MENSCHSEIN leben – Wie geht das?
Mit Körper, Geist und Achtsamkeit - Wege in eine neue Menschlichkeit.
S. Sylvia Gräf-Kuschewski
Ein Buch, das aus dem Rahmen fällt…
Gleichgültig, ob wir neue Produkte entwickeln oder unseren inneren Frieden suchen, wir brauchen dazu einen Körper. Er ist die Bühne, auf der unsere Gefühle spielen, die unser Denken, unsere Vorurteile, Ängste und Konflikte mitgestaltet. Verstehen wir seine Körpersprache nicht, führt er uns leicht in die Irre. Verstehen wir seine Bedürfnisse nicht, ruinieren wir unsere Gesundheit. Unsere Wahrnehmung kann eine Brücke bauen, von einem Ufer, das Verstand heißt, zum anderen, wo die Weisheit seiner Sinne, aber auch seine Triebe wohnen. Unser Bewusstsein kann beide Ufer verbinden und verwirklichen, was die Welt und uns gesünder machen kann: Mehr Menschlichkeit.
Die Einsicht, die meine Patienten mich als Physiotherapeutin lehrten, ruft euch auch dieses Buch zu: l°ebt euer MenschSein, unverfälscht, echt Mensch! Das ist alles, was wir brauchen …
