Unsere Heilkräuter – Das verlorene Wissen um die heimische Heilpflanzen Apotheke aus Garten & Natur

Unsere Heilkräuter – Das verlorene Wissen um die heimische Heilpflanzen Apotheke aus Garten & Natur von Eiben,  Fenja
So erschaffen Sie sich Ihre wirksame, grüne Hausapotheke, können Alltagsbeschwerden effektiv lindern und profitieren von natürlicher Gesundheit Fakt ist: Heimischen Heilpflanzen werden aufgrund ihrer beeindruckenden Wirkung seit Jahrhunderten erfolgreich in der Naturheilkunde eingesetzt. Sie unterstützen das Immunsystem, lindern körperliche Beschwerden und sorgen für Entspannung und natürliches Wohlbefinden. Möchten auch Sie klassische Alltagsbeschwerden selbstständig lindern, ohne von Medikamenten und deren verborgenen Nebenwirkungen abhängig zu sein? Wollen Sie von der sagenhaften Kraft der Natur profitieren, doch sind sich unsicher, wo Sie passende Kräuter finden, wie Sie diese sicher identifizieren und fachgerecht zubereiten? Dann ist dieser praktische Ratgeber wie für Sie gemacht! Erfahren Sie alles über die wichtigsten Heilpflanzen: Vom Sammeln und Anbau bis zur richtigen Ernte und idealen Zubereitung. Steigern Sie spielend leicht Ihre Vitalität, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – selbst ohne Vorerfahrung oder vermeintlich grünen Daumen. Das hält dieser praktische Ratgeber für Sie bereit: Ausführliche Profile zu den 20 wichtigsten Heilkräutern und Wildpflanzen, sodass Sie genau wissen, welche Pflanze Sie bei spezifischen Beschwerden bestmöglich unterstützen kann. Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum bedenkenlosen Sammeln, zum heimischen Anbau und zur korrekten Ernte Ihrer Heilkräuter, um auch als Einsteiger alles richtig zu machen. Farbige Illustrationen, die Ihnen die Sicherheit geben, dass Sie jede Pflanze eigenmächtig identifizieren können und definitiv das wirksame Kraut sammeln, was Sie für Ihre gesundheitsfördernde Hausapotheke benötigen. Den aktuellen Leitfaden für verschiedenste Verarbeitungsmöglichkeiten, um Ihre Hausapotheke nach Ihren individuellen Bedürfnissen zu nutzen, sodass Sie hilfreiche Tees, Salbe, Tinkturen oder Liköre selbst herstellen können. Erstklassige Heilkräuter-Rezepte für die unterschiedlichsten Beschwerdebilder, die Sie mit Leichtigkeit zuhause zubereiten können, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Zusätzlich dürfen Sie sich über folgende Vorteile freuen: …WIRKSAMKEIT WISSENSCHAFTLICH BESTÄTIGT: Jahrhunderte der Naturmedizin bestätigen, dass bestimmte Heilkräuter aus unseren Regionen prächtige Wirkung bei Bakterien und Viren zeigen sowie antibiotische Eigenschaften aufweisen. Dadurch können Sie Alltagsbeschwerden nachweislich behandeln und ohne den Einsatz von Medikamenten lindern. …ALLTAGSTAUGLICH UND EINSTEIGERFREUNDLICH: Der Einstieg in die Welt der Heilkräuter ist für Sie kinderleicht möglich, da Sie viele Kräuter beim entspannten Spaziergang sammeln oder im heimischen Garten anbauen können. So können Sie das Maximum aus Ihrer begrenzen Zeit herausholen und dennoch von den wunderbaren Vorteilen heimischer Heilkräuter profitieren. …VERANTWORTUNG FÜR IHRE GESUNDHEIT: Schaffen Sie Unabhängigkeit gegenüber der Pharmaindustrie und nutzen Sie das verlorene Wissen über Heilpflanzen und Wildkräuter, um schon in Kürze ein naturverbundenes Leben zu führen, was sich positiv auf Ihr Immunsystem und Ihr Wohlbefinden auswirkt. Entdecken Sie jetzt die Kraft der Natur! Starten Sie Ihre nachhaltige Reise und entspannen Sie beim Sammeln von Wildkräutern in der Natur oder beim Anbau im heimischen Garten und finden Sie ganz nebenbei zu tiefer Gelassenheit und innerer Ruhe. Lassen Sie sich von der Wirkung kraftvoller Heilpflanzen begeistern und verwöhnen Sie sich und Ihren Liebsten mit wohltuenden Kreationen aus Ihrer heimischen Kräuterküche.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Unsere Heilkräuter – Das verlorene Wissen um die heimische Heilpflanzen Apotheke aus Garten & Natur

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So erschaffen Sie sich Ihre wirksame, grüne Hausapotheke, können Alltagsbeschwerden effektiv lindern und profitieren von natürlicher Gesundheit Fakt ist: Heimischen Heilpflanzen werden aufgrund ihrer beeindruckenden Wirkung seit Jahrhunderten erfolgreich in der Naturheilkunde eingesetzt. Sie unterstützen das Immunsystem, lindern körperliche Beschwerden und sorgen für Entspannung und natürliches Wohlbefinden. Möchten auch Sie klassische Alltagsbeschwerden selbstständig lindern, ohne von Medikamenten und deren verborgenen Nebenwirkungen abhängig zu sein? Wollen Sie von der sagenhaften Kraft der Natur profitieren, doch sind sich unsicher, wo Sie passende Kräuter finden, wie Sie diese sicher identifizieren und fachgerecht zubereiten? Dann ist dieser praktische Ratgeber wie für Sie gemacht! Erfahren Sie alles über die wichtigsten Heilpflanzen: Vom Sammeln und Anbau bis zur richtigen Ernte und idealen Zubereitung. Steigern Sie spielend leicht Ihre Vitalität, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – selbst ohne Vorerfahrung oder vermeintlich grünen Daumen. Das hält dieser praktische Ratgeber für Sie bereit: Ausführliche Profile zu den 20 wichtigsten Heilkräutern und Wildpflanzen, sodass Sie genau wissen, welche Pflanze Sie bei spezifischen Beschwerden bestmöglich unterstützen kann. Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum bedenkenlosen Sammeln, zum heimischen Anbau und zur korrekten Ernte Ihrer Heilkräuter, um auch als Einsteiger alles richtig zu machen. Farbige Illustrationen, die Ihnen die Sicherheit geben, dass Sie jede Pflanze eigenmächtig identifizieren können und definitiv das wirksame Kraut sammeln, was Sie für Ihre gesundheitsfördernde Hausapotheke benötigen. Den aktuellen Leitfaden für verschiedenste Verarbeitungsmöglichkeiten, um Ihre Hausapotheke nach Ihren individuellen Bedürfnissen zu nutzen, sodass Sie hilfreiche Tees, Salbe, Tinkturen oder Liköre selbst herstellen können. Erstklassige Heilkräuter-Rezepte für die unterschiedlichsten Beschwerdebilder, die Sie mit Leichtigkeit zuhause zubereiten können, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Zusätzlich dürfen Sie sich über folgende Vorteile freuen: …WIRKSAMKEIT WISSENSCHAFTLICH BESTÄTIGT: Jahrhunderte der Naturmedizin bestätigen, dass bestimmte Heilkräuter aus unseren Regionen prächtige Wirkung bei Bakterien und Viren zeigen sowie antibiotische Eigenschaften aufweisen. Dadurch können Sie Alltagsbeschwerden nachweislich behandeln und ohne den Einsatz von Medikamenten lindern. …ALLTAGSTAUGLICH UND EINSTEIGERFREUNDLICH: Der Einstieg in die Welt der Heilkräuter ist für Sie kinderleicht möglich, da Sie viele Kräuter beim entspannten Spaziergang sammeln oder im heimischen Garten anbauen können. So können Sie das Maximum aus Ihrer begrenzen Zeit herausholen und dennoch von den wunderbaren Vorteilen heimischer Heilkräuter profitieren. …VERANTWORTUNG FÜR IHRE GESUNDHEIT: Schaffen Sie Unabhängigkeit gegenüber der Pharmaindustrie und nutzen Sie das verlorene Wissen über Heilpflanzen und Wildkräuter, um schon in Kürze ein naturverbundenes Leben zu führen, was sich positiv auf Ihr Immunsystem und Ihr Wohlbefinden auswirkt. Entdecken Sie jetzt die Kraft der Natur! Starten Sie Ihre nachhaltige Reise und entspannen Sie beim Sammeln von Wildkräutern in der Natur oder beim Anbau im heimischen Garten und finden Sie ganz nebenbei zu tiefer Gelassenheit und innerer Ruhe. Lassen Sie sich von der Wirkung kraftvoller Heilpflanzen begeistern und verwöhnen Sie sich und Ihren Liebsten mit wohltuenden Kreationen aus Ihrer heimischen Kräuterküche.
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Die Kaffee Bibel: Vom Anbau bis zur perfekten Tasse Kaffee

Die Kaffee Bibel: Vom Anbau bis zur perfekten Tasse Kaffee von Wiedemann,  Annemarie
Kaffee – Kultgetränk, Wachmacher, Pausenfüller und für einige die große Liebe. Kaffee ist nicht nur ein Getränk, sondern ein Gefühl. Er hilft bei der Konzentration sowie bei der Entspannung. Doch was steckt alles hinter dem Kaffee? Wo kommt er her und wie können Sie den maximalen Geschmack aus jeder Tasse herausholen? Es gibt enorm viel zu lernen über Kaffee und das obwohl er doch einen so großen alltäglichen Anteil im Leben vieler Menschen einnimmt. Doch Qualität und Herkunft der Nahrungsmittel wird für viele Verbraucher immer wichtiger, vor allem in Deutschland. Sommeliers wissen: Kaffee enthält deutlich mehr unterschiedliche Aromen als die besten Weine der Welt. Hätten Sie geahnt, dass es sich beim beliebten Heißgetränk um eine solche Feinschmecker-Spezialität handelt? Dabei kann jeder Kaffeetrinker mit einigen Kniffen mehr aus der täglichen Tasse herausholen und das ganz ohne Feinschmecker Ausbildung. Sie sind nur ein Buch von Ihrer perfekten Tasse Kaffee an jedem Morgen entfernt! Es gibt etliche Methoden und Arten den eigenen Kaffee zubereiten, da kann man schnell der Überblick verlieren. Zudem existieren viele teure Gerätschaften und Kaffeesorten, so dass man auch ein kleines Vermögen in das Genussmittel stecken kann. Doch das muss gar nicht sein, denn eine gute Tasse Kaffee muss nicht teuer sein! Wissen ist hier ganz klar ein Vorteil. Je mehr Sie über Kaffeebohnen wissen, desto besser können Sie selbst die Qualität des Produktes einschätzen. Die Kaffee-Expertin Annemarie Wiedemann packt das geballte Kaffeewissen aus und zeigt auf: Was braucht die Kaffeebohne und was macht ein gutes Anbaugebiet am Ende an Qualität wirklich aus Was steckt wirklich drin in der Kaffeebohne und hat Auswirkungen auf all die unterschiedlichen Aromen und Geschmäcker? Was geschieht nach der Ernte mit der Bohne, so dass sie in Bestqualität am Ende bei uns ankommt? Welche Zubereitungsarten haben sich im Laufe der Zeit entwickelt und welche davon passt am besten zu Ihrem Kaffee-Geschmack? Eine Auswahl der leckersten Kaffee-Rezepte von den Basics, über Barista Wissen und Cocktails bis hin zu leckeren Gerichten mit Kaffee Sind Sie bereit das beste aus Ihrem Kaffee herauszuholen?
