Lebenselixier Lama

Lebenselixier Lama von Nieskens,  Elisabeth

Elisabeth Nieskens hat die Wirkung der Lamas und Alpakas erforscht und ebenso einfühlsam und emotional im Buch festgehalten wie ihre Aufzucht und Haltung von Geburt bis zum Gipfelglück. Ein stimmungsvolles Essay. Die sanften Verführer: Lamas sind Licht Spender. Sie zaubern mit ihrer Ausstrahlung Lebensfreude in dein Herz und Farbe in die Seele.

Aktualisiert: 2017-06-22
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7-teiliges Chakra Kerzen Set

7-teiliges Chakra Kerzen Set von Kerzenmanufaktur Krüger

"Dieses 7-teilige Kerzenset umfasst alle 7 Kerzen aus unserer Chakra Kerzen Kollektion: 1. Chakra Kerze „Erdung“ rot 2. Chakra Kerze „Freude“ orange 3. Chakra Kerze „Lebenskraft“ gelb 4. Chakra Kerze „Liebe“ grün 5. Chakra Kerze „Klarheit“ blau 6. Chakra Kerze „Vision“ lila 7. Chakra Kerze „Loslassen“ pink Höhe je Kerze: 23 cm Durchmesser je Kerze: 7 cm Brenndauer je Kerze: ca. 100 Stunden Die Chakra Kerzen werden aus hochwertigem Paraffinwachs gefertigt und sind durchgehend eingefärbt (nicht nur an der Oberfläche). Die Kerzen haben eine geeiste Oberfläche, weshalb sie eine einzigartige und edle Oberflächenstruktur besitzen, die jede Kerze zu einem Unikat macht. Verziert sind die Chakra Kerzen mit jeweils einem Dekor, das immer einen für das Chakra stärkenden Spruch enthält. Das Dekor besteht ebenfalls aus Wachs und schmilzt beim Abbrennen mit der Kerze mit und muss nicht entfernt werden. Das Verzieren der Kerzen erfolgt bei uns in Handarbeit – handgemacht mit Liebe"

Aktualisiert: 2017-06-22
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Lebe Deinen Beat

Lebe Deinen Beat von Klapheck,  Martin

Endlich ein Buch zum Verrücktwerden! Verdammt … Wo sind Ihre Träume? Ihre Lebensfreude? Oder, wie David Bowie tönte: Where have all the good times gone? Holen Sie sich alles zurück: Schwung. Lust. Spaß. Lassen Sie es krachen. Ohne Ihr bisheriges Leben aufzugeben. Leben Sie Ihr Leben weiter. Aber leben Sie es mit Schmackes: durch die Kraft der Musik. Sie sind unmusikalisch? Macht nichts. Dieses Ausnahme-Buch wird Ihr Leben vom Fahrstuhl-Gedudel zum Top-10-Kracher pushen. Schon das Lesen macht Spaß: Unterhaltsame Anekdoten beweisen, dass selbst die Mozarts, Beatles und Lady Gagas dieser Welt mit Frust zu kämpfen hatten – und dass man ihn knacken kann. Der Autor zeigt Ihnen, wo Sie diesen Hebel ansetzen müssen. Wie Sie – auch als Nichtmusiker – musikalische Tugenden nutzen können, um das Ruder umzureißen. Wie Sie kreative Verrücktheit in den Alltag bringen. Ohne tierischen Ernst, aber niemals ohne Tiefgang, schenkt Ihnen Martin Klapheck ein neues, freies Lebensgefühl. Locker vom Klavierhocker. Selten hat ein Buch so viel neue Lust aufs Leben geweckt. Eine einmalige Innovation im deutschen Buchmarkt: Per QR-Code können Sie sich von Martin Klapheck für jedes Thema inspirierende Musik vorspielen lassen: aufs Smartphone oder auf Ihren PC. Nur für Sie komponiert!

Aktualisiert: 2017-06-22
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Achtsamkeit: DAS GROSSE ACHTSAMKEIT ÜBUNGSBUCH! Wie Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel trainieren und in 16 Tagen ganz praktisch Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag leben und mit dem achtsam werden innere Ruhe, Gelassenheit und wahre Fülle finden

Achtsamkeit: DAS GROSSE ACHTSAMKEIT ÜBUNGSBUCH! Wie Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel trainieren und in 16 Tagen ganz praktisch Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag leben und mit dem achtsam werden innere Ruhe, Gelassenheit und wahre Fülle finden von Sieger,  Cosima

ACHTSAMKEIT LERNEN – DIE PRAXIS: Lernen Sie in diesem Buch in einem praktischen 16 Tage Übungsprogramm ganz konkret, wie Sie achtsam werden, achtsam bleiben und wahre Achtsamkeit im Alltag leben!

