Bleib beweglich und fit ohne Geräte! von Schreber, Moritz, Sedlacek, Klaus-Dieter

Bleib beweglich und fit ohne Geräte!

Leichte Zimmergymnastik für jedes Alter - mit 45 neuen Fotos

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Dieses Buch hilft die für die Körperausbildung, Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter anerkannt wichtige individualisierte Körperbewegung zugänglich, leicht verständlich und direkt nutzbar zu machen.
Sodann wird der ältere und der jüngere Körper darin ein sicheres Mittel finden, sich von Zeit zu Zeit zu vergewissern, ob er noch nach allen Richtungen hin die volle normale Freiheit der Beweglichkeit besitzt, und, wenn dies hier oder da nicht der Fall sein sollte, wird dieses Buch helfen, die verlorene Beweglichkeit wiederzugewinnen.
Mit 45 neuen großformatigen Fotos versehen.

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Bücher zum Thema
Ausdauertraining BEWEGLICHKEIT Lebensverlängerung Muskeltraining Seniorengymnastik
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3748157517
    • GTIN-13
      9783748157519
    • Untertitel
      Leichte Zimmergymnastik für jedes Alter - mit 45 neuen Fotos
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Moritz Schreber: Der deutsche Orthopäde und Hochschullehrer Dr. med. Moritz Schreber beschäftigte er sich vor allem mit der Gesundheit der nachwachsenden Generation und den sozialen Folgen des reinen Stadtlebens. Neben "systematischer Heilgymnastik" warb er auch für eine Ertüchtigung durch Arbeit im Grünen. Auf seinen Mitstreiter, dem Schuldirektor Ernst Innozenz Hauschild, geht der erste Schreberverein (Kleingartenverein) zurück.
    • Genre-Code
      1460
    • Letzte Bearbeitung
      2022-04-23
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Ausdauertraining, BEWEGLICHKEIT, Lebensverlängerung, Muskeltraining, Seniorengymnastik
    • Verleger
      BoD – Books on Demand, BoD – Books on Demand GmbH, Books on Demand
    • Genre
      Gesundheit, HC, Ratgeber

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Die Publikation Bleib beweglich und fit ohne Geräte! - Leichte Zimmergymnastik für jedes Alter - mit 45 neuen Fotos von , ist bei BoD – Books on Demand, BoD – Books on Demand GmbH, Books on Demand erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ausdauertraining, BEWEGLICHKEIT, Lebensverlängerung, Muskeltraining, Seniorengymnastik. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 20 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!