Aktualisiert: 2023-06-08
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Backen mit Sauerteig: Mit traditionellem Sauerteigbrot, Brötchen und mehr für einen gesunden Körper und Darm

Backen mit Sauerteig: Mit traditionellem Sauerteigbrot, Brötchen und mehr für einen gesunden Körper und Darm von Gäßler,  Johannes
Brot ist der absolute Liebling der Deutschen und doch kann man in vielen Fachartikeln lesen, dass zu viel Weißmehl und die falschen Backtriebmittel durchaus ungesund für uns und unsere Verdauung sein können. Was wäre, wenn Sie mit selbstgebackenen Sauerteig Broten und Brötchen plötzlich etwas gutes für Ihren Körper und Ihren Darm tun können? Die traditionelle Kunst des Brote backens ist schon viele tausend Jahre alt. Traditioneller Sauerteig kann dabei viele positive Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihre Verdauung haben. Auf ganz natürliche Weise gebacken, schonen sie die Verdauung und sich so auf das gesamte Wohlbefinden auswirken. Und Tatsache ist: Das traditionelle Brot, das auch noch selbst gebacken wurde, schmeckt einfach viel besser als von der großen Bäckereikette oder dem Supermarkt. Selbstgemacht – mit Zeit und Liebe – hat direkt eine größere Bedeutung für uns. Dabei lassen sich der Sauerteig und viele Rezepte damit kinderleicht selbstmachen, selbst wenn Sie keine Vorkenntnisse beim Backen oder gar zwei linke Hände haben. Hierbei sind Sie nur ein Buch von Ihrem köstlichen und gesunden Brot entfernt! Geht es darum Sauerteig anzusetzen, stoßen oft auch geübte Hobby-Bäcker an Ihre Grenzen. Wussten die meisten Großmütter noch Bescheid wie es geht, geriet die Kunst des traditionellen Brotbackens in den letzten Generationen immer mehr in Vergessenheit. Es gibt schließlich einiges dabei zu beachten. Um nur eine kleine Auswahl zu zeigen: Welche Zutaten und Hilfsmittel benötige ich? Wie gelingt die Vorbereitung des Sauerteigs und wie muss ich ihn pflegen? Muss er wirklich “gefüttert” werden? Wie kann ich sowas mit geringem Zeit- und Energieaufwand schaffen? Was kann man mit Sauerteig eigentlich überhaupt backen? (...) Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten angehenden Backkünstler das Handtuch schmeißen und die eigenen traditionellen Sauerteig-Backwaren nur ein Traum bleiben. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Der Sauerteig-Experte Johannes Gäßler packt seine langjährigen Back-Geheimnisse aus und offenbart: Wie Sie ohne Ideen und Vorkenntnisse Ihren eigenen Sauerteig ansetzenund pflegen, um ihn dann in köstliche Teigwaren zu verwandeln, die gut für Körper und Seele sind Wie Sie Ihren Brotkorbnach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen füllen, ohne auf Ihre Lieblingsbrote und -brötchen verzichten zu müssenWelche Dinge Sie als Anfänger wirklichbrauchen, sodass Sie keine unnötigen Einkäufe tätigen und viel Geld sparen können Wie Sie Schritt für Schritt Ihr erstes Sauerteigbrot backen und was Sie von A bis Z rund um Anstellgut erfahren müssen, um daraus nachhaltig köstliche Teigwaren zu backen und vieles mehr! Alle Inhalte und Schritt für Schritt Anleitungen sind mit viel Liebe zum kreiert worden und mit handgezeichneten Elementen verziert worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam die Brote, Brötchen und Leckereien in Ihre Wirklichkeit bringen können. Sind Sie bereit, Ihre Küche in ein Sauerteig-Schlaraffenland zu verwandeln?
Aktualisiert: 2023-06-08
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Der DIY Garten – Kreative Gartenprojekte und Deko-Ideen zum Selbermachen

Der DIY Garten – Kreative Gartenprojekte und Deko-Ideen zum Selbermachen von Simon,  Mirko
Ein Garten kann ein Ort der Harmonie und Entspannung sein, an dem wir uns wohlfühlen, abschalten und den hektischen Alltag loslassen und vergessen können, um wieder zur Ruhe zu kommen. Was wäre, wenn Sie mit selbstgemachten Gartenprojekten noch mehr aus Ihrer Wohlfühloase herausholen können? Kleinigkeiten wie zum Beispiel Hochbeete, Insektenhotels, Feuerstellen, Gartenwege oder ein Mini-Teich (…) können die Atmosphäre im Garten aufwerten, sodass Sie nicht nur sich darin wohler fühlen, sondern auch Ihre Freunde und Familie davon begeistern können! Tatsache ist: Alles, was wir selbst mit viel Herzblut und den eigenen Händen erschaffen, hat sofort eine viel größere Bedeutung für uns – und kann optisch sogar um einiges besser sein, als das, was wir in einem Geschäft einkaufen. Dabei lassen sich die meisten Gartenprojekte kinderleicht per Hand selbstmachen, selbst wenn Sie keine handwerklichen Vorkenntnisse oder zwei linke Hände haben. Hierbei sind Sie nur ein Buch von Ihrem Do-it-Yourself Gartenwunsch entfernt! Wenn es dazu kommt, den eigenen Garten auszubauen, dann werden angehenden DIY-Gärtnern die ersten Hürden bewusst. Damit Ihr Garten nach Ihren Vorstellungen aufblühen kann, müssen Sie vorher viele verschiedene Faktoren beachten. Um nur eine kleine Auswahl zu zeigen: Welche Materialien und Werkzeuge brauche ich? Woher bekomme ich sowas preiswert und hochwertig? Kann ich sowas wirklich mit minimalem Zeit- und Energieaufwand schaffen? Was kann ich überhaupt bauen? Und wie geht das genau? (…) Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten angehenden DIY-Gärtner das Handtuch schmeißen und der eigene Garten nur ein Traum bleibt. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Der DIY-Experte Mirko Simon packt seine langjährigen Garten-Geheimnisse aus und offenbart: Wie Sie ohne Ideen und Vorkenntnisse Ihren eigenen Traumgarten gestalten und aufblühen lassen, sodass Sie einen Ort des Wohlseins und der Erholung schaffen Wie Sie Ihren Garten mit kreativen DIY-Projekten nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen gestalten, ohne optische Unstimmigkeiten zu verursachen Welche Dinge Sie als Anfänger bei Ihrem Ersteinkauf wirklich brauchen, sodass Sie keine unnötigen Einkäufe tätigen und viel Geld sparen können Welche Werkzeuge & Geräte Sie unbedingt brauchen und wo Sie diese preiswert und qualitativ hochwertig herbekommen, um langfristig Spaß am Gärtnern zu haben Wie Sie Schritt für Schritt Ihren ersten DIY-Garten umsetzen und was Sie von A bis Z rund ums Beet & Gärtnern erfahren müssen, um nachhaltig Ihre Projekte zu pflegen und zu halten, und vieles mehr! Alle Inhalte und Schritt für Schritt Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail handgezeichnet worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam die Konzepte in Ihre Wirklichkeit bringen können. Sind Sie bereit, Ihren Traumgarten wahr werden zu lassen?
