„Ich bin die Hüterin des Feuers und der Zeit hier auf An Domhan. Frauen kommen hierher, um Antworten auf ihre Fragen zu erhalten. Sie bringen mit, was sie nicht mehr tragen können, und lassen es im Feuer der Transformation zurück.“
Hast du dich immer schon gefragt, wieso du so häufig Ähnliches erlebst? Suchst du schon lange nach deiner Bestimmung? Und ist es dir ein Rätsel, wieso Mann und Frau öfter mal aneinander vorbeireden - obwohl sie miteinander sprechen?
Diese Geschichte erzählt von der Rettung des Schlüssels zur Schöpfung: Der Liebe. Begleite unsere Protagonisten Aye und Aaron, Leiter der Stiftung der Zeitwächter über unterschiedliche Zeitlinien zu ihrem Ziel: Die Rettung der Menschen. Lerne ihre Reisegefährten kennen und erfahre, warum Ereignisse in unserem Leben so lange wiederkommen, bis wir sie erlöst haben.
"Aaron, der letzte Zeitwächter, steht bei jeder Zeitreise erneut vor den Grabsteinen, deren Inschrift sich scheinbar nicht ändern lässt. Egal, was er versucht. Ein letztes Mal will er nun in die Geschichte eingreifen …
Wird es ihm diesmal gelingen, das Schicksal der Menschheit und seiner Lieben zu verändern?"
Gedanken erschaffen Emotionen und Wirklichkeit. Kommunikation, Wörter, Gesten und Achtsamkeit sind die Bausteine dazu.
------
Aye nickt dankbar und nimmt auf einem der Baumstämme Platz. Sie streckt Füße und Hände zum Feuer und genießt die Wärme, die sich über ihre ganze Körpervorderseite ausbreitet.
Um die Eindrücke der Nacht besser in sich aufzunehmen, schließt sie die Augen. Das Meeresrauschen, das Knacken des Holzes und der Atem der Alten vermengen sich mit den Gerüchen von Baumharz und dem Salz des Meeres. Zusammen mit der Wärme des Feuers und der kühlen Brise der Nacht entsteht die außergewöhnliche Komposition des Seins. Aye wird von solch tiefen Wellen des Glückes und der Liebe erfasst, dass ihre Augen sanft zu laufen beginnen.
„Verzeih mir“, flüstert sie und wischt sich verstohlen die Tränen weg. Sie kommt sich dumm vor, hier an ein fremdes Feuer zu kommen und wie ein kleines Kind loszuheulen.
„Liebe braucht keine Verzeihung.“ Die Alte lächelt Aye aufmunternd an. „Liebe ist das Gefühl der Unendlichkeit, das einzige Gefühl, das wirklich IST. Sie ist der Schlüssel zum Universum.“
Aktualisiert: 2023-05-18
> findR *
„Ich bin die Hüterin des Feuers und der Zeit hier auf An Domhan. Frauen kommen hierher, um Antworten auf ihre Fragen zu erhalten. Sie bringen mit, was sie nicht mehr tragen können, und lassen es im Feuer der Transformation zurück.“
Hast du dich immer schon gefragt, wieso du so häufig Ähnliches erlebst? Suchst du schon lange nach deiner Bestimmung? Und ist es dir ein Rätsel, wieso Mann und Frau öfter mal aneinander vorbeireden - obwohl sie miteinander sprechen?
Diese Geschichte erzählt von der Rettung des Schlüssels zur Schöpfung: Der Liebe. Begleite unsere Protagonisten Aye und Aaron, Leiter der Stiftung der Zeitwächter über unterschiedliche Zeitlinien zu ihrem Ziel: Die Rettung der Menschen. Lerne ihre Reisegefährten kennen und erfahre, warum Ereignisse in unserem Leben so lange wiederkommen, bis wir sie erlöst haben.
"Aaron, der letzte Zeitwächter, steht bei jeder Zeitreise erneut vor den Grabsteinen, deren Inschrift sich scheinbar nicht ändern lässt. Egal, was er versucht. Ein letztes Mal will er nun in die Geschichte eingreifen …
Wird es ihm diesmal gelingen, das Schicksal der Menschheit und seiner Lieben zu verändern?"
Gedanken erschaffen Emotionen und Wirklichkeit. Kommunikation, Wörter, Gesten und Achtsamkeit sind die Bausteine dazu.
------
Aye nickt dankbar und nimmt auf einem der Baumstämme Platz. Sie streckt Füße und Hände zum Feuer und genießt die Wärme, die sich über ihre ganze Körpervorderseite ausbreitet.
Um die Eindrücke der Nacht besser in sich aufzunehmen, schließt sie die Augen. Das Meeresrauschen, das Knacken des Holzes und der Atem der Alten vermengen sich mit den Gerüchen von Baumharz und dem Salz des Meeres. Zusammen mit der Wärme des Feuers und der kühlen Brise der Nacht entsteht die außergewöhnliche Komposition des Seins. Aye wird von solch tiefen Wellen des Glückes und der Liebe erfasst, dass ihre Augen sanft zu laufen beginnen.
„Verzeih mir“, flüstert sie und wischt sich verstohlen die Tränen weg. Sie kommt sich dumm vor, hier an ein fremdes Feuer zu kommen und wie ein kleines Kind loszuheulen.
„Liebe braucht keine Verzeihung.“ Die Alte lächelt Aye aufmunternd an. „Liebe ist das Gefühl der Unendlichkeit, das einzige Gefühl, das wirklich IST. Sie ist der Schlüssel zum Universum.“
Aktualisiert: 2023-05-17
> findR *
Der Umstieg von der unselbstständigen Arbeit in die Selbstständigkeit ist nicht so einfach. Viele Frauen gehen im ersten Schritt in die Teilzeit-Selbstständigkeit, als sogenannten "Brot-Job".
Doch wenn die Erfüllung ausbleibt, ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu machen. Von der Teilzeit- geht es zur Vollzeit-Selbstständigkeit.
Genau mit diesem Schritt haben viele Frauen Herausforderungen. Der Umstieg muss zügig gehen, denn sobald das Geld vom Brot-Job wegfällt, muss die Selbstständigkeit das ergänzen. Da sie die genauen Schritte - den exakten Aufbau eines Business - nicht kennen, brauchen sie viel zu viel Zeit und brennen schließlich aus. Oder das Geld geht ihnen aus, denn schließlich muss die Miete weiterhin bezahlt werden. Manche verzweifeln auch, denn das eigene Mindset wirft immer wieder Steine in den Weg.
