DO-IN ist eine der althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von körperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum.
* DO-IN hat seinen Ursprung in dem vor unbekannter Zeit entstandenen "Shin-Sen-Do" als einem Weg der Gesundheit und Langlebigkeit sowie der seelisch-geistigen Entwicklung. Shin-Sen-Do ist die Methode, die größtmögliche Befähigung herauszubilden, ein freier Mensch zu werden, der sich von allen relativen, begrifflichen Verhaftungen losgelöst hat, die da wären körperliche Krankheit, psychische Frustration und Konfusion und intellektuelle und soziale Irrungen und Wirrungen.
* DO-IN besteht aus einer Vielfalt von Übungen: Selbstmassagepraktiken, Atemtechniken, Summen von Vibrationslauten, Gymnastik, Meditation, Akupressur und yogaähnliche Übungen. Die Ausführung ist in den verschiedensten Kombinationen und Reihenfolgen möglich, von jedem allein ohne Hilfe eines Partners und mit spürbarer Wirkung.
* DO-IN lenkt alle äußeren Lebensenergien in unser körperliches und spirituelles Selbst. D.h. DO-IN schafft die Einheit zwischen der äußeren und der inneren Welt.
* Die Bewegungen im DO-IN sind einfach und natürlich. Während wir üben, sollte unser ganzer DO-IN-Bewegungsablauf Teil der Bewegung des Universums sein.
* Aus dem DO-IN haben sich in den letzten 5000 Jahren Shiatsu, Akupunktur, Moxabehandlung, Yogaübungen und verschiedene Meditationstypen entwickelt und in viele Verzweigungen spezialisiert.
* Die Bandbreite des DO-IN, die jeder einzelne in seiner Familie praktizieren kann, wird von großem Nutzen sein für Gesundheit, Glück und Freiheit der Menschheit - selbstredend ein Beitrag zu der natürlichen Entwicklung hin zu der Einen Friedlichen Welt.
Aktualisiert: 2020-01-06
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Dieses Buch erweitert unser Vokabular um zwei neue Wörter.
- Das erste, ein in Japan wohlbekannter Begriff, SANPAKU, beschreibt einen Zustand, in dem zwischen Pupille und unterem Augenlid das Weiße des Auges zu sehen ist, wenn die betreffende Person ihren Blick direkt nach vorne richtet. Dies, so lernen wir rasch, hat die Bedeutung eines schweren Falles von körperlichem und geistigem Ungleichgewicht. Der SANPAKU-Mensch hat keine Verbindung mehr zu sich selbst, seinem Körper und den natürlichen Kräften des Universums. Symptomatisch kann man SANPAKU erkennen an chronischer Müdigkeit, schwacher sexueller Energie, schlechten Instinktreaktionen, wenig Humor, einer Unfähigkeit, tief zu schlafen, und einem Mangel an Genauigkeit im Denken und Handeln.
- MAKROBIOTIK, unser zweites neues Wort, ist das einfache, natürliche Mittel, die gefährliche SANPAKU-Kondition zu korrigieren und einen Zustand von Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden innerlich wie äußerlich zu schaffen.
* Grundlage der Makrobiotik ist - philosophisch gesehen - die althergebrachte, fernöstliche Vorstellung von den Yin/Yang-Kräften im Universum und - im biochemischen Sinne - die bedeutende Beziehung zwischen Natrium und Kalium im Körper, und auf dieser Basis ist Makrobiotik jahrhundertelang im Fernen Osten bekannt gewesen und praktiziert worden.
* Die makrobiotische Ernährung heilt laut Angaben des Autors nicht nur vorhandene Leiden, sondern kräftigt den Körper auch gegenüber Krankheiten.
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Der amerikanische Journalist William Dufty begegnete Georges Ohsawa und der Makrobiotik Mitte der 1960er Jahre - sein packender Bericht reißt jeden mit, wenn er in der Einführung zu diesem Buch ausführlich von seinen Erlebnissen erzählt.
* Der weitere Teil des Buches enthält Duftys Wiedergabe von Texten Ohsawas - sein journalistisches Geschick macht dieses Werk zu einem exzellenten "ersten Ohsawa" - es ist ein gelungener Versuch, die uns so fremdartig anmutende Denkweise Ohsawas transparenter zu machen.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Mit diesem wegweisenden Buch bietet Michio Kushi einen umfassenden Weg zur Verhütung und Linderung von AIDS an, und zwar durch Rückkehr zu Ernährung und Lebensstil entsprechend den Prinzipien der Ordnung der Natur. Erste Forschungen an der Universität Boston zeigen auf, daß AIDS-Patienten mit makrobiotischer Ernährung länger leben als solche, die sich nicht so ernähren, und daß 50 Prozent von ihnen in stabilem Zustand sind.