Aktualisiert: 2023-06-08
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Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben

Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben von Watanabe,  Kaiko
Die Suche nach dem Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. In unserer modernen Welt wird durch Fernsehen, Zeitschriften und die sozialen Medien viele angebliche Schlüssel zum Glück präsentiert. Was wäre, wenn der Weg zum eigenen Glück gar nicht kompliziert oder teuer ist, sondern durch Sie selbst ganz alleine ge- oder gar erfunden werden kann? Viele Menschen stellen fest, dass die Wege zu wahrem Lebensglück nicht, wie in den Medien versprochen, durch Konsum oder Persönlichkeitsseminare erreicht werden. Wir glauben, dass wir teure Dinge für unser Glück benötigen. Die vielen Influencer, stellen dazu mit ihren perfekten Profilen in den sozialen Medien doch den eindeutigen Beweis dar, oder nicht?! Doch Tatsache ist: Auch das nächste neue Auto oder Smartphone lassen in uns nur ein kurzes Glücksgefühl aufkommen, welches bald schon wieder erlischt. Selbst der teure Urlaub bringt oft mehr Ärger mit sich als Entspannung. Dabei gibt es doch immer wieder Menschen, die wie selbstverständlich Erfolg haben und denen das Leben positiv zuspielt. Die Grundlagen sind dabei gar nicht so kompliziert, wie es uns oft im Alltag erscheint. Geht es um die sogenannte Selbstreflexion, denken viele direkt an all die Motivations- und Selbstoptimierungsseminare, in denen selbst ernannte Gurus die eine Wahrheit verkaufen wollen. Andere denken dabei vielleicht sogar an esoterische Selbsterfahrungen und Erlebnisse, die oft nicht allzu leicht mit dem Alltag in Verbindung gebracht werden können. Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten resignieren, sich in der Informationsflut verlaufen und sich vielleicht sogar damit abfinden, unglücklich zu sein. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Mit diesem Ikigai Werk erhalten Sie den Zugriff auf Jahrhunderte alte Lebensweisheiten Ikigai kommt aus dem japanischen und bedeutet sinngemäß „lebenswert“ Auch wenn die Ideen des Ikigai ihren Ursprung in Japan haben, so handelt es sich doch um ein Konzept, dass sich nicht an Region oder Kultur orientiert und damit weltweit für alle Menschen anwendbar ist Wie Sie Ihren Lebenssinn nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen füllen, ohne Leistungsdruck und ganz in Ihrem Tempo Welche Schritte Ihnen wirklich dabei helfen mehr über sich selbst herauszufinden und Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Berufung im Leben finden können und wie Sie die Methodiken dazu in Ihr Leben integrieren. Denn Sinn, Glück und Erfolg sind immer nur Momentaufnahmen und Ihre Bedürfnisse daran ändern sich im Laufe der Zeit und vieles mehr! Alle Inhalte und Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail kreiert und mit handgezeichneten Elementen verziert worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam Ihrem Ikigai auf den Grund gehen können Sind Sie bereit, Ihr Leben mit der Hilfe von Ikigai „lebenswerter“ zu gestalten?
Aktualisiert: 2023-06-08
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Mein Hochbeet Jahr – 365 Tage Selbstversorger aus dem eigenen Garten

Mein Hochbeet Jahr – 365 Tage Selbstversorger aus dem eigenen Garten von Simon,  Mirko
Ein eigenes Gemüsebeet kann eine wundervolle Möglichkeit für uns sein, uns zu erden und den hektisch Alltag vergessen zu können. Das selbst geerntete Gemüse schmeckt dabei auch viel besser als das aus dem Supermarkt. Was wäre, wenn es für jeden das passende Hochbeet gibt? Mit Hochbeeten in unterschiedlichen Größen, Formen und Farben, haben Sie die Möglichkeit überall Ihr eigenes Gemüse anzubauen. So wird der Garten nicht nur ein Ort zum Wohlfühlen, sondern auch zum Naschen. Tatsache ist: Selbstversorgung liegt voll im Trend. Dabei ist auch völlig klar warum, denn selbst großgezogenes Gemüse schmeckt einfach besser. Sie wissen genau was auf den Tisch kommt, schließlich haben Sie die Pflanzen mit den eigenen Händen gesät und ihnen beim Wachsen zugesehen. Dabei lassen sich viele Gemüsesorten anbauen. Sicherlich auch Ihre Lieblingssorten und das sogar, wenn Sie keinen grünen Daumen haben. Hierbei sind Sie nur ein Buch von dem Hochbeet entfernt, das genau zu Ihren Ansprüchen passt! Wenn es dazu kommt, ein eigenen Beet anlegen zu wollen, dann werden angehenden Gemüse-Gärtnern die ersten Hürden bewusst. Damit in Ihrem Beet nach Ihren Vorstellungen geerntet werden kann, müssen Sie vorher viele verschiedene Faktoren beachten. Um nur eine kleine Auswahl zu zeigen: Wie groß ist das Beet das in meinen Garten passt? Kann ich auch auf Balkon und Terrasse Gemüse ernten? Welche Materialien und Werkzeuge brauche ich um ein Hochbeet zu bauen? Welches Gemüse soll ich überhaupt anbauen und wie genau funktioniert das genau? Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintliche „Experten-Meinungen“ wollen Ihnen ihr eigenes Beet verkaufen, welches aber nicht zu Ihnen passen will. Das führt schnell dazu, dass die viele angehende Gemüse-Gärtner das Handtuch schmeißen und der eigene Gemüsegarten nur ein Traum bleibt. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Der Garten-Experte Mirko Simon packt seine langjährigen Hochbeet-Geheimnisse aus und offenbart: Wie Sie ohne grünen Daumen und Vorkenntnisse Ihren eigenen Gemüsegarten anlegen und aufblühen lassen können, sodass Sie das ganze Jahr über frisches Gemüse ernten können Wie Sie Ihr Hochbeet nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen gestalten können, so dass es auch zu Ihrer Wohn- und Lebenssituation passt Welche Dinge Sie als Anfänger für den Bau und das Füllen eines Hochbeets wirklich brauchen, sodass Sie keine unnötigen Einkäufe tätigen und viel Geld sparen können Wie Sie Ihr Hochbeet mit einfachen Hilfsmitteln sinnvoll erweitern können um mehr zu ernten bei gleichzeitig geringeren Kosten und Aufwand. Wie Sie Monat für Monat Ihre eigenen Gemüsesorten von A bis Z anbauen und pflegen und sonst rund ums Beet & Gärtnern erfahren müssen, um Ihr Beet nachhaltig und dauerhaft zu betreiben. Alle Inhalte und Schritt für Schritt Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail handgezeichnet worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam die Welt der Selbstversorgung in Ihre Wirklichkeit bringen können. Sind Sie bereit, Ihren Gemüse- und Hochbeettraum wahr werden zu lassen?
