Farbige Yoga Kraftwelt – Yoga Asanas für die Chakren (Wandkalender 2019 DIN A3 quer)

Farbige Yoga Kraftwelt – Yoga Asanas für die Chakren (Wandkalender 2019 DIN A3 quer) von Schimmack,  Michaela
Inspiriert durch die bunten Farben der Chakren und den dazupasenden Yogaübungen, sind zwölf farbenfrohe Bilder in einer Mischtechnik aus Ölpastellkreiden und Gouache entstanden. Die in den jeweiligen Chakrafarben leuchtenden Bilder der Asanas begleiten durch das Yogajahr und regen vielleicht auch dazu an, sich den jeweiligen Übungen einen Monat lange zu widmen.
Aktualisiert: 2018-05-24
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Matchplan Fußball

Matchplan Fußball von Jankowski,  Timo
Ohne Plan kein zielgerichtetes Ergebnis. Hier hilft beim Fußball ein Matchplan. Publik wurde der Begriff vor allem durch den Mainzer Bundesligatrainer Thomas Tuchel, der zu jedem Spiel seiner Mannschaft einen Matchplan entwirft. Dieser beschreibt eine Strategie im Fußball, mit der versucht wird, für den Spieltag optimal vorbereitet zu sein und auf taktische Veränderungen oder spezielle Spielsituationen reagieren zu können. Ziel dieses Buch ist es, allen Fußballinteressierten mit einfacher und verständlicher Sprache einen praxisnahen Einblick zu den Themen Spielidee, Taktik, Spielsystem und Matchplan zu geben. Darauf aufbauend werden Vor- und Nachteile verschiedener Grundordnungen aufgezeigt, um dann anhand von Matchplänen zu analysieren, wie verschiedene Grundordnungen erfolgreich geknackt werden können, wenn diese aufeinandertreffen. Diese 4. Auflage wird um eine umfassende Analyse der WM 2018 ergänzt.
Aktualisiert: 2018-05-24
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little coach – Für Eltern als Erziehungs-Begleitung

little coach – Für Eltern als Erziehungs-Begleitung von Tröstl,  Sylvia
Eltern, die ihre Kindererziehung kindgerecht gestalten wollen, kann dieser Erziehungsbegleiter aus der Reihe little-coach eine gute Orientierung und Stütze sein. Der ermutigende und demokratische Erziehungsstil ermöglicht dem Kind mitbestimmen und sich ausprobieren zu dürfen. Wenn wichtige Entscheidungen gemeinsam besprochen werden, fördern Eltern dadurch das Wachstum von gesun- dem Selbstwertgefühl und von Mut, der zu Selbstbewusst- sein führt. Ebenso werden Ängste reduziert und die Kinder werden selbständiger. Verschiedenste Erziehungsthemen sind jeweils übersichtlich auf einer Seite zusammengefasst, wodurch das Lesen nicht ermüdend wird. Es besteht die Möglichkeit, die im Postkartenformat (30 Wissens- und 10 Trainingskarten) verfassten Seiten auszuschneiden. Die Karten sind vielseitig einsetzbar und können u. a. auch als Grundlage für Erziehungsgespräche mit Partnern, Freunden oder den Großeltern dienen. Ebenso können sie als Vorbereitung für anstehende Kritikgespräche mit dem Kind dienen. Der eigenen Phantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Da leider nicht immer ein Gesprächspartner zur Verfügung steht wenn man ihn braucht, kann man little-coach als praktischen Erziehungsbegleiter nutzen und hat somit stets einen „visuellen Gesprächspartner“ oder „Ersthelfer“ an seiner Seite.
Aktualisiert: 2018-05-24
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The other Side of Shibari

The other Side of Shibari von Shibari,  Ropeworker
Wir zeigen alternative Bondage am Oberkörper, die auch bei körperlichen Defiziten schmerzfrei gemacht werden können. Dies ist gerade bei Suspensions sehr wichtig, weil bei körperlicher Belastung der Schultern und Gelenke im Oberkörper extremer Druck auf bereits schmerzhaften Gelenken lastet und deswegen individuelle Anpassung notwendig werden können. Der Fesselspaß an Shibari soll ja nicht ausschließlich gesunden Personen vorbehalten bleiben. Durch entsprechende Vorbereitung ist auf diese Weise Shibari für beinahe jedermann machbar. Da die gezeigten Beispiele keine allgemeinen Lösungen sind, ist jeder als Individualfall anzusehen und entsprechende Fesselungen sind im Detail bei jeder Person anders zu erarbeiten.
Aktualisiert: 2018-05-24
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Farbige Yoga Kraftwelt – Yoga Asanas für die Chakren (Wandkalender 2019 DIN A4 quer)

Farbige Yoga Kraftwelt – Yoga Asanas für die Chakren (Wandkalender 2019 DIN A4 quer) von Schimmack,  Michaela
Inspiriert durch die bunten Farben der Chakren und den dazupasenden Yogaübungen, sind zwölf farbenfrohe Bilder in einer Mischtechnik aus Ölpastellkreiden und Gouache entstanden. Die in den jeweiligen Chakrafarben leuchtenden Bilder der Asanas begleiten durch das Yogajahr und regen vielleicht auch dazu an, sich den jeweiligen Übungen einen Monat lange zu widmen.
Aktualisiert: 2018-05-24
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Horror