Hier werden die Ursachen für Immunschwäche erläutert sowie die Möglichkeiten, durch makrobiotische Methoden ein gesundes Immunsystem zu erlangen - EINE BOTSCHAFT DER HOFFNUNG!
LIEFERBAR !!
Aktualisiert: 2022-01-01
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Das Für und Wider dieser unterschiedlich wirkenden Drogen und ihre Auswirkungen auf die menschliche Physiologie aus der Perspektive des Einzigen Prinzips.
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Dies ist ein kleiner Ratgeber, in dem sich die Autoren in mehreren Essays mit diesen brisanten Themen beschäftigen.
* Ohsawa und Aihara beleuchten die Problematik von Zigarettenrauchen und Krebs. Die yinnisierenden Auswirkungen von Marihuana, Probleme der heutigen Jugend und die katastrophalen zerstörerischen Eigenschaften harter Drogen sind weitere Themen, die besprochen werden.
* Die Ausführungen enden mit Ernährungsempfehlungen zur Genesung von Krankheiten, die durch Drogenmißbrauch verursacht wurden.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Durch dieses Buch können Sie in der Praxis von den Erfahrungen profitieren, denen der Autor seine völlige Genesung von unheilbarem Krebs verdankt. Sie lernen eine Ernährungsweise kennen, deren vorbeugende Wirkung bei Krebs und Herzleiden erwiesen ist, ferner ein erprobtes, effektives Programm für Körperübungen sowie eine Reihe von Übungen für eine positive Einstellung zum Leben, für den seelischen und geistigen Frieden.
LIEFERBAR !!
Aktualisiert: 2022-01-01
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Clara Schumanns Leben (1819 - 1896) war bestimmt von dem Gegensatz der genialen, gefeierten Pianistin und der vielen persönlichen Schicksalsschläge.
* Ohsawa beleuchtet hier ihr Leben aus der Sicht der Dialektik des Einzigen Prinzips Yin/Yang und zeigt auf, wie die physiologische Erziehung ihres Vaters Friedrich Wieck prägend für ihr Leben war und durchaus Vorbildcharakter für die Erziehung heutzutage aufweist.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Der japanische Arzt Dr. med. Morishita hat schon lange die wahren Ursachen von Krebs erkannt (dennoch gilt die Krankheit nach wie vor als unheilbar) und eine revolutionäre Abhandlung über die Krebs-Entstehung unter dem Aspekt der Blutqualität verfaßt. Seine bahnbrechende Blutbildungstheorie - bereits vor Jahrzehnten vorgestellt - verursacht bei der modernen Wissenschaft immer noch Berührungsängste.
* Diese wichtigen Thesen waren lange Zeit nur eingeweihten Kreisen unter dem Titel "Die verborgene Wahrheit des Krebses" bekannt.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Hier zeigt Ohsawa, wie durch richtige Ernährung (als physische Grundlage einer universellen, ganzheitlichen Lebensweise) das Denken der Menschen normalisiert wird ("gesunder Menschenverstand"), und die Wissenschaft der heutigen modernen Welt nicht zum Feind, sondern zum Freund der Menschheit werden kann. – Verfaßt im Jahr 1962, eines der letzten Bücher des Autors.
Neuausgabe des gleichnamigen, früher im Franz Thiele Verlag erschienenen Titels.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Als Europäer versteht es der Schweizer Paul Simon meisterhaft, die Grundlagen der Makrobiotik für jeden verständlich darzulegen, kurz und knapp und doch umfassend, klar und deutlich, auf den Punkt gebracht.
* Er nannte dieses Buch "eine bescheidene Schrift - gleichzeitig ein Nachschlagewerk, ein Kochbuch und eine Rezeptsammlung", die "das Bedürfnis zu einem besseren Verständnis der Makrobiotik befriedigt".
* Es ist eine Einführung gleichermaßen in die Theorie wie in die Praxis der Makrobiotik. Die übersichtliche Gliederung, die konsequent das ganze Buch durchzieht, erlaubt es, von Anfang an effektiv mit dem Inhalt zu arbeiten und großen Gewinn daraus zu ziehen - für mehr Lebensfreude, Gesundheit und Wohlbefinden!
* Bereits 1980 geschrieben und im Eigenverlag publiziert, war dieses Buch jahrelang Geheimtip und nur Insidern zugänglich.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Es ist Herman Aihara gelungen, die Konzepte und Philosophien miteinander in Beziehung zu setzen, die beiden Wissenschaften von der Gesundheit im Westen und im Osten zugrundeliegen. Beide gemeinsam ergeben sie eine einzigartige praktische Methode, die, sofern im täglichen Leben angewandt, zu ausgewogener, echter Gesundheit führt.