Aktualisiert: 2023-06-01
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Mein Hochbeet Jahr – 365 Tage Selbstversorger aus dem eigenen Garten

Mein Hochbeet Jahr – 365 Tage Selbstversorger aus dem eigenen Garten von Simon,  Mirko
Ein eigenes Gemüsebeet kann eine wundervolle Möglichkeit für uns sein, uns zu erden und den hektisch Alltag vergessen zu können. Das selbst geerntete Gemüse schmeckt dabei auch viel besser als das aus dem Supermarkt. Was wäre, wenn es für jeden das passende Hochbeet gibt? Mit Hochbeeten in unterschiedlichen Größen, Formen und Farben, haben Sie die Möglichkeit überall Ihr eigenes Gemüse anzubauen. So wird der Garten nicht nur ein Ort zum Wohlfühlen, sondern auch zum Naschen. Tatsache ist: Selbstversorgung liegt voll im Trend. Dabei ist auch völlig klar warum, denn selbst großgezogenes Gemüse schmeckt einfach besser. Sie wissen genau was auf den Tisch kommt, schließlich haben Sie die Pflanzen mit den eigenen Händen gesät und ihnen beim Wachsen zugesehen. Dabei lassen sich viele Gemüsesorten anbauen. Sicherlich auch Ihre Lieblingssorten und das sogar, wenn Sie keinen grünen Daumen haben. Hierbei sind Sie nur ein Buch von dem Hochbeet entfernt, das genau zu Ihren Ansprüchen passt! Wenn es dazu kommt, ein eigenen Beet anlegen zu wollen, dann werden angehenden Gemüse-Gärtnern die ersten Hürden bewusst. Damit in Ihrem Beet nach Ihren Vorstellungen geerntet werden kann, müssen Sie vorher viele verschiedene Faktoren beachten. Um nur eine kleine Auswahl zu zeigen: Wie groß ist das Beet das in meinen Garten passt? Kann ich auch auf Balkon und Terrasse Gemüse ernten? Welche Materialien und Werkzeuge brauche ich um ein Hochbeet zu bauen? Welches Gemüse soll ich überhaupt anbauen und wie genau funktioniert das genau? Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintliche „Experten-Meinungen“ wollen Ihnen ihr eigenes Beet verkaufen, welches aber nicht zu Ihnen passen will. Das führt schnell dazu, dass die viele angehende Gemüse-Gärtner das Handtuch schmeißen und der eigene Gemüsegarten nur ein Traum bleibt. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Der Garten-Experte Mirko Simon packt seine langjährigen Hochbeet-Geheimnisse aus und offenbart: Wie Sie ohne grünen Daumen und Vorkenntnisse Ihren eigenen Gemüsegarten anlegen und aufblühen lassen können, sodass Sie das ganze Jahr über frisches Gemüse ernten können Wie Sie Ihr Hochbeet nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen gestalten können, so dass es auch zu Ihrer Wohn- und Lebenssituation passt Welche Dinge Sie als Anfänger für den Bau und das Füllen eines Hochbeets wirklich brauchen, sodass Sie keine unnötigen Einkäufe tätigen und viel Geld sparen können Wie Sie Ihr Hochbeet mit einfachen Hilfsmitteln sinnvoll erweitern können um mehr zu ernten bei gleichzeitig geringeren Kosten und Aufwand. Wie Sie Monat für Monat Ihre eigenen Gemüsesorten von A bis Z anbauen und pflegen und sonst rund ums Beet & Gärtnern erfahren müssen, um Ihr Beet nachhaltig und dauerhaft zu betreiben. Alle Inhalte und Schritt für Schritt Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail handgezeichnet worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam die Welt der Selbstversorgung in Ihre Wirklichkeit bringen können. Sind Sie bereit, Ihren Gemüse- und Hochbeettraum wahr werden zu lassen?