Genau für diese Leserinnen ist dieser Ratgeber geschrieben! Das Buch ist dick gepackt mit Wissen und Erfahrungen von Expert*innen (viele davon weit über zwanzig Jahre selbstständig).
Es eignet sich für
Coaches,
Trainer,
Inhaber von Praxen und
viele andere Berufsgruppen.
Ideal für:
Solopreneur*innen, die ihr Business erneuern möchten,
Selbstständige, die vom Brot-Job weg wollen und zu 100 % selbstständig sein möchten aber auch
Selbstständige mit kleinem Team oder
Kooperationen in Gemeinschaftspraxen -
und um die eigene Methode in die Welt zu bringen.
Das Buch liest sich auf der einen Seite wie eine Geschichte, andererseits ist es ein Arbeitsbuch mit zahlreichen Checklisten und Arbeitsschritten.
Die Leserin begleitet Petra auf ihrem Weg zur Vollzeit-Selbstständigkeit. Hier erfährt sie alle Schritte, lernt aber auch die Ängste und Lösungen kennen, die das Mindset aufwerfen kann.
Acht Expertinnen führen Petra (und die Leserin) durch den Prozess der Umstrukturierung.
Werte,
Wunschkunde,
Talent, aber auch
Zeitmanagement,
Finanzen und Steuertipps,
Netzwerken,
Mindset,
Büromanagement,
Markenbildung und viele
konkrete Ideen und Tipps fürs erste Marketing, damit das Auftragsbuch gleich zu Beginn gut gefüllt ist. Die Beispiele aus dem Buch können mit ein wenig Phantasie auf jedes Business umgelegt werden.
"Petra wälzt sich auf die andere Seite. Ein Blick auf den Wecker – 3:25 Uhr. Die Nacht dauert noch lange. Neben sich hört sie das sanfte Schnarchen ihres Mannes. „Was", denkt sie sicherlich zum 1001. Mal, „was, wenn ich den Sprung in die reine Selbstständigkeit nicht schaffe?"
Herausgeberin Eva Laspas lädt ein: "Damit es dir nicht geht wie Petra, machst du es sofort besser! Durch Petras Geschichte und die Unterstützung von 9 Experten schaffst du es! Mit Klarheit und Schritt-für-Schritt Anleitung:
Entdecke Erfahrungswerte der Autoren in den Storys.
Arbeite mit den Checklisten im Print.
Klicke zu weiterführenden Videos im eBook.
Im Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen findest du zusätzliche Checklisten und Tools, um dich bei deinem Vorhaben zu unterstützen.
Schnapp dir Papier und einen Stift, mache dir sofort Notizen und starte deine Vollzeit-Selbstständigkeit! Viel Spaß und gute Erfolge!
Deine Eva Laspas, Hrgb., Autorin & Coautoren
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Der Umstieg von der unselbstständigen Arbeit in die Selbstständigkeit ist nicht so einfach. Viele Frauen gehen im ersten Schritt in die Teilzeit-Selbstständigkeit, als sogenannten "Brot-Job".
Doch wenn die Erfüllung ausbleibt, ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu machen. Von der Teilzeit- geht es zur Vollzeit-Selbstständigkeit.
Genau mit diesem Schritt haben viele Frauen Herausforderungen. Der Umstieg muss zügig gehen, denn sobald das Geld vom Brot-Job wegfällt, muss die Selbstständigkeit das ergänzen. Da sie die genauen Schritte - den exakten Aufbau eines Business - nicht kennen, brauchen sie viel zu viel Zeit und brennen schließlich aus. Oder das Geld geht ihnen aus, denn schließlich muss die Miete weiterhin bezahlt werden. Manche verzweifeln auch, denn das eigene Mindset wirft immer wieder Steine in den Weg.
Genau für diese Leserinnen ist dieser Ratgeber geschrieben! Das Buch ist dick gepackt mit Wissen und Erfahrungen von Expert*innen (viele davon weit über zwanzig Jahre selbstständig).
Es eignet sich für
Coaches,
Trainer,
Inhaber von Praxen und
viele andere Berufsgruppen.
Ideal für:
Solopreneur*innen, die ihr Business erneuern möchten,
Selbstständige, die vom Brot-Job weg wollen und zu 100 % selbstständig sein möchten aber auch
Selbstständige mit kleinem Team oder
Kooperationen in Gemeinschaftspraxen -
und um die eigene Methode in die Welt zu bringen.
Das Buch liest sich auf der einen Seite wie eine Geschichte, andererseits ist es ein Arbeitsbuch mit zahlreichen Checklisten und Arbeitsschritten.
Die Leserin begleitet Petra auf ihrem Weg zur Vollzeit-Selbstständigkeit. Hier erfährt sie alle Schritte, lernt aber auch die Ängste und Lösungen kennen, die das Mindset aufwerfen kann.
Acht Expertinnen führen Petra (und die Leserin) durch den Prozess der Umstrukturierung.
Werte,
Wunschkunde,
Talent, aber auch
Zeitmanagement,
Finanzen und Steuertipps,
Netzwerken,
Mindset,
Büromanagement,
Markenbildung und viele
konkrete Ideen und Tipps fürs erste Marketing, damit das Auftragsbuch gleich zu Beginn gut gefüllt ist. Die Beispiele aus dem Buch können mit ein wenig Phantasie auf jedes Business umgelegt werden.
"Petra wälzt sich auf die andere Seite. Ein Blick auf den Wecker – 3:25 Uhr. Die Nacht dauert noch lange. Neben sich hört sie das sanfte Schnarchen ihres Mannes. „Was", denkt sie sicherlich zum 1001. Mal, „was, wenn ich den Sprung in die reine Selbstständigkeit nicht schaffe?"
Herausgeberin Eva Laspas lädt ein: "Damit es dir nicht geht wie Petra, machst du es sofort besser! Durch Petras Geschichte und die Unterstützung von 9 Experten schaffst du es! Mit Klarheit und Schritt-für-Schritt Anleitung:
Entdecke Erfahrungswerte der Autoren in den Storys.