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In diesem Buch finden Sie
- eine gründliche Darstellung des Säure/Base- Modells,
- ferner, wie Sie erkennen können, welche Nahrungsmittel säurenbildend und welche basenbildend sind,
- Tabellen für sauer-alkalisch ausgewogene Mahlzeiten,
- diätetische Behandlungshinweise,
- Empfehlungen für die Verhütung bzw. Eindämmung von Krebs-Wachstum.
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Die Abschnitte über Yin und Yang sowie über die Vier-Räder- Zuordnung machen das Buch zu einer guten Einführung in die makrobiotische Denkweise.
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Herman Aihara wurde am 28. September 1920 in Arita (Saga-Präfektur im Süden Japans) geboren. Bereits vor seinem Studienbeginn an der Universität Waseda kam er in Kontakt mit den Lehren Georges Ohsawas, doch erst nach seinem Abschluß als Ingenieur für Metallurgie besuchte er Ohsawas Kurse und entschloß sich sodann zur Auswanderung in die USA, um dort Makrobiotik zu lehren.
* Zusammen mit Michio Kushi arbeitete er in New York an der Verbreitung der Makrobiotik, bevor er im kalifornischen Städtchen Oroville die GOMF (George Ohsawa Macrobiotic Foundation) und das Vega Study Center gründete - beide Institutionen leitete er bis zu seinem Tode am 25. Februar 1998.
* Mit tatkräftiger Unterstützung seiner Frau Cornellia war er unablässig aktiv im Forschen und Studieren - er publizierte, übersetzte, hielt Vorträge und verbreitete makrobiotisches Denken in der ganzen Welt. 1989 gaben Herman und Cornellia Aihara anläßlich eines Makrobiotik-Sommerlagers Kurse im schweizerischen Kiental und 1995 waren sie in Berlin zu Gast.
LIEFERBAR !!
Aktualisiert: 2022-01-01
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Dr. med. Sattilaro, Leiter des Methodist-Hospitals in Philadelphia (USA), schildert hier in allen Einzelheiten seine aufsehenerregende Genesung von seinem von ihm selbst und allen seinen Mediziner-Kollegen für unheilbar erklärten Krebs. Sein Bericht ist durch ärztliche Zeugnisse hervorragend dokumentiert und beweist somit die Wirksamkeit makrobiotischer Kost.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Dieses Buch wendet sich an Menschen, deren Ziel Gesundheit und Glück heißt, auf eigene Verantwortung. Welche Probleme auch immer wir lösen müssen, wir sollten damit stets bei uns selbst beginnen. Das ist die östliche Vorgehensweise. Eine glückliche Gesellschaft kann nur auf der Basis glücklicher Individuen verwirklicht werden.
* Auch die westliche Wissenschaft hat versucht, Glück im Leben des Menschen zu schaffen. In Ermangelung eines grundlegenden Lebensprinzips hat sie jedoch nur Verwirrung gestiftet bei dem Versuch, viele Probleme zu lösen - Krebs, Herzleiden, Geisteskrankheiten, Diabetes, Verwendung von Drogen und Medikamenten, Fehlgeburten, Geburtenkontrolle, Allergien, Kriminalität, soziale Mißstände, Umweltverschmutzung, Überbevölkerung, Armut usw.
* Makrobiotik ist weder nur eine Methode zur Heilung von Krankheiten noch eine mystische orientalische Kochweise. Einige Leute denken, sie sei eine Naturreis-Diät, andere meinen, sie bedeute, daß das Essen dann keinen Spaß mehr macht. Wie weit entfernt von der Wahrheit doch alle diese Vorstellungen sind!
* Makrobiotik ist ein tiefgreifendes Verständnis von der Ordnung der Natur, und die praktische Anwendung dieses Verständnisses befähigt uns dazu, ansprechende, delikate Mahlzeiten zuzubereiten und ein glückliches und freies Leben zu erlangen.
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Mit zunehmender Bekanntheit der Makrobiotik erscheinen auch zunehmend widersprüchliche Aussagen darüber in der Öffentlichkeit, so daß vielfach ein verzerrtes Bild entsteht.
* Wer sich jedoch ernsthaft mit der Makrobiotik auseinandersetzen will, findet gerade in diesem Buch die grundlegenden Bausteine für das umfassende Verständnis - Was ist Gesundheit? Was ist Glück? Was ist Urteilskraft? Was hat unser Essen mit unserer Gesundheit und unserem Glück zu tun?
* Eine der besten Einführungen in die Makrobiotik, die mit den Mißverständnissen aufräumt und Klarheit schafft.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Das Grundlagenwerk über die Philosophie der fernöstlichen Medizin und die sieben Stufen der Urteilsfähigkeit.
Aktualisiert: 2022-01-01
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"Von Kopf bis Fuß natürlich heilen mit Makrobiotik" bietet als umfassender Selbsthilfe-Ratgeber Hunderte effektiver, natürlicher Heilmethoden, die für sich allein oder in Verbindung mit eher standardmäßigen Methoden angewendet werden können - Methoden, die die Heilung ohne Medikamente oder invasive Behandlungen herbeiführen.
Aktualisiert: 2020-01-06
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Ohsawa kleidet hier seine Eindrücke vom Leben in der westlichen Welt in einen Bericht über die Abenteuer zweier Fremdlinge (aus der primitiven Welt) in einigen westlichen Ländern, die von einem König namens "Zivilisation" regiert werden, was für die beiden Reisenden das gleiche bedeutet wie "Dschungel".
* Die Reise der beiden ist ebenso abenteuerlich und aufregend wie jene Marco Polos in China oder jene Livingstones im Herzen Afrikas - nein, noch viel abenteuerlicher und außerordentlich interessant und aufschlußreich.
* Zuerst 1956 in französisch veröffentlicht, ist dieses Buch eines der wenigen Beispiele von Ohsawas Erzählkunst.
Aktualisiert: 2022-01-01
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In seinem zweiten Buch wendet sich der Autor vornehmlich an die Frauen. Die herablassende Haltung der Schulmedizin Frauen gegenüber ist dermaßen fest verankert, daß die meisten Ärzte sich dessen gar nicht bewußt sind.
Und so kommt es, daß Ärzte sich bei Frauen viel schneller als bei Männern dazu hinreißen lassen, Labortests und Röntgenaufnahmen vorzunehmen, viel zu viele Medikamente zu verschreiben und bei weitem zu oft zum Mittel der Operation zu greifen.
Nach Lektüre dieses Buches wird es Ihnen gehen wie Hunderttausenden Frauen vor Ihnen - Sie sehen Ihren Arzt in einem völlig neuen Licht!
LIEFERBAR !!
Aktualisiert: 2022-01-01
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Dies ist die deutsche Originalausgabe der überarbeiteten Fassung jenes Buches, welches dem Arzt Dr. med. Anthony Sattilaro die ersten wesentlichen Impulse für seine spektakuläre Krebs-Heilung gab. Michio Kushi, der z.Zt. bekannteste Makrobiotik-Lehrer, Betroffene, die über ihren Krebs triumphierten, und beteiligte Ärzte legen hier detailliert dar, wie wir einer dauerhaften, praktischen Lösung des Problems Krebs näher kommen können.
Aktualisiert: 2022-01-01
Autor:
Keith Block,
Marc van Cauwenberghe,
Edward Esko,
Tim Goodwin,
Jampa Jigme,
Peter Klein,
Haruo Kushi,
Michio Kushi,
Robert S Mendelsohn,
Thomas J Monte,
Hans Schmid,
Kristen Schmidt,
Monika Seidl
Am Beispiel zweier großer Meister des ursprünglichen Judo, nämlich Meister Kano und Meister Uesiba, zeigt der Autor, was Judo wirklich ist: Ein "Do" d.h. Weg zu vollkommenem Glück wie auch andere "Do"s (Ken-do - Fechten, I-do - Medizin, Ju-do - Selbstverteidigung u.v.a.). Judo hat denselben Ursprung wie Makrobiotik, das Prinzip von der Ordnung des Universums, manifestiert in den beiden sich ergänzenden Gegensätzen Yin und Yang.
* Judo, das ist kein profaner Kampfsport, sondern ein praktischer Weg zum Weltfrieden!
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"Was Ohsawa hier besprechen möchte, sind die wahren Gründe des Krieges und wie man Frieden auf Erden schafft." (Herman Aihara, im Vorwort zur englischen Ausgabe, 1990)
Aktualisiert: 2022-01-01
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Kurzfassung der fernöstlichen Philosophie und Medizin in Ohsawas kompromißloser Sprache – mit Rezepten der makrobiotischen Diätetik und grundlegenden Hinweisen.
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Neuausgabe der früher unter dem Titel „Kurzer Abriß der Medizin des Fernen Ostens“ im Franz Thiele Verlag erschienenen Broschüre.
Aktualisiert: 2022-01-01
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Teilweise überarbeitete Ausgabe des gleichnamigen, jahrzehntelang bei der Ohsawa-Zentrale erschienenen Titels.
* Hier geht Ohsawa auf die einzelnen Krankheiten ein und stellt die Heilmethoden der Schulmedizin denjenigen der fernöstlichen Medizin gegenüber. Mit diesem Buch sollte aber sich erst befassen, wer bereits die Grundlagen der makrobiotischen Philosophie verstanden hat und tiefer in die Materie eindringen möchte. Ein zu früher Gebrauch dieser Texte kann leicht zu Mißverständnissen und Mißdeutungen führen, da wir durch unsere westliche Art zu denken voreingenommen sind.
Aktualisiert: 2022-01-01
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