Aktualisiert: 2023-05-30
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Backen mit Sauerteig: Mit traditionellem Sauerteigbrot, Brötchen und mehr für einen gesunden Körper und Darm

Backen mit Sauerteig: Mit traditionellem Sauerteigbrot, Brötchen und mehr für einen gesunden Körper und Darm von Gäßler,  Johannes
Brot ist der absolute Liebling der Deutschen und doch kann man in vielen Fachartikeln lesen, dass zu viel Weißmehl und die falschen Backtriebmittel durchaus ungesund für uns und unsere Verdauung sein können. Was wäre, wenn Sie mit selbstgebackenen Sauerteig Broten und Brötchen plötzlich etwas gutes für Ihren Körper und Ihren Darm tun können? Die traditionelle Kunst des Brote backens ist schon viele tausend Jahre alt. Traditioneller Sauerteig kann dabei viele positive Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihre Verdauung haben. Auf ganz natürliche Weise gebacken, schonen sie die Verdauung und sich so auf das gesamte Wohlbefinden auswirken. Und Tatsache ist: Das traditionelle Brot, das auch noch selbst gebacken wurde, schmeckt einfach viel besser als von der großen Bäckereikette oder dem Supermarkt. Selbstgemacht – mit Zeit und Liebe – hat direkt eine größere Bedeutung für uns. Dabei lassen sich der Sauerteig und viele Rezepte damit kinderleicht selbstmachen, selbst wenn Sie keine Vorkenntnisse beim Backen oder gar zwei linke Hände haben. Hierbei sind Sie nur ein Buch von Ihrem köstlichen und gesunden Brot entfernt! Geht es darum Sauerteig anzusetzen, stoßen oft auch geübte Hobby-Bäcker an Ihre Grenzen. Wussten die meisten Großmütter noch Bescheid wie es geht, geriet die Kunst des traditionellen Brotbackens in den letzten Generationen immer mehr in Vergessenheit. Es gibt schließlich einiges dabei zu beachten. Um nur eine kleine Auswahl zu zeigen: Welche Zutaten und Hilfsmittel benötige ich? Wie gelingt die Vorbereitung des Sauerteigs und wie muss ich ihn pflegen? Muss er wirklich “gefüttert” werden? Wie kann ich sowas mit geringem Zeit- und Energieaufwand schaffen? Was kann man mit Sauerteig eigentlich überhaupt backen? (...) Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten angehenden Backkünstler das Handtuch schmeißen und die eigenen traditionellen Sauerteig-Backwaren nur ein Traum bleiben. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Der Sauerteig-Experte Johannes Gäßler packt seine langjährigen Back-Geheimnisse aus und offenbart: Wie Sie ohne Ideen und Vorkenntnisse Ihren eigenen Sauerteig ansetzenund pflegen, um ihn dann in köstliche Teigwaren zu verwandeln, die gut für Körper und Seele sind Wie Sie Ihren Brotkorbnach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen füllen, ohne auf Ihre Lieblingsbrote und -brötchen verzichten zu müssenWelche Dinge Sie als Anfänger wirklichbrauchen, sodass Sie keine unnötigen Einkäufe tätigen und viel Geld sparen können Wie Sie Schritt für Schritt Ihr erstes Sauerteigbrot backen und was Sie von A bis Z rund um Anstellgut erfahren müssen, um daraus nachhaltig köstliche Teigwaren zu backen und vieles mehr! Alle Inhalte und Schritt für Schritt Anleitungen sind mit viel Liebe zum kreiert worden und mit handgezeichneten Elementen verziert worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam die Brote, Brötchen und Leckereien in Ihre Wirklichkeit bringen können. Sind Sie bereit, Ihre Küche in ein Sauerteig-Schlaraffenland zu verwandeln?
Aktualisiert: 2023-05-30
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Der DIY Garten – Kreative Gartenprojekte und Deko-Ideen zum Selbermachen

Der DIY Garten – Kreative Gartenprojekte und Deko-Ideen zum Selbermachen von Simon,  Mirko
Ein Garten kann ein Ort der Harmonie und Entspannung sein, an dem wir uns wohlfühlen, abschalten und den hektischen Alltag loslassen und vergessen können, um wieder zur Ruhe zu kommen. Was wäre, wenn Sie mit selbstgemachten Gartenprojekten noch mehr aus Ihrer Wohlfühloase herausholen können? Kleinigkeiten wie zum Beispiel Hochbeete, Insektenhotels, Feuerstellen, Gartenwege oder ein Mini-Teich (…) können die Atmosphäre im Garten aufwerten, sodass Sie nicht nur sich darin wohler fühlen, sondern auch Ihre Freunde und Familie davon begeistern können! Tatsache ist: Alles, was wir selbst mit viel Herzblut und den eigenen Händen erschaffen, hat sofort eine viel größere Bedeutung für uns – und kann optisch sogar um einiges besser sein, als das, was wir in einem Geschäft einkaufen. Dabei lassen sich die meisten Gartenprojekte kinderleicht per Hand selbstmachen, selbst wenn Sie keine handwerklichen Vorkenntnisse oder zwei linke Hände haben. Hierbei sind Sie nur ein Buch von Ihrem Do-it-Yourself Gartenwunsch entfernt! Wenn es dazu kommt, den eigenen Garten auszubauen, dann werden angehenden DIY-Gärtnern die ersten Hürden bewusst. Damit Ihr Garten nach Ihren Vorstellungen aufblühen kann, müssen Sie vorher viele verschiedene Faktoren beachten. Um nur eine kleine Auswahl zu zeigen: Welche Materialien und Werkzeuge brauche ich? Woher bekomme ich sowas preiswert und hochwertig? Kann ich sowas wirklich mit minimalem Zeit- und Energieaufwand schaffen? Was kann ich überhaupt bauen? Und wie geht das genau? (…) Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten angehenden DIY-Gärtner das Handtuch schmeißen und der eigene Garten nur ein Traum bleibt. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Der DIY-Experte Mirko Simon packt seine langjährigen Garten-Geheimnisse aus und offenbart: Wie Sie ohne Ideen und Vorkenntnisse Ihren eigenen Traumgarten gestalten und aufblühen lassen, sodass Sie einen Ort des Wohlseins und der Erholung schaffen Wie Sie Ihren Garten mit kreativen DIY-Projekten nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen gestalten, ohne optische Unstimmigkeiten zu verursachen Welche Dinge Sie als Anfänger bei Ihrem Ersteinkauf wirklich brauchen, sodass Sie keine unnötigen Einkäufe tätigen und viel Geld sparen können Welche Werkzeuge & Geräte Sie unbedingt brauchen und wo Sie diese preiswert und qualitativ hochwertig herbekommen, um langfristig Spaß am Gärtnern zu haben Wie Sie Schritt für Schritt Ihren ersten DIY-Garten umsetzen und was Sie von A bis Z rund ums Beet & Gärtnern erfahren müssen, um nachhaltig Ihre Projekte zu pflegen und zu halten, und vieles mehr! Alle Inhalte und Schritt für Schritt Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail handgezeichnet worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam die Konzepte in Ihre Wirklichkeit bringen können. Sind Sie bereit, Ihren Traumgarten wahr werden zu lassen?
