Angst- & Panikattacken veränderten mein Leben!
Ich möchte Betroffenen helfen und über diese Krankheit aufklären.
Karin Engelhardt
Ich berichte in diesem Buch über eine Krankheit, welche ich selbst erlebe und auch aus welchen Ursachen sie mit entstanden ist. Ich habe zu lange auf professionelle Hilfe gewartet, oder mir zu lange die falschen Psychologen und Psychiater ausgesucht. Ich setzte teils Suchtmittel ein, die aber letztendlich nur gegensätzlich wirkten – also nicht gut für mich waren. Sie können hier sicher herauslesen, was Sie besser oder anders machen könnten.
Ich lerne selbst immer noch, ständig besser mit der Krankheit umzugehen. Ich möchte Ihnen mit Zuversicht aufzeigen, dass Sie es selbst schaffen können, wieder ein schöneres und angenehmeres Leben zu führen.