Arbeite mit den Checklisten im Print.
Klicke zu weiterführenden Videos im eBook.
Im Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen findest du zusätzliche Checklisten und Tools, um dich bei deinem Vorhaben zu unterstützen.
Schnapp dir Papier und einen Stift, mache dir sofort Notizen und starte deine Vollzeit-Selbstständigkeit! Viel Spaß und gute Erfolge!
Deine Eva Laspas, Hrgb., Autorin & Coautoren
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Wir alle möchten so gerne Frieden auf der Welt. Doch sobald wir unseren Blick nach außen werfen – auf die Welt, fühlen wir uns machtlos, da wir den Frieden auf der Welt nicht beeinflussen können. Zumindest suggeriert unsere Sichtweise das.
Diese scheinbare Machtlosigkeit macht uns müde und traurig. Wenn wir doch den Frieden beeinflussen könnten! Wäre das nicht wunderbar? All diese Sorgen machen, dass wir harsch mit anderen Menschen umgehen, unachtsam mit ihnen sprechen, all unser Liebevolles verlieren … Und dabei entgeht uns völlig, dass wir IN uns nicht im Frieden – unzufrieden – sind.
Lasst uns also den Frieden IN uns mehren. Lasst und friedlich mit unserer Familie sein, achtsam, aufmerksam und liebevoll. Das ist Aufgabe genug. Wir brauchen nicht direkt auf den Weltfrieden einwirken, wenn wir den Frieden dort, wo es uns möglich ist, hochhalten. Wenn das immer mehr Menschen tun, breitet sich eine große Friedenswelle über die Welt aus. Unfrieden hat bald keinen Platz mehr.
Damit es dir und den Deinen leichter fällt, Frieden IN dir, IN euch zu halten, haben wir dieses Büchlein erschaffen.
Nur 24 Übungen – doch diese haben es in sich. Jede Übung ist tiefsinnig und bringt dich mit dir in Berührung. Wenn du dich auf sie einlässt. Das gesamte Buch haben wir mehrschichtig aufgebaut. So wie das Leben ist.
Lass dich verführen – zu DIR, in DICH und nimm deine Familie, Freunde, Kollegen mit in eine friedvolle Welt.
Frieden beginnt mit DEINEM ersten Schritt.
Wie geht dieses Buch "Frieden im Alltag"?
Durch die Mehrschichtigkeit nimmst du den Inhalt unserer Bücher „Im Alltag“ aus unterschiedlichen Perspektiven wahr.
So entdeckst du neue Welten und kommst dabei der eigenen immer näher.
Du siehst schon reines Durchblättern bringt dich mit den tieferen Schichten deines Selbst nicht in Berührung. Doch Frieden braucht genau das!
Etwas zu meistern, einen Zustand kennenzulernen, braucht stete Wiederholung – Übung. Denn auf körperlicher Ebene beginnst du dich an das Gefühl des Friedens zu gewöhnen … und du möchtest es wieder haben.
Manchmal keine weitere Möglichkeit dieses Buches zum Tragen: Dir steht unser Autorenteam zur Verfügung. Nimm Kontakt auf, frage sie, lass dich unterstützen!
Frieden: Dein einzigartiges Buch
Zusätzlich lädt dich das Buch ein, kleine Auszeiten aus deinem Alltag zu nehmen. Und es möchte zu deinem Buch werden.
Wie das geht?
Um dein Buch so individuell zu machen, so einzigartig, wie du bist – schreibe hinein, male es aus – zeichne deine Ideen und Gedanken, klebe Fotos dazu … mach das Buch so wie du bist:
Wunderbar. Glitzernd. Frieden.
Viel Freude und zahlreiche friedvolle Momente wünschen wir dir!
Aktualisiert: 2023-04-16
Autor:
Christina Arnold,
Bernadette Bruckner,
Martina Bubl-Porro,
Christine Carus,
Carmen Haselwanter,
Eva Laspas,
Melanie Reißig,
Annett Schulz,
Renata B. Vogelsang,
Marion Weiser,
Martha Wirtenberger
In diesem Praxisbuch lernst du, wirksame Texte für dein Business zu schreiben. Damit hast du endlich Erfolg mit deinen Texten in den Social Medias, deiner Landigpage, deiner Webseite (Startseite, Über mich-Seite), Angebotsseite, Blogartikel und deinen E-Mails.
Die Didaktik basiert auf der Philosophie der Maria Montessori für Erwachsenenbildung. Das bedeutet, die Inhalte bauen so aufeinander auf, dass du durch wiederholtes Beschäftigen mit den Text-Werkzeugen diese automatisierst. Ich habe die Learnings auf 21 Tage aufgeteilt, damit du die Inhalte automatisierst und dann auch langfristig anwenden kannst.
Bleibst du dann dran und schreibst regelmäßig weiter, checkst deine Texte mit den Checklisten dieses Buches, werden dir deine Texte rascher von der Hand gehen.
Der Inhalt des Buches wird erweitert durch:
Videos und Arbeitsblätter.
Außerdem erhältst du Zugang zum kostenfreien Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen, wo du zahlreiche Checklisten und Tools findest, die dich bei deinem Erfolg unterstützen.
Viel Erfolg mit deinen wirksamen Texten!
Deine Eva Laspas,
Leitung Akademie Schreiben lernen
Anmerkung der Autorin:
Dieses Buch ist die 2. Auflage. Ich habe teilweise die Inhalte erneuert, da die Co-Autoren der 1. Auflage teilweise nicht mehr auf dem Markt zu finden sind. Der Kern – dir die wesentlichen Bausteine für Texterstellung zu erarbeiten – sind erhalten geblieben. Dazu kommen wertvolle Anleitungen rund um deinen Wunschkunden, Planung von Texten, Kreativitätstipps und zur Förderung deiner Schreibskills.
Aktualisiert: 2022-09-12
> findR *
Wenn dich die normalen TCM-Bücher stressen, weil du keinen Durchblick bekommst - das Thema ist ja auch komplex - dann ist das kein Grund, das System zu wechseln. Versuche dieses Buch, ich habe es für meine verzweifelten Kunden geschrieben. So kommst du ins Fühlen. Und weg vom Denken. TCM zum Be-greifen. Alltagstauglich. Komm auch du ins Spüren.