Aktualisiert: 2023-05-30
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Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben

Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben von Watanabe,  Kaiko
Die Suche nach dem Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. In unserer modernen Welt wird durch Fernsehen, Zeitschriften und die sozialen Medien viele angebliche Schlüssel zum Glück präsentiert. Was wäre, wenn der Weg zum eigenen Glück gar nicht kompliziert oder teuer ist, sondern durch Sie selbst ganz alleine ge- oder gar erfunden werden kann? Viele Menschen stellen fest, dass die Wege zu wahrem Lebensglück nicht, wie in den Medien versprochen, durch Konsum oder Persönlichkeitsseminare erreicht werden. Wir glauben, dass wir teure Dinge für unser Glück benötigen. Die vielen Influencer, stellen dazu mit ihren perfekten Profilen in den sozialen Medien doch den eindeutigen Beweis dar, oder nicht?! Doch Tatsache ist: Auch das nächste neue Auto oder Smartphone lassen in uns nur ein kurzes Glücksgefühl aufkommen, welches bald schon wieder erlischt. Selbst der teure Urlaub bringt oft mehr Ärger mit sich als Entspannung. Dabei gibt es doch immer wieder Menschen, die wie selbstverständlich Erfolg haben und denen das Leben positiv zuspielt. Die Grundlagen sind dabei gar nicht so kompliziert, wie es uns oft im Alltag erscheint. Geht es um die sogenannte Selbstreflexion, denken viele direkt an all die Motivations- und Selbstoptimierungsseminare, in denen selbst ernannte Gurus die eine Wahrheit verkaufen wollen. Andere denken dabei vielleicht sogar an esoterische Selbsterfahrungen und Erlebnisse, die oft nicht allzu leicht mit dem Alltag in Verbindung gebracht werden können. Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten resignieren, sich in der Informationsflut verlaufen und sich vielleicht sogar damit abfinden, unglücklich zu sein. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Mit diesem Ikigai Werk erhalten Sie den Zugriff auf Jahrhunderte alte Lebensweisheiten Ikigai kommt aus dem japanischen und bedeutet sinngemäß „lebenswert“ Auch wenn die Ideen des Ikigai ihren Ursprung in Japan haben, so handelt es sich doch um ein Konzept, dass sich nicht an Region oder Kultur orientiert und damit weltweit für alle Menschen anwendbar ist Wie Sie Ihren Lebenssinn nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen füllen, ohne Leistungsdruck und ganz in Ihrem Tempo Welche Schritte Ihnen wirklich dabei helfen mehr über sich selbst herauszufinden und Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Berufung im Leben finden können und wie Sie die Methodiken dazu in Ihr Leben integrieren. Denn Sinn, Glück und Erfolg sind immer nur Momentaufnahmen und Ihre Bedürfnisse daran ändern sich im Laufe der Zeit und vieles mehr! Alle Inhalte und Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail kreiert und mit handgezeichneten Elementen verziert worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam Ihrem Ikigai auf den Grund gehen können Sind Sie bereit, Ihr Leben mit der Hilfe von Ikigai „lebenswerter“ zu gestalten?
Aktualisiert: 2023-05-30
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Die Kaffee Bibel: Vom Anbau bis zur perfekten Tasse Kaffee

Die Kaffee Bibel: Vom Anbau bis zur perfekten Tasse Kaffee von Wiedemann,  Annemarie
Kaffee – Kultgetränk, Wachmacher, Pausenfüller und für einige die große Liebe. Kaffee ist nicht nur ein Getränk, sondern ein Gefühl. Er hilft bei der Konzentration sowie bei der Entspannung. Doch was steckt alles hinter dem Kaffee? Wo kommt er her und wie können Sie den maximalen Geschmack aus jeder Tasse herausholen? Es gibt enorm viel zu lernen über Kaffee und das obwohl er doch einen so großen alltäglichen Anteil im Leben vieler Menschen einnimmt. Doch Qualität und Herkunft der Nahrungsmittel wird für viele Verbraucher immer wichtiger, vor allem in Deutschland. Sommeliers wissen: Kaffee enthält deutlich mehr unterschiedliche Aromen als die besten Weine der Welt. Hätten Sie geahnt, dass es sich beim beliebten Heißgetränk um eine solche Feinschmecker-Spezialität handelt? Dabei kann jeder Kaffeetrinker mit einigen Kniffen mehr aus der täglichen Tasse herausholen und das ganz ohne Feinschmecker Ausbildung. Sie sind nur ein Buch von Ihrer perfekten Tasse Kaffee an jedem Morgen entfernt! Es gibt etliche Methoden und Arten den eigenen Kaffee zubereiten, da kann man schnell der Überblick verlieren. Zudem existieren viele teure Gerätschaften und Kaffeesorten, so dass man auch ein kleines Vermögen in das Genussmittel stecken kann. Doch das muss gar nicht sein, denn eine gute Tasse Kaffee muss nicht teuer sein! Wissen ist hier ganz klar ein Vorteil. Je mehr Sie über Kaffeebohnen wissen, desto besser können Sie selbst die Qualität des Produktes einschätzen. Die Kaffee-Expertin Annemarie Wiedemann packt das geballte Kaffeewissen aus und zeigt auf: Was braucht die Kaffeebohne und was macht ein gutes Anbaugebiet am Ende an Qualität wirklich aus Was steckt wirklich drin in der Kaffeebohne und hat Auswirkungen auf all die unterschiedlichen Aromen und Geschmäcker? Was geschieht nach der Ernte mit der Bohne, so dass sie in Bestqualität am Ende bei uns ankommt? Welche Zubereitungsarten haben sich im Laufe der Zeit entwickelt und welche davon passt am besten zu Ihrem Kaffee-Geschmack? Eine Auswahl der leckersten Kaffee-Rezepte von den Basics, über Barista Wissen und Cocktails bis hin zu leckeren Gerichten mit Kaffee Sind Sie bereit das beste aus Ihrem Kaffee herauszuholen?
