Ihnen die Möglichkeit, durch Tiefenmuskelentspannung aktiv Ihr Wohlbefinden zu steigern. Zusätzlich hilft sie Ihnen, gelassener zu werden und einmal so richtig abzuschalten. Je nach dem, wie viel Zeit Sie gerade haben, können Sie dafür die Langform, oder aber auch die Kurzform der Entspannungsübungen wählen.
Aktualisiert: 2017-11-30
> findR *
Die Übungen dieser CD werden Ihnen helfen die Muskeln Ihres Beckens zu trainieren. Sowohl für Ältere Menschen als auch junge Mütter und alle die präventiv oder akut Ihren Beckenboden trainieren wollen.
Training der Beckenbodenmuskulatur wird angewendet bei Blasenfunktionsstörungen und Inkontinenz. Diese treten beispielsweise auf nach Unterleibsoperationen bei Frauen und Prostataoperationen bei Männern. Darüber hinaus ist das Beckenbodentraining als Rückbildungsgymnastik besonders wichtig nach Kindsgeburten zur Therapie und Prophylaxe der vorgenannten Beschwerden.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl
Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust - das "Burnout-Syndrom" fordert immer mehr Opfer.
Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.
Incl Ausführlich bebildertem Booklet mit Übungsanleitungen und vielen Hintergrundinformationen.
Aktualisiert: 2018-07-12
> findR *
QiGong Basisübungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Übungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich illustriertes 12 seitiges Booklet.
Erfahren Sie Ihre Lebensenergie “Qi“ durch beständiges Üben “Gong“.
“QiGong“, ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin, führt Sie zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit, sowohl im körperlichen wie auch im seelischen Bereich.
Beständiges Üben lindert Beschwerden, löst Verspannungen, fördert Vitalität und Konzentrationsfähigkeit. Die Stärkung des Immun- und Nervensystems gleicht emotionalen und körperlichen Stress aus und somit ist “QiGong“ auch eine sinnvolle Begleitung jeder ärztlichen Behandlung.
Gut erlernbare Übungen führen Menschen jeden Alters zu mehr Lebensfreude, denn
im “QiGong“ machen Sie nichts richtig oder falsch, sondern Sie verbessern Ihre eigene Körperwahrnehmung, die Sie zu einer tiefen Entspannung führen wird.
Aktualisiert: 2015-09-04
> findR *
Angeleitete Übungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich bebildertes 12seitiges Booklet.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die Pilates-Methode wurde im 20. Jahrhundert von dem deutschen Joseph Pilates entwickelt und vereinigt Elemente aus der östlichen und westlichen Trainingslehre.
Er selbst hat sich mit seiner Methode und einem starken Willen von einem kränklichen Kind, das unter Asthma und Rachitis litt, zu einem athletischen Sportler entwickelt, der dann später - gut proportioniert - sogar Modell stand für Anatomietafeln. Und damals war er schon überzeugt, dass die Genialität seiner Methode erst 50 Jahre später verstanden werden wird.
Auch war er sich bewusst, dass der Geist den Körper führt und nicht umgekehrt und so schließen seine Übungen geistiges Training wie Konzentration, Präzision und Vorstellungskraft mit ein.
Aktualisiert: 2017-03-01
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Oben: Publikationen von audioBite Musikproduktion
Informationen über buch-findr.de: Sie sind auf der Suche nach frischen Ideen, innovativen Arbeitsmaterialien,
Informationen zu Musik und Medien oder spannenden Krimis? Vielleicht finden Sie bei audioBite Musikproduktion was Sei suchen.
Neben praxiserprobten Unterrichtsmaterialien und Arbeitsblättern finden Sie in unserem Verlags-Verzeichnis zahlreiche Ratgeber
und Romane von vielen Verlagen. Bücher machen Spaß, fördern die Fantasie, sind lehrreich oder vermitteln Wissen. audioBite Musikproduktion hat vielleicht das passende Buch für Sie.
Weitere Verlage neben audioBite Musikproduktion
Im Weiteren finden Sie Publikationen auf band-findr-de auch von folgenden Verlagen und Editionen:
Qualität bei Verlagen wie zum Beispiel bei audioBite Musikproduktion
Wie die oben genannten Verlage legt auch audioBite Musikproduktion besonderes Augenmerk auf die
inhaltliche Qualität der Veröffentlichungen.
Für die Nutzer von buch-findr.de:
Sie sind Leseratte oder Erstleser? Benötigen ein Sprachbuch oder möchten die Gedanken bei einem Roman schweifen lassen?
Sie sind musikinteressiert oder suchen ein Kinderbuch? Viele Verlage mit ihren breit aufgestellten Sortimenten bieten für alle Lese- und Hör-Gelegenheiten das richtige Werk. Sie finden neben