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Langeweile?
Jeden Tag dasselbe?
Du kommst scheinbar nicht voran?
Alles passiert "immer nur dir"?
Du fühlst dich gesteuert vom Leben?
Und rastlos?
Dann brich jetzt zu deiner Lebensreise auf.
Das Buch "Lebe frei" besteht aus Einzelartikel von Lebensthemen und Aufgaben dazu. Sie laden dich ein, dich und dein Leben von einer völlig neuen Seite zu betrachten. Durch diesen Perspektivenwechsel erkennst du hinderliche Muster und kannst sie loslassen.
Mögen dich dieses Buch auf deiner Lebensreise begleiten und dich zu deinem außergewöhnlichen Leben führen.
Du bist einzigartig!
So arbeitest du mit dem Buch:
Du liest von A-Z. Das ist bei einem Buch immer möglich.
Doch bei diesem Buch ist es weitaus stimmiger, wenn du dich durch deine Intuition leiten lässt: Schlag einfach eine Seite auf und lies den ersten Absatz, der dir ins Auge fällt. Lege das Buch danach beiseite und denk über die Botschaft nach. Bist du zu einer Erkenntnis gekommen, lies das komplette Kapitel und mach die Aufgabe, wenn es zu deiner Lebenssituation passt.
Außerdem habe ich dir ein kleines "Kartenset" beigelegt, trenne die Seiten aus dem Buch, schneide die Karten aus und ziehe bei Bedarf eine. Genieße die Wirkung!
Aktualisiert: 2022-09-12
> findR *
Menschen haben unterschiedliche Wahrnehmungen. Sie legen ihr Augenmerk auf Dinge, die ihnen persönlich wichtig sind. Jeder von uns trifft in Sekundenschnelle die Wahl, was er wahrnimmt und wie.
Die Frage ist, anhand welcher Kriterien wir das tun. Denn es genügt eine kleine Sinneswahrnehmung und unser gesamtes System reagiert auf eine ganz bestimmte – uns eigene – Art und Weise. Flucht, Neugierde, sich tot stellen, Lachen – jede mögliche Reaktion ist individuell und macht uns aus. Und sie ist richtig. Für uns.
Genau diese Art und Weise der Wahrnehmung gestaltet unsere Wirklichkeit. Deine Wahrnehmung von der Welt sagt dir, wie deine Welt ist. Meine sagt mir, wie meine ist. Und wenn wir beide zusammen in einer Kultur leben, haben wir uns darüber abgestimmt, wie wir manche Dinge sehen wollen. Sonst wäre ein Zusammenleben nicht möglich.
Wie stark ein Sinneseindruck uns also unsere individuelle Welt zeigt, verdeutlichen wir dir in diesem Buch. Sieben Autorinnen haben dir eine Geschichte zu ein und derselben Situation geschrieben. Eine einzige Situation, gebannt auf Papier, ein Bild. Daraus entstanden unterschiedliche Geschichten, geprägt von der Wahrnehmung jeder Autorin.
Wie siehst du das Bild?
Wir laden dich auch ein, deine eigene Sicht auf die Welt zu erkennen und die erste Geschichte selber zu schreiben. Ehe du also die Geschichten der anderen liest, schreibe deine eigene! Direkt ins Buch, wir haben dir dazu Raum gelassen.
Vergleiche deine Geschichte dann mit den Perspektiven der anderen. Mit diesem Schritt wird dir klar, wie unterschiedliche wir Menschen „ticken“, denn alle sieben Ansichten haben ihre Gültigkeit.
Dieser in diesem Buch eindrücklich gestaltete Perspektivenwechsel zeigt uns: Jeder Mensch hat eine unterschiedliche Sicht auf die Welt – und jede ist gleich gültig. Diese Erkenntnis erleichtert den Umgang mit anderen Menschen, sie hilft uns, leichter Lösungen für Probleme zu finden und sie öffnet uns die Türen zu neuen Möglichkeiten im Leben.
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Der Umstieg von der unselbstständigen Arbeit in die Selbstständigkeit ist nicht so einfach. Viele Frauen gehen im ersten Schritt in die Teilzeit-Selbstständigkeit, als sogenannten "Brot-Job".
Doch wenn die Erfüllung ausbleibt, ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu machen. Von der Teilzeit- geht es zur Vollzeit-Selbstständigkeit.
Genau mit diesem Schritt haben viele Frauen Herausforderungen. Der Umstieg muss zügig gehen, denn sobald das Geld vom Brot-Job wegfällt, muss die Selbstständigkeit das ergänzen. Da sie die genauen Schritte - den exakten Aufbau eines Business - nicht kennen, brauchen sie viel zu viel Zeit und brennen schließlich aus. Oder das Geld geht ihnen aus, denn schließlich muss die Miete weiterhin bezahlt werden. Manche verzweifeln auch, denn das eigene Mindset wirft immer wieder Steine in den Weg.
Genau für diese Leserinnen ist dieser Ratgeber geschrieben! Das Buch ist dick gepackt mit Wissen und Erfahrungen von Expert*innen (viele davon weit über zwanzig Jahre selbstständig).
Es eignet sich für
Coaches,
Trainer,
Inhaber von Praxen und
viele andere Berufsgruppen.
Ideal für:
Solopreneur*innen, die ihr Business erneuern möchten,
Selbstständige, die vom Brot-Job weg wollen und zu 100 % selbstständig sein möchten aber auch
Selbstständige mit kleinem Team oder
Kooperationen in Gemeinschaftspraxen -
und um die eigene Methode in die Welt zu bringen.
Das Buch liest sich auf der einen Seite wie eine Geschichte, andererseits ist es ein Arbeitsbuch mit zahlreichen Checklisten und Arbeitsschritten.
Die Leserin begleitet Petra auf ihrem Weg zur Vollzeit-Selbstständigkeit. Hier erfährt sie alle Schritte, lernt aber auch die Ängste und Lösungen kennen, die das Mindset aufwerfen kann.
Acht Expertinnen führen Petra (und die Leserin) durch den Prozess der Umstrukturierung.
Werte,
Wunschkunde,
Talent, aber auch
Zeitmanagement,
Finanzen und Steuertipps,
Netzwerken,
Mindset,
Büromanagement,
Markenbildung und viele
konkrete Ideen und Tipps fürs erste Marketing, damit das Auftragsbuch gleich zu Beginn gut gefüllt ist. Die Beispiele aus dem Buch können mit ein wenig Phantasie auf jedes Business umgelegt werden.