Aktualisiert: 2017-06-22
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Ein gutes Buch

Ein gutes Buch

Du brauchst keinen Kalender, aber möchtest die geballte Ladung Achtsamkeit in dein Leben bringen? Dann ist Ein gutes Buch perfekt für dich. Ein gutes Buch ist Lebensplaner und Sachbuch-Teil aus Ein guter Plan. Damit ist es die perfekte Ergänzung zu Ein guter Plan Pro, denn in diesem fehlen eben diese beiden Teile. Im Lebensplaner machst du eine Bestandsaufnahme: wo stehst du derzeit in deinem Leben, wo willst du hin und was macht dich eigentlich glücklich? Im Sachbuch-Teil erweitern unsere Experten aus Psychologie und Glücksforschung auf über 50 Seiten deinen Horizont zu zahlreichen Achtsamkeits-Themen. Zusätzlich sind 12 Monatsreflexionen enthalten. Dort kannst du festhalten, wie dein Monat lief und deine Ziele für den nächsten planen. Viele bewährte aber auch neue Techniken warten auf dich, von der Schnellreflexion bis zum Habit Tracker ist alles dabei.

Aktualisiert: 2017-06-22
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ABBA

ABBA von Karlfried,  Mathilda

Bist du ein Quizgenie? Könntest du bei den Sendungen im TV auch mitmachen? Bist du bereit für die Herausforderung dein Wissen auf die Probe zu stellen? Teste dein Wissen über "ABBA"! Wie viele der 200 Fragen kannst du beantworten? Vielleicht lernst du etwas dazu. Du wirst auf der nächsten Party mit deinem Wissen im Mittelpunkt der Gespräche stehen. (Natürlich bekommst du auch die Antworten auf die Quizfragen geliefert.) Kannst du zum Beispiel diese Fragen hier beantworten: Wann gelang ABBA ihr musikalischer Durchbruch? Wo gibt es ein ABBA-Museum? Wann und wo wurde das Musikvideo zu Mamma Mia zum ersten Mal gezeigt? Das Ideale Geschenk für alle "ABBA FANS"

Aktualisiert: 2017-06-22
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Italienisch mit c3 und d3

Italienisch mit c3 und d3 von Müller,  Karsten, Souleidis,  Georgios

Ein Hauptproblem jedes 1.e4–Spielers ist das grundsolide 1...e5. Dagegen gilt Spanisch als Hauptantwort, aber ein Nachteil ist, dass Schwarz viele verschiedene Konzepte zur Verfügung stehen, was zu einem großen Theorieberg führt, der ständig weiter wächst. Die Autoren Karsten Müller und Georgios Souleidis schlagen mit der Italienischen Eröffnung mit c3 und d3 einen alternativen Weg ein, der eine ähnlich Grundstrategie verfolgt, aber weniger Gegenoptionen zulässt und daher bei vielen Clubspielern sehr beliebt ist. Das ist allerdings keine Überraschung, denn es handelt sich um eine sehr natürliche Eröffnung mit viel Tradition. Weiß entwickelt auf sehr natürliche Weise seine Figuren, bringt schnell seinen König in Sicherheit und kämpft von Beginn an um das Zentrum. Das sind die basalen Regeln fast jeder Eröffnung und das sind die Regeln, die Schachtrainer ihren Schützlingen beibringen sollten. Doch die weiße Strategie ist sogar so nachhaltig, dass immer mehr starke Spieler zu ihr greifen. Selbst Weltmeister Magnus Carlsen hat sie in sein Repertoire aufgenommen. Neben dem theoretischen Teil, der ein weißes Komplettrepertoire nach 1.e4 e5 2.Sf3 Sc6 3.Lc4 bietet, haben die Autoren noch viele lehrreiche Musterpartien analysiert, taktische und strategische Aufgaben eingebaut, typische Endspiele unter die Lupe genommen und explizite Antworten auf die Vorschläge in aktuellen Schwarzrepertoirebüchern ausgearbeitet. Autoren Großmeister Dr. Karsten Müller wurde 1970 in Hamburg geboren. Er studierte Mathematik und promovierte 2002. Seit 1988 spielt Karsten Müller für den Hamburger SK in der Bundesliga und errang den Großmeister-Titel 1998. Der weltweit anerkannte Endspiel-Experte wurde 2007 als „Trainer des Jahres“ vom Deutschen Schachbund ausgezeichnet. Georgios Souleidis (1972) ist ein Internationaler Meister aus Hamburg, der als Schachtrainer und Autor arbeitet und schon lange erfolgreich Italienisch spielt.