Horror
In genauen, nachvollziehbaren Anleitungen mit Hunderten von detaillierten Bildern wird der Leser vom Autor an die Gestaltung von Verletzungen, Leichen und Kreaturen aus dem Horror-Genre herangeführt. Die Grundlagen- und Materialabschnitte in diesem Buch ergänzen die Anleitungen zu einem umfassenden Lehrwerk von „On-Skin“-Techniken (auf der Haut ausgeführten Spezial-Maskeneffekten ohne aufwändigen Formenbau): - SILIKON - GELATINE - LATEX - SCHMINKE - DERMAWACHS Wichtige Hinweise und hilfreiche Tipps aus der persönlichen Erfahrung des Autors runden das Werk ab. Ein ausgeklügeltes Navigationssystem im Buch erlaubt dem Leser, sich den Inhalt nach Sachgebieten geordnet zu erschließen oder die inspirierenden Figuren Schritt für Schritt nachzuarbeiten.
Aktualisiert: 2018-05-24
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Faszinierende Pflanzenpilze

Faszinierende Pflanzenpilze von Kruse,  Julia
Pflanzenpilze sind eine faszinierende und bemerkenswert artenreiche Gruppe innerhalb der Pilze. Wenn im Garten mal wieder die Kürbispflanzen schneeweiß überzogen sind oder der Birnenbaum vorzeitig seine Blätter mit auffällig großen runden Blattflecken fallen lässt, dann haben wir es mit Pflanzenpilzen zu tun. Allein in Deutschland sind mehrere tausend Arten bekannt. An fast jeder Pflanzenart kann mindestens ein Pflanzenpilz vorkommen, stellenweise sogar mehrere. Der Pilz lebt als Parasit auf lebenden Organen der Wirtspflanze und ernährt sich von ihr. Dieses durch brillante Bilder unterstützte Bestimmungsbuch stellt die ca. 500 wichtigsten und auffälligsten in Deutschland vorkommenden Pflanzenpilzarten vor und gibt weiterhin noch zusätzliche Informationen zur Biologie und Ökologie dieser Arten. Ein herausragendes Werk für Pilz- und Pflanzenfreunde, Gärtner, Land- und Forstwirte, Biologen sowie Naturschützer!
Aktualisiert: 2018-05-24
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Das Muschigesetz

Das Muschigesetz von Decker,  Eva-Maria
Unzufriedenheit, Gereiztheit, Konsumverhalten, Pornographie und Seitensprünge sind Folgen frustrierter sexueller Bedürfnisse von Männern in „stabilen“ Paarbeziehungen. Sie gefährden langfristig ihren Selbstwert und die Beziehung, wenn sie sich mangels besserer Lösungen damit abfinden. Zwar braucht eine erfüllende Beziehung eine Frau, die empfangen und genießen kann, aber ob sie sich dafür öffnet, entscheidet wesentlich der Grad an Intimtität, den der Mann ihr bietet. Der erste Teil des Buches vermittelt Männern, die mehr wollen als einen Parkplatz in der Sackgasse der Lustlosigkeit, knackig, saftig und unverblümt, was sie anbieten müssen, um wieder Zutritt zum Herz und Schoß ihrer Partnerin zu bekommen: die Fähigkeit mit Worten und ihrem Körper Liebe und Intimität zu schenken, ein fest verankertes Selbstwertgefühl und effektive Problembewältigung bis hin zur Bewältigung eines Seitensprungs. Auch zum Thema Trennung finden Leser wertvolle Denkanstöße. Der zweite Teil räumt auf mit suboptimalen Stimulationsstrategien und erklärt erstmalig das Muschigesetz: Die sanfte, aber kontinuierliche Steigerung der weiblichen Lust durch minimale Stimulation unmittelbar um die Reizwahrnehmungsschwelle – konträr zum Vibratorprinzip (schneller, stärker, intensiver) das sich in den Köpfen von Männern und Frauen als normale oder gar einzige Art der Stimulation festgesetzt hat. Die Vorteile sind immens: Befriedigtere Frauen, die Lust auf Sex haben, Männer, die sich ihrer Liebhaberqualitäten sicher sind, emotional intensivster Kontakt in der erotischen Begegnung und eine bedeutend intensivere Bindung als Paar.
Aktualisiert: 2018-05-25
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Lebensräume aus 2. Hand

Lebensräume aus 2. Hand von Redaktion Der Falke
Der Verlust natürlicher Lebensräume ist seit Jahrzehnten ein wichtiger Faktor beim Bestandsrückgang vieler Vogelarten. Vögel dürfen deshalb nicht losgelöst von ihrem Lebensraum betrachtet werden, dessen Erhalt oder Wiederherstellung oberste Priorität besitzen sollte. Für einige Arten können aber auch von Menschen geschaffene Habitate die nötigen Bedingungen erfüllen. In diesem Sonderheft werden „künstliche“ Lebensräume und ihre Arten, aber auch auftauchende Probleme und Lösungsansätze vorgestellt, z.B. Streuobstwiesen, Abbaustellen und Stauseen.
Aktualisiert: 2018-05-24
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