"Petra wälzt sich auf die andere Seite. Ein Blick auf den Wecker – 3:25 Uhr. Die Nacht dauert noch lange. Neben sich hört sie das sanfte Schnarchen ihres Mannes. „Was", denkt sie sicherlich zum 1001. Mal, „was, wenn ich den Sprung in die reine Selbstständigkeit nicht schaffe?"
Herausgeberin Eva Laspas lädt ein: "Damit es dir nicht geht wie Petra, machst du es sofort besser! Durch Petras Geschichte und die Unterstützung von 9 Experten schaffst du es! Mit Klarheit und Schritt-für-Schritt Anleitung:
Entdecke Erfahrungswerte der Autoren in den Storys.
Arbeite mit den Checklisten im Print.
Klicke zu weiterführenden Videos im eBook.
Im Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen findest du zusätzliche Checklisten und Tools, um dich bei deinem Vorhaben zu unterstützen.
Schnapp dir Papier und einen Stift, mache dir sofort Notizen und starte deine Vollzeit-Selbstständigkeit! Viel Spaß und gute Erfolge!
Deine Eva Laspas, Hrgb., Autorin & Coautoren
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Der Umstieg von der unselbstständigen Arbeit in die Selbstständigkeit ist nicht so einfach. Viele Frauen gehen im ersten Schritt in die Teilzeit-Selbstständigkeit, als sogenannten "Brot-Job".
Doch wenn die Erfüllung ausbleibt, ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu machen. Von der Teilzeit- zur geht es zur Vollzeit-Selbstständigkeit.
Doch genau mit diesem Schritt haben viele Frauen Herausforderungen. Der Umstieg muss zügig gehen, denn sobald das Geld vom Brot-Job wegfällt, muss das die Selbstständigkeit das ergänzen. Da sie die genauen Schritte - den exakten Aufbau eines Business nicht kennen, brauchen sie viel zu viel Zeit und brennen schließlich aus. Oder es geht das Geld aus, denn schließlich muss die Miete weiterhin bezahlt werden - manche verzweifeln auch, denn das eigene Mindset wirft immer wieder Steine in den Weg.
Genau für diese Leserinnen ist dieser Ratgeber geschrieben! Das Buch ist dick gepackt mit Wissen und Erfahrungen von Expert*innen (viele davon weit über zwanzig Jahre selbstständig).
Es eignet sich für
Coaches,
Trainer,
Inhaber von Praxen und
viele andere Berufsgruppen.
Ideal für:
Solopreneur*innen, die ihr Business erneuern möchten,
Selbstständige, die vom Brot-Job weg wollen und zu 100 % selbstständig sein möchten aber auch
Selbstständige mit kleinem Team oder
Kooperationen in Gemeinschaftspraxen -
und um die eigene Methode in die Welt zu bringen.
Das Buch liest sich auf der einen Seite wie eine Geschichte, andererseits ist es ein Arbeitsbuch mit zahlreichen Checklisten und Arbeitsschritten.
Die Leserin begleitet Petra auf ihrem Weg zur Vollzeit-Selbstständigkeit. Hier erfährt sie alle Schritte, lernt aber auch die Ängste und Lösungen kennen, die das Mindset aufwerfen kann.
Acht Expertinnen führen Petra (und die Leserin) durch den Prozess der Umstrukturierung.
Werte,
Wunschkunde,
Talent, aber auch
Zeitmanagement,
Finanzen und Steuertipps,
Netzwerken,
Mindset,
Büromanagement,
Markenbildung und viele
konkrete Ideen und Tipps fürs erste Marketing, damit das Auftragsbuch gleich zu beginn gut gefüllt ist. Die Beispiele aus dem Buch können mit ein wenig Phantasie auf jedes Business umgelegt werden.
"Petra wälzt sich auf die andere Seite. Ein Blick auf den Wecker – 3:25 Uhr. Die Nacht dauert noch lange. Neben sich hört sie das sanfte Schnarchen ihres Mannes. „Was", denkt sie sicherlich zum 1001. Mal, „was, wenn ich den Sprung in die reine Selbstständigkeit nicht schaffe?"
Herausgeberin Eva Laspas lädt ein: "Damit es dir nicht geht wie Petra, machst du es sofort besser! Durch Petras Geschichte und die Unterstützung von 9 Experten schaffst du es! Mit Klarheit und Schritt-für-Schritt Anleitung:
Entdecke Erfahrungswerte der Autoren in den Storys.
Arbeite mit den Checklisten im Print.
Klicke zu weiterführenden Videos im eBook.
Im Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen findest du zusätzliche Checklisten und Tools, um dich bei deinem Vorhaben zu unterstützen.
Schnapp dir Papier und einen Stift, mache dir sofort Notizen und starte deine Vollzeit-Selbstständigkeit! Viel Spaß und gute Erfolge!
Deine Eva Laspas, Hrgb., Autorin & Coautoren
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Menschen haben unterschiedliche Wahrnehmungen. Sie legen ihr Augenmerk auf Dinge, die ihnen persönlich wichtig sind. Jeder von uns trifft in Sekundenschnelle die Wahl, was er wahrnimmt und wie.
Die Frage ist, anhand welcher Kriterien wir das tun. Denn es genügt eine kleine Sinneswahrnehmung und unser gesamtes System reagiert auf eine ganz bestimmte – uns eigene – Art und Weise. Flucht, Neugierde, sich tot stellen, Lachen – jede mögliche Reaktion ist individuell und macht uns aus. Und sie ist richtig. Für uns.
Genau diese Art und Weise der Wahrnehmung gestaltet unsere Wirklichkeit. Deine Wahrnehmung von der Welt sagt dir, wie deine Welt ist. Meine sagt mir, wie meine ist. Und wenn wir beide zusammen in einer Kultur leben, haben wir uns darüber abgestimmt, wie wir manche Dinge sehen wollen. Sonst wäre ein Zusammenleben nicht möglich.
Wie stark ein Sinneseindruck uns also unsere individuelle Welt zeigt, verdeutlichen wir dir in diesem Buch. Sieben Autorinnen haben dir eine Geschichte zu ein und derselben Situation geschrieben. Eine einzige Situation, gebannt auf Papier, ein Bild. Daraus entstanden unterschiedliche Geschichten, geprägt von der Wahrnehmung jeder Autorin.
Wie siehst du das Bild?
Wir laden dich auch ein, deine eigene Sicht auf die Welt zu erkennen und die erste Geschichte selber zu schreiben. Ehe du also die Geschichten der anderen liest, schreibe deine eigene! Direkt ins Buch, wir haben dir dazu Raum gelassen.
Vergleiche deine Geschichte dann mit den Perspektiven der anderen. Mit diesem Schritt wird dir klar, wie unterschiedliche wir Menschen „ticken“, denn alle sieben Ansichten haben ihre Gültigkeit.
Dieser in diesem Buch eindrücklich gestaltete Perspektivenwechsel zeigt uns: Jeder Mensch hat eine unterschiedliche Sicht auf die Welt – und jede ist gleich gültig. Diese Erkenntnis erleichtert den Umgang mit anderen Menschen, sie hilft uns, leichter Lösungen für Probleme zu finden und sie öffnet uns die Türen zu neuen Möglichkeiten im Leben.
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Als ich mit 20 Jahren in Kenia war, sah ich dort Menschen, die hatten buchstäblich fast nichts. Aber sie waren glücklich. Sie lachten viel und genossen das Leben. Sie erfreuten sich an so vielen kleinen Dingen, die mir damals nicht einmal mehr auffielen.
Was ist es also, was uns glücklich macht?Es ist eine innere Einstellung. Dann eine Körperhaltung. Ein Lächeln auf den Lippen, das immer häufiger da bleibt. Zuerst bewusst und schließlich einfach aus Gewohnheit.So mischen wir uns einen ganz bestimmten Glückshormoncocktail. Unsere körpereigene Glücksdroge. Das hat den Vorteil, dass uns unser Körper immer wieder von selbst ans Glück erinnert, sobald wir einige Zeit nicht die übliche Hormondosis herstellen.
Es ist so einfach!
Und genau aus diesem Grund haben wir dieses Buch für dich erschaffen. Wie auch schon im Achtsamkeitsbuch findest du hier 24 kleine Übungen, die dich berühren und dir helfen, Glücksmomente im Leben zu kultivieren. Dazu gibt es auch die Bildergeschichte unserer Maxine, dem Maskottchen.
Nur 24 Übungen - doch diese haben es in sich. Jede Übung ist tiefsinnig und bringt dich mit dir in Berührung. Wenn du dich auf sie einlässt. Das gesamte Buch haben wir mehrschichtig aufgebaut. So wie das Leben ist.
Glücklich zu SEIN ist ein immerwährender Prozess. Dieses Buch dient dir dazu, diesen Prozess bewusst zu beginnen.
Wie geht dieses Buch?Durch die Mehrschichtigkeit nimmst du den Inhalt dieser unserer Bücher - und das Thema Glück - aus unterschiedlichen Perspektiven wahr.
So entdeckst du neue Welten und kommst dabei der eigenen immer näher.
Was heißt das? Reines Durchblättern bringt dich mit den tieferen Schichten deines Selbst nicht in Berührung. Doch ein Glückszustand braucht genau das!Er braucht stete Wiederholung. Damit dein "innerer Glücksmuskel" wachsen kann.
Doch manchmal kommt unser innerer Wächter ins Spiel. Nichts geht mehr. Genau hier kommt die vierte Schicht zum Tragen: Dir steht unser Autorenteam zu Verfügung. Nimm Kontakt auf, frage sie, lass dich unterstützen!
Dein einzigartiges Buch Außerdem lädt dich das Buch ein, kleine Auszeiten aus deinem Alltag zu nehmen. Und es möchte zu deinem Buch werden.
Wie das geht? Um dein Buch so individuell zu machen, so einzigartig, wie du bist - schreibe hinein, male es aus - zeichne deine Ideen und Gedanken, klebe Fotos dazu … mach das Buch so wie du bist:
Wunderbar. Glitzernd. Glücklich. Viel Freude und zahlreiche glückliche Momente wünschen wir dir!
Eva Laspas
Herausgeberin & Co-Autoren: Ausseer Wassermann, Sylvia Annette Bräuning, Bernadette Bruckner, Gabrielle M. Buresch-Teichmann, Brigitte Dörler-Ecker, Annett Fiedler, Barbara Glasemann, Cécilia Graf, Tanja Hug, Melanie Košutnik, Eva Laspas, Franziska Mälzer, Thomas Manhartsberger, Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf
Glück ist JETZT.
Aktualisiert: 2023-02-23
> findR *
Langeweile?
Jeden Tag dasselbe?
Du kommst scheinbar nicht voran?
Alles passiert "immer nur dir"?
Du fühlst dich gesteuert vom Leben?
Und rastlos?
Dann brich jetzt zu deiner Lebensreise auf.
Das Buch "Lebe frei" besteht aus Einzelartikel von Lebensthemen und Aufgaben dazu. Sie laden dich ein, dich und dein Leben von einer völlig neuen Seite zu betrachten. Durch diesen Perspektivenwechsel erkennst du hinderliche Muster und kannst sie loslassen.
Mögen dich dieses Buch auf deiner Lebensreise begleiten und dich zu deinem außergewöhnlichen Leben führen.
Du bist einzigartig!
So arbeitest du mit dem Buch:
Du liest von A-Z. Das ist bei einem Buch immer möglich.
Doch bei diesem Buch ist es weitaus stimmiger, wenn du dich durch deine Intuition leiten lässt: Schlag einfach eine Seite auf und lies den ersten Absatz, der dir ins Auge fällt. Lege das Buch danach beiseite und denk über die Botschaft nach. Bist du zu einer Erkenntnis gekommen, lies das komplette Kapitel und mach die Aufgabe, wenn es zu deiner Lebenssituation passt.
Außerdem habe ich dir ein kleines "Kartenset" beigelegt, trenne die Seiten aus dem Buch, schneide die Karten aus und ziehe bei Bedarf eine. Genieße die Wirkung!
Aktualisiert: 2022-09-15
> findR *
Wie viele Menschen können von sich sagen, dass sie ihren eigenen Körper lieben?
Sich selbst lieben?
Das Leben, das sie leben, lieben?
Denn genau hier bei dir beginnt deine Liebe. Das Gefühl, von dem wir in Märchen lesen - und hören, es können wahre Wunder wirken. Doch wie soll das gehen?
Ein Hauch von Agape
Die Liebe, von der hier gesprochen wird, ist meist die Agape -eine vollendete Form der Liebe, die nicht besitzen möchte. Die Freiheit gibt und sich frei und wunderbar anfühlt.
Ich wage hier ein wenig - voller Demut - davon zu schreiben und indem ich mich daran mache, erkenne ich, wie wenig ich sie noch getrunken habe. Die Liebe.
Begonnen hat alles mit meiner Ausrichtung: Ich bin LIEBE.
Wenn du diese Liebe kennengelernt hast, und sie entsteht aus dir heraus, sie benötigt keinen anderen Menschen, sie ist frei ... weißt du, dass sie sich trinkt, wie wenn Wasser durch deine trockene Kehle rinnt. Sie nährt und füllt dich auf, sodass dein Gesicht mit einem strahlenden Lächeln erfüllt ist, so tief wird das Glücksgefühl, dass deine Augen tränen - und dein Herz sich so weit öffnet, dass du denkst, es zerspringt.
Und genau jetzt, in diesem Moment, wenn du diese Glückseligkeit in dir fühlst, spürst du, wie verbunden du mit Allem Was Ist bist und dass du alle Menschen plötzlich liebst, ohne zu unterscheiden, wer es ist, weil du durch dich ihre Schönheit siehst. Sie glitzern und leuchten in so vielen Farben ...
Und du lächelst immer mehr, obwohl du es nicht für möglich gehalten hättest, denn du erkennst: Du BIST Liebe. Und DU BIST EINS mit den anderen.
So geht Liebe
Um dir selbst zu begegnen und die ersten Strahlen der ewigen Agape zu erfühlen, haben wir dieses Buch für dich erschaffen. Wie auch schon in den anderen Büchern dieser Serie findest du hier 24 kleine Übungen, die dich berühren und dir helfen, Liebe im Leben zu kultivieren. Dazu gibt es auch die Bildergeschichte unserer Maxine, dem Maskottchen.
Durch die Mehrschichtigkeit nimmst du den Inhalt unserer Bücher „Im Alltag" aus unterschiedlichen Perspektiven wahr.
So entdeckst du neue Welten
und kommst dabei der eigenen immer näher.
1) Mache die 24 Übungen - jeden Tag eine.
2) Entdecke den Weg, den unser Maskottchen Maxine nimmt.
3) Finde den magischen Satz am Ende des Buches.
Manchmal kommt unser innerer Wächter ins Spiel. Nichts geht mehr. Genau hier kommt die vierte Schicht zum Tragen: Dir steht unser Autorenteam zur Verfügung. Nimm Kontakt auf, frage sie, lass dich unterstützen!
Viel Freude und zahlreiche Momente voller tiefer, nährender Liebe wünschen wir dir!
Eva Laspas,
Herausgeberin & Co-Autoren, festivaldersinne.info
Aktualisiert: 2023-03-14
Autor:
Cornelia Bernadette Bruckner,
Martina Bubl-Porro,
Maximilian Buchmayr,
Johanna Erhart,
Cécilia Graf,
Carmen C. Haselwanter,
Tanja Hug,
Dr. Gabriele Klaus,
Claudia Kloihofer-Haupt,
Eva Laspas,
Steffi Linke,
Alexandra Podolsky-Eicher
Wenn dich die normalen TCM-Bücher stressen, weil du keinen Durchblick bekommst - das Thema ist ja auch komplex - dann ist das kein Grund, das System zu wechseln. Versuche dieses Buch, ich habe es für meine verzweifelten Kunden geschrieben. So kommst du ins Fühlen. Und weg vom Denken. TCM zum Be-greifen. Alltagstauglich. Komm auch du ins Spüren.
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
In diesem Praxisbuch lernst du, wirksame Texte für dein Business zu schreiben. Damit hast du endlich Erfolg mit deinen Texten in den Social Medias, deiner Landigpage, deiner Webseite (Startseite, Über mich-Seite), Angebotsseite, Blogartikel und deinen E-Mails.
Die Didaktik basiert auf der Philosophie der Maria Montessori für Erwachsenenbildung. Das bedeutet, die Inhalte bauen so aufeinander auf, dass du durch wiederholtes Beschäftigen mit den Text-Werkzeugen diese automatisierst. Ich habe die Learnings auf 21 Tage aufgeteilt, damit du die Inhalte automatisierst und dann auch langfristig anwenden kannst.
Bleibst du dann dran und schreibst regelmäßig weiter, checkst deine Texte mit den Checklisten dieses Buches, werden dir deine Texte rascher von der Hand gehen.
Der Inhalt des Buches wird erweitert durch:
Videos und Arbeitsblätter.
Außerdem erhältst du Zugang zum kostenfreien Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen, wo du zahlreiche Checklisten und Tools findest, die dich bei deinem Erfolg unterstützen.
Viel Erfolg mit deinen wirksamen Texten!
Deine Eva Laspas,
Leitung Akademie Schreiben lernen
Anmerkung der Autorin:
Dieses Buch ist die 2. Auflage. Ich habe teilweise die Inhalte erneuert, da die Co-Autoren der 1. Auflage teilweise nicht mehr auf dem Markt zu finden sind. Der Kern – dir die wesentlichen Bausteine für Texterstellung zu erarbeiten – sind erhalten geblieben. Dazu kommen wertvolle Anleitungen rund um deinen Wunschkunden, Planung von Texten, Kreativitätstipps und zur Förderung deiner Schreibskills.
Aktualisiert: 2023-02-23
> findR *
Herzlich willkommen zu deinem Schreibbuch!
Dieses Buch bietet dir viele Möglichkeiten. Hier habe ich dir einige davon notiert:
Du hast noch kein eigenes Buch veröffentlicht:
Dann verhilft dir das Schreibbuch zur Manifestation deines eigenen Buches. Du weißt ja – wie im Außen so im Inneren. Das Schreibbuch hat den Vorteil, dass es schon gebunden ist, du brauchst es jetzt nur mehr mit Inhalt füllen.Sogar das Inhaltsverzeichnis habe ich dir angelegt. Es wartet auf deine Ideen.Bist du mit diesem deinem ersten Buch fertig, ist das Eis gebrochen und du kannst weitere schreiben und veröffentlichen. Außerdem kannst du es ins Regal stellen, um deine eigene Buchreihe zu gründen. Visualisierung in natura, sozusagen.
Du hast schon ein eigenes Buch veröffentlicht?
Dann möge dir dieses Buch dazu dienen, ein weiteres zu entwerfen und deine Ideen auf einem schönen Ort zusammenzutragen. Da es schon gebunden ist, dient es auch dir der Visualisierung.
Zusätzlich habe ich dir ein neues Cover vorbereitet. Ein leeres, das du für dich und dein Buch selber beschriften kannst. Du kannst es dir dann kostenlos downloaden.
Weitere Verwendungsmöglichkeiten:
Notizbuch, Traumbuch, Arbeit an mir selbst-Buch, Ideenbuch, Rezeptbuch, Gartenbuch, Reisetagebuch, Reflexionsbuch, Affirmationsbuch, Gedankenbuch, Gedichtsammlung, Motivationssammlung, … und natürlich zum Verschenken an einen lieben Menschen!
Viel Freude damit
Eva Laspas
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Mit der ersten Buchausgabe des beliebten Festival der Sinne-Journals für mehr Wissen rund um die Sinne, einem wahren Sinnesschmaus, möchten wir Sie ins Reich der 5 Sinne zurückführen und Sie einladen, alle Sinne wieder verstärkt zu nutzen. Die Belohnung folgt auf dem Fuß, Ihr Leben wird noch bunter und intensiver schmecken. Bummeln Sie durch die Seiten dieses Buches und genießen Sie Artikel nach Artikel. Stöbern Sie in den Praxistipps und probieren Sie den einen oder anderen aus. Suchen Sie Information zu einem bestimmten Sinn? Hier werden Sie fündig. Gemeinsam mit 18 Autoren haben wir ein umfassenden sinnvolles und ein die Sinne erfreuendes Buch geschaffen.+ Fachbeiträge von 18 Autoren: Spannendes, Wissenswertes und Sinnliches über die 5 Sinne.+ Über 50 Praxistipps - denn nur wer die Wirkung spürt, kann überzeugt sein.Dieses ist die Ausgabe mit dem Farbdruck. So erfreue Sie Ihre Sinne noch stärker.
Aktualisiert: 2023-03-14
> findR *
Der Umstieg von der unselbstständigen Arbeit in die Selbstständigkeit ist nicht so einfach. Viele Frauen gehen im ersten Schritt in die Teilzeit-Selbstständigkeit, als sogenannten "Brot-Job".
Doch wenn die Erfüllung ausbleibt, ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu machen. Von der Teilzeit- zur geht es zur Vollzeit-Selbstständigkeit.
Doch genau mit diesem Schritt haben viele Frauen Herausforderungen. Der Umstieg muss zügig gehen, denn sobald das Geld vom Brot-Job wegfällt, muss das die Selbstständigkeit das ergänzen. Da sie die genauen Schritte - den exakten Aufbau eines Business nicht kennen, brauchen sie viel zu viel Zeit und brennen schließlich aus. Oder es geht das Geld aus, denn schließlich muss die Miete weiterhin bezahlt werden - manche verzweifeln auch, denn das eigene Mindset wirft immer wieder Steine in den Weg.
Genau für diese Leserinnen ist dieser Ratgeber geschrieben! Das Buch ist dick gepackt mit Wissen und Erfahrungen von Expert*innen (viele davon weit über zwanzig Jahre selbstständig).
Es eignet sich für
Coaches,
Trainer,
Inhaber von Praxen und
viele andere Berufsgruppen.
Ideal für:
Solopreneur*innen, die ihr Business erneuern möchten,
Selbstständige, die vom Brot-Job weg wollen und zu 100 % selbstständig sein möchten aber auch
Selbstständige mit kleinem Team oder
Kooperationen in Gemeinschaftspraxen -
und um die eigene Methode in die Welt zu bringen.
Das Buch liest sich auf der einen Seite wie eine Geschichte, andererseits ist es ein Arbeitsbuch mit zahlreichen Checklisten und Arbeitsschritten.
Die Leserin begleitet Petra auf ihrem Weg zur Vollzeit-Selbstständigkeit. Hier erfährt sie alle Schritte, lernt aber auch die Ängste und Lösungen kennen, die das Mindset aufwerfen kann.
Acht Expertinnen führen Petra (und die Leserin) durch den Prozess der Umstrukturierung.
Werte,
Wunschkunde,
Talent, aber auch
Zeitmanagement,
Finanzen und Steuertipps,
Netzwerken,
Mindset,
Büromanagement,
Markenbildung und viele
konkrete Ideen und Tipps fürs erste Marketing, damit das Auftragsbuch gleich zu beginn gut gefüllt ist. Die Beispiele aus dem Buch können mit ein wenig Phantasie auf jedes Business umgelegt werden.
"Petra wälzt sich auf die andere Seite. Ein Blick auf den Wecker – 3:25 Uhr. Die Nacht dauert noch lange. Neben sich hört sie das sanfte Schnarchen ihres Mannes. „Was", denkt sie sicherlich zum 1001. Mal, „was, wenn ich den Sprung in die reine Selbstständigkeit nicht schaffe?"
Herausgeberin Eva Laspas lädt ein: "Damit es dir nicht geht wie Petra, machst du es sofort besser! Durch Petras Geschichte und die Unterstützung von 9 Experten schaffst du es! Mit Klarheit und Schritt-für-Schritt Anleitung:
Entdecke Erfahrungswerte der Autoren in den Storys.
Arbeite mit den Checklisten im Print.
Klicke zu weiterführenden Videos im eBook.
Im Mitgliederbereich der Akademie Schreiben lernen findest du zusätzliche Checklisten und Tools, um dich bei deinem Vorhaben zu unterstützen.
Schnapp dir Papier und einen Stift, mache dir sofort Notizen und starte deine Vollzeit-Selbstständigkeit! Viel Spaß und gute Erfolge!
Deine Eva Laspas, Hrgb., Autorin & Coautoren
Aktualisiert: 2023-03-14
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