Aktualisiert: 2017-06-22
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Berlin Food 2017/2018

Berlin Food 2017/2018

Berlin Food Das Genuss-, Gourmet und Foodie-Magazin von tip Berlin und ZITTY. Essen ist Pop und Berlin ist die Hauptstadt einer neuen kulinarischen Bewegung, die auf Qualität und Herkunft der Lebensmittel achtet. Sie pflegt dabei ein Konsumverhalten jenseits aller Dogmen: Gutes, nachhaltiges Essen muss Spaß machen. Berlin Food spürt Trends auf und sucht nach neuen Aromen. Wir stellen die Menschen vor, die das neue kulinarische Berlin prägen, die Produzenten wie die Händler. Wir gehen in Delikatessläden und auf Märkte und geben Rezepte-Tipps zum Selberkochen. Denn: Lebensmittel werden heute kuratiert.

Aktualisiert: 2017-06-22
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Die Energie der Chakren

Die Energie der Chakren von Fell-Hagen,  Monika

Ein Leitfaden für Bewusstseinsentwicklung in Anlehnung an Ken Wilber. Mit Meditationen, Übungen und Fotos, die einen leichten Einstieg ins Hatha-Yoga ermöglichen. Mit Hilfe des Chakrenmodels aus der Yoga - Philosophie wird ein Weg zu innerer Selbstentwicklung aufgezeichnet. Jedes Chakra stellt eine Entwicklungsstufe dar, die durch praktische und meditative Übungen erfahrbar gemacht wird. Angreichert mit zahlreichen Fallbeispielen aus der langjährigen psychotherapeutischen Praxis und Seminartätigkeit der Autorin erreicht das Buch den Standard eines Kompendiums auch für Psychotherapeuten und Yogalehrer.

Aktualisiert: 2017-06-22
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Liebe, Beziehung-sweise Was?

Liebe, Beziehung-sweise Was? von Meyendorf,  Rima

Es geht in diesem Buch darum, die eigenen festgefahrenen Muster, Haltungen und Einflüsse aus Familie und Gesellschaft zu dem gesamten Themenbereich Beziehung, Liebe, Sexualität und alles was da mit hineinspielt zu beleuchten. Der Leser soll für sich Klarheit erhalten, was er wirklich selber denkt und als stimmig empfindet und welche Ideen möglicherweise nur durch gesellschaftliche Zwänge und seinen familiären oder sozialen Hintergrund in ihn hinein gepflanzt wurden. Es geht um Klärung, Erkenntnis, sich den eigenen Vorstellungen anzunähern und für ein eigenständiges Leben in Beziehung Verantwortung zu übernehmen. Text U4: "Vielleicht sind die Zeiten endgültig vorbei, in denen wir uns darauf verlassen konnten, dass die Dinge schon irgendwie funktionieren würden, wenn wir uns nur an die Regeln hielten. Vielleicht ist der Zeitpunkt gekommen, dass wir alle langsam aber sicher anfangen, wirklich selbständig zu denken und ganz die eigenen Wahrheiten zu entdecken und auch zu leben. Das gilt ganz besonders, wenn es um Beziehung geht. Vieles funktioniert nicht mehr oder nur unter großer Anstrengung und großen Opfern. Viele Sehnsüchte und Bedürfnisse bleiben auf der Strecke. Viele Möglichkeiten liegen brach und werden nicht gelebt. Dieses Buch soll nicht ein neues „Allheilmittel“ oder eine übergreifende Lösung bieten. Dieses Buch soll Ihnen helfen und Sie darin begleiten, zu erkennen, was für Sie zum Thema Beziehung eine echte, tiefe und persönliche Bedeutung hat. Was wollen Sie wirklich? Wie wollen Sie Beziehung leben? Was bedeuten Begriffe wie Liebe, Treue, Leidenschaft und Ehe für SIE? "

Aktualisiert: 2017-06-22
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All-Eins-Sein eines Erdenengels

All-Eins-Sein eines Erdenengels von Seite,  Clarissa M.

Wir stehen oftmals vor großen Herausforderungen im Leben und die täglichen Reize und Flut / Überflutungen aller Art gestalten sich nicht immer einfach. Dieses achte Buch zeigt auch wieder Möglichkeiten und Wege auf, wie ein Leben voller "Liebe & Licht" im jetzigen Dasein beschritten und gelebt werden kann. Liebevolle Botschaften für Körper, Geist und Seele!

Aktualisiert: 2017-06-22
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Das Sparbuch ist tot – es lebe das Sparen