Aktualisiert: 2023-05-30
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Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben

Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben von Watanabe,  Kaiko
Die Suche nach dem Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. In unserer modernen Welt wird durch Fernsehen, Zeitschriften und die sozialen Medien viele angebliche Schlüssel zum Glück präsentiert. Was wäre, wenn der Weg zum eigenen Glück gar nicht kompliziert oder teuer ist, sondern durch Sie selbst ganz alleine ge- oder gar erfunden werden kann? Viele Menschen stellen fest, dass die Wege zu wahrem Lebensglück nicht, wie in den Medien versprochen, durch Konsum oder Persönlichkeitsseminare erreicht werden. Wir glauben, dass wir teure Dinge für unser Glück benötigen. Die vielen Influencer, stellen dazu mit ihren perfekten Profilen in den sozialen Medien doch den eindeutigen Beweis dar, oder nicht?! Doch Tatsache ist: Auch das nächste neue Auto oder Smartphone lassen in uns nur ein kurzes Glücksgefühl aufkommen, welches bald schon wieder erlischt. Selbst der teure Urlaub bringt oft mehr Ärger mit sich als Entspannung. Dabei gibt es doch immer wieder Menschen, die wie selbstverständlich Erfolg haben und denen das Leben positiv zuspielt. Die Grundlagen sind dabei gar nicht so kompliziert, wie es uns oft im Alltag erscheint. Geht es um die sogenannte Selbstreflexion, denken viele direkt an all die Motivations- und Selbstoptimierungsseminare, in denen selbst ernannte Gurus die eine Wahrheit verkaufen wollen. Andere denken dabei vielleicht sogar an esoterische Selbsterfahrungen und Erlebnisse, die oft nicht allzu leicht mit dem Alltag in Verbindung gebracht werden können. Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten resignieren, sich in der Informationsflut verlaufen und sich vielleicht sogar damit abfinden, unglücklich zu sein. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Mit diesem Ikigai Werk erhalten Sie den Zugriff auf Jahrhunderte alte Lebensweisheiten Ikigai kommt aus dem japanischen und bedeutet sinngemäß „lebenswert“ Auch wenn die Ideen des Ikigai ihren Ursprung in Japan haben, so handelt es sich doch um ein Konzept, dass sich nicht an Region oder Kultur orientiert und damit weltweit für alle Menschen anwendbar ist Wie Sie Ihren Lebenssinn nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen füllen, ohne Leistungsdruck und ganz in Ihrem Tempo Welche Schritte Ihnen wirklich dabei helfen mehr über sich selbst herauszufinden und Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Berufung im Leben finden können und wie Sie die Methodiken dazu in Ihr Leben integrieren. Denn Sinn, Glück und Erfolg sind immer nur Momentaufnahmen und Ihre Bedürfnisse daran ändern sich im Laufe der Zeit und vieles mehr! Alle Inhalte und Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail kreiert und mit handgezeichneten Elementen verziert worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam Ihrem Ikigai auf den Grund gehen können Sind Sie bereit, Ihr Leben mit der Hilfe von Ikigai „lebenswerter“ zu gestalten?
Aktualisiert: 2023-05-26
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Dein Ikigai – Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben von Watanabe,  Kaiko
Die Suche nach dem Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. In unserer modernen Welt wird durch Fernsehen, Zeitschriften und die sozialen Medien viele angebliche Schlüssel zum Glück präsentiert. Was wäre, wenn der Weg zum eigenen Glück gar nicht kompliziert oder teuer ist, sondern durch Sie selbst ganz alleine ge- oder gar erfunden werden kann? Viele Menschen stellen fest, dass die Wege zu wahrem Lebensglück nicht, wie in den Medien versprochen, durch Konsum oder Persönlichkeitsseminare erreicht werden. Wir glauben, dass wir teure Dinge für unser Glück benötigen. Die vielen Influencer, stellen dazu mit ihren perfekten Profilen in den sozialen Medien doch den eindeutigen Beweis dar, oder nicht?! Doch Tatsache ist: Auch das nächste neue Auto oder Smartphone lassen in uns nur ein kurzes Glücksgefühl aufkommen, welches bald schon wieder erlischt. Selbst der teure Urlaub bringt oft mehr Ärger mit sich als Entspannung. Dabei gibt es doch immer wieder Menschen, die wie selbstverständlich Erfolg haben und denen das Leben positiv zuspielt. Die Grundlagen sind dabei gar nicht so kompliziert, wie es uns oft im Alltag erscheint. Geht es um die sogenannte Selbstreflexion, denken viele direkt an all die Motivations- und Selbstoptimierungsseminare, in denen selbst ernannte Gurus die eine Wahrheit verkaufen wollen. Andere denken dabei vielleicht sogar an esoterische Selbsterfahrungen und Erlebnisse, die oft nicht allzu leicht mit dem Alltag in Verbindung gebracht werden können. Das Problem liegt auf der Hand: Plötzlich versinken wir in einem Meer an Komplexität, vermeintlichen „Experten-Meinungen“ und vielen ungeklärten Fragen. Das führt schnell dazu, dass die meisten resignieren, sich in der Informationsflut verlaufen und sich vielleicht sogar damit abfinden, unglücklich zu sein. Hiermit haben ungeklärte Fragen und Halbwissen, mit dem Sie Ihre Zeit und Energie verschwenden, ein Ende! Mit diesem Ikigai Werk erhalten Sie den Zugriff auf Jahrhunderte alte Lebensweisheiten Ikigai kommt aus dem japanischen und bedeutet sinngemäß „lebenswert“ Auch wenn die Ideen des Ikigai ihren Ursprung in Japan haben, so handelt es sich doch um ein Konzept, dass sich nicht an Region oder Kultur orientiert und damit weltweit für alle Menschen anwendbar ist Wie Sie Ihren Lebenssinn nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen füllen, ohne Leistungsdruck und ganz in Ihrem Tempo Welche Schritte Ihnen wirklich dabei helfen mehr über sich selbst herauszufinden und Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Berufung im Leben finden können und wie Sie die Methodiken dazu in Ihr Leben integrieren. Denn Sinn, Glück und Erfolg sind immer nur Momentaufnahmen und Ihre Bedürfnisse daran ändern sich im Laufe der Zeit und vieles mehr! Alle Inhalte und Anleitungen sind mit viel Liebe zum Detail kreiert und mit handgezeichneten Elementen verziert worden, sodass Sie leicht verständlich und unterhaltsam Ihrem Ikigai auf den Grund gehen können Sind Sie bereit, Ihr Leben mit der Hilfe von Ikigai „lebenswerter“ zu gestalten?
Aktualisiert: 2023-05-26
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Qualität bei Verlagen wie zum Beispiel bei SanApta Verlag

Wie die oben genannten Verlage legt auch SanApta Verlag besonderes Augenmerk auf die inhaltliche Qualität der Veröffentlichungen. Für die Nutzer von buch-findr.de: Sie sind Leseratte oder Erstleser? Benötigen ein Sprachbuch oder möchten die Gedanken bei einem Roman schweifen lassen? Sie sind musikinteressiert oder suchen ein Kinderbuch? Viele Verlage mit ihren breit aufgestellten Sortimenten bieten für alle Lese- und Hör-Gelegenheiten das richtige Werk. Sie finden neben