Das Rückentraining fürs Büro von Becker, Klaus-Jürgen, Köppen-Weber, Divo

Das Rückentraining fürs Büro

So werden Sie mit kleinen Übungen dauerhaft schmerzfrei und bleiben entspannt

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Ist die Wirbelsäule aufgerichtet, wird der ganze Körper optimal mit Energie versorgt. Bei diesem speziell entwickelten Rückentraining gibt es kein richtig oder falsch, sondern zunächst nur eine meist unbewusste Körperhaltung. Das Erstaunliche: Wird diese bewusst verstärkt, entwickelt der Körper selbst von innen heraus den Impuls zu einer gesunden Veränderung. Divo Köppen-Weber arbeitet seit vielen Jahren sehr erfolgreich mit Betroffenen und weiß, wie heilsam es ist, die kleinen Gewohnheiten des Alltags zu verändern, um eine große Wirkung zu erzielen. Die einfachen Übungen lösen Verspannungen, stärken das Selbstbewusstsein und natürlich den Rücken.

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Energie Fitness Ratschläge Training Wirbelsäule
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3485060771
    • GTIN-13
      9783485060776
    • Untertitel
      So werden Sie mit kleinen Übungen dauerhaft schmerzfrei und bleiben entspannt
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Erstverkaufstag
      2016-05-20
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Divo Köppen-Weber ist Heilpraktikerin und Psychotherapeutin. Nach jahrelangen Rückenproblemen galt sie als austherapiert und man prophezeite ihr, mit vierzig im Rollstuhl zu sitzen. Sie entwickelte die Alta-Major-Methode, mit der sie nicht nur sich selbst, sondern vielen Klienten helfen konnte. Sie bildet Therapeuten in ihrer Methode aus, hält Vorträge und gibt Einzelsitzungen, Motivationstrainings und Firmencoachings. Die Autorin lebt und arbeitet in München und in Tirol. Dieses Buch entstand in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsberater und Bestsellerautor Klaus Jürgen Becker.
    • Genre-Code
      9464
    • Letzte Bearbeitung
      2021-07-01
    • Produktart
      EA
    • Schlüsselwörter
      Energie, Fitness, Ratschläge, Training, Wirbelsäule
    • Verleger
      Nymphenburger
    • Genre
      Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

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Die Publikation Das Rückentraining fürs Büro - So werden Sie mit kleinen Übungen dauerhaft schmerzfrei und bleiben entspannt von , ist bei Nymphenburger erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Energie, Fitness, Ratschläge, Training, Wirbelsäule. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 4.99 EUR und in Österreich 4.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!