Dieses Buch wird Ihnen keine neuen Ratschläge auftischen, wie Sie Ihre Zeit besser organisieren, sich ernähren müssen oder welche Medikamente und Nahrungsergänzungen Sie einwerfen könnten. Ich werde Ihnen hier ganz unmissverständlich aufzeigen, was Sie in ein Burnout hineingeführt hat. Die Wurzeln dazu liegen in der frühen Kindheit und das damals verletzte innere Kind rebelliert nun, indem es den Körper krank macht.
Hier erfahren Sie u.a., welche Schmerzvermeidungsstrategien Ihr inneres Kind anwendet; warum vergeben, verzeihen oder Ablösungsrituale keine Heilung bringen, sondern eher gefährlich sind und was Burnout mit Ihrer Seelenentwicklung zu tun hat. Sie lernen stattdessen, wie Sie Ihre seit der Kindheit unterdrückten Gefühle der Angst und Ohnmacht aus ihrem Schattenreich des Unterbewusstseