Viele Menschenhaben das Bedürfnis nach einer spirituellen Dimension in ihrem Leben, ohne genau zu wissen, auf welche Weise sie diese verwirklichen können. Die Herausforderung besteht darin, die Aufgaben des äußeren Lebens mit der Entwicklung der inneren Welt zu verbinden und zwischen beiden eine Brücke zu schlagen. Hierdurch entsteht für jeden ein ganz eigener Schulungsweg. Sadhana ist Spiritualität im täglichen Leben. Dieses Buch vermittelt hierfür zahlreiche Inspirationen für den Suchenden.
"Stets benötigst du einen Gegenstand deiner Freude und dann wirst du davon abhängig. Du suchst nach einem solchen Objekt und arbeitest hart, es zu bekommen. Dann aber bist Du enttäuscht, weil kein Gegenstand in der Lage ist, dir beständige Freude zu geben. Freude ist ein Lebensentwurf, ein innerer Zustand, den du erschaffen musst. Freude bedeutet, dass du dich an jedem Augenblick deines Lebens erfreuen kannst."
Aktualisiert: 2021-05-07
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Aktualisiert: 2021-05-07
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Aktualisiert: 2023-04-04
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In inspirierender Weise behandelt der Autor die ersten Yoga-Sutras des Patanjali.Dabei steht die Anwendbarkeit auf das tägliche Leben und den Umgeng mit sich selbst und anderen Menschen im Vordergrund. Die Themen umspannen das Studium des Geistes, der eigenen Gedanken, Emotionen und Gewohnheiten, bis hin zu dem spirituellen Entwicklungsziel des Samadhi. Im leicht lesbaren Vortragsstil stellt das Buch eine erste Einführung in die Philosophie und Psychologie des Yoga dar.
Aktualisiert: 2021-05-07
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