Das Sparbuch ist tot – es lebe das Sparen von Thiel,  Heinrich-Martin

Sparen ist nach wie vor in Deutschland sehr populär. Allerdings ist aufgrund der Nullzinspolitik heute kein Ertrag mehr zu erwirtschaften. Dies bedeutet für den deutschen Sparer, dass bei seiner Inflationsrate von 1,5 bis 2,0 Prozent, das Ersparte kontinuierlich an Wert verliert. Dies ist volkswirtschaftlich unvernünftig, aber der deutsche Sparer verlässt die im liebgewinnen es Gewohnheiten des Sparens nicht. Billionen von Euro liegen somit unproduktiv auf Sparbüchern oder in unattraktiven Geldanlagen. INOPS Solutions erläutert in dem neuen Buch "Das Sparbuch ist tot, es lebe das Sparen" eine Form des Sparens, die auch dem konservativen Anleger wichtige Informationen rund um das Thema sparen gibt und entscheidende Hinweise, wie man in den Zeiten der anhaltenden Nullzinspolitik trotzdem einen Zinsertrag erwirtschaften kann. "Zeit ist Geld" sagt man so schön. Lassen Sie die Zeit für sich arbeiten und informieren Sie sich über attraktive Sparformen und mehren Sie damit Ihr hart Erspartes und bilden damit einen guten Grundstock für einen kontinuierlichen Vermögensaufbau.

Aktualisiert: 2017-06-22
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MIBA Anlagen 21

MIBA Anlagen 21

Vier phantastische Modellbahn-Anlagen auf 112 Seiten: Die neueste Ausgabe von "MIBA-Anlagen" unternimmt eine abwechslungsreiche Reise zu Modellbahn-Welten der Extraklasse. Sie führt uns nach Ostfriesland zur früheren Kleinbahn Leer-Aurich-Wittmund, die auf einer langgestreckten, betriebsintensiven, modular aufgebauten H0/H0m-Anlage wieder zum Leben erweckt wird - sechs Jahrzehnte nach Stilllegung ihres Vorbilds. Nächste Station ist Hinterpommern in den 1930er-Jahren. Rund um Stargard gab es seinerzeit ein weiträumiges Netz schmalspuriger Kleinbahnen, welches das Vorbild für eine Dachbodenanlage im Maßstab 1:43,5 war. Der "Spur des Holzes" folgt ein Märklin-H0-Anlage, die den Weg diese nachwachsenden Rohstoffes vom Wald bis hin zum Holzprodukt nachbildet - natürlich unter unter besonderer Berücksichtigung der Rolle, die die Eisenbahn hierbei spielt. Den Abschluss bildet ein Ausflug in den schweizerischen Kanton Graubünden, genauer gesagt: zum fiktiven Bahnhof "Ramosch". An der malerisch gelegenen Station halten nicht nur die Personenzüge der berühmten Rhätischen Bahn, sondern auch der Güterverkehr spielt hier - wie überall auf Schweizer Schienen - eine wichtige Rolle. Die aktuelle Ausgabe von MIBA-Anlagen stellt diese Anlagen-Meisterwerke wie immer in professionellen, oft großformatig wiedergegebenen Fotos vor, in den begleitenden Texten berichten die Erbauer von Konzeption und Bau, von Gestaltung und Betrieb.

Aktualisiert: 2017-06-22
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Einsatzmedaillen und Ehrenzeichen 2017

Einsatzmedaillen und Ehrenzeichen 2017 von Schneider,  Mark

Der Katalog widmet sich modernen Einsatzmedaillen, die nach dem Zweiten Weltkrieg für mandatierte Einsätze der UN, NATO, Europäischen Union sowie der Bundeswehr verliehen wurden. Erstmals liegt damit ein Nachschlagewerk vor, in dem die Medaillen dieser Organisationen zusammengefasst als eigenständiges Thema der Phaleristik präsentiert werden. Zugleich kombiniert diese Arbeit mit der Darstellung der verliehenen Dekorationen eine Übersicht der jeweiligen Konflikte seit Bestehen der Vereinten Nationen, verknüpft also dieses noch wenig beachtete Teilgebiet in der Phaleristik mit Eckpunkten der geschichtlichen Geschehnisse. Die Medaillen der UN, der NATO, der EU und der Bundeswehr wurden mit Katalognummern belegt, um sowohl Lesern, die sich für die Historie der Auslandseinsätze interessieren, als auch Sammlern von Orden in dem jungen Sammelgebiet der „modernen Phaleristik“ ein schnelles und systematisches Finden und Erkennen zu ermöglichen. Für aktive Soldaten/Polizisten, Reservisten und Einsatzveteranen soll dieses Buch zudem ein hilfreiches Nachschlagewerk sein. Zeitlich mussten wir uns beschränken: Es beginnt mit dem Einsatz UNTSO der Vereinten Nationen im Jahr 1948 und endet aktuell mit der aktuell gestifteten Einsatzmedaille der Bundeswehr ÄGÄIS für den NATO-Einsatz im ägäischen Meer. So bleibt die Verleihungspraxis der Einsatzmedaillen ein dynamischer Vorgang, der in der heutigen Zeit immer mehr auch den Alltag von Familien widerspiegelt und begleitet, deren Angehörige als Soldat bei der Bundeswehr oder als Polizeibeamter im Rahmen eines Mandates im Auslandseinsatz tätig sind.

Aktualisiert: 2017-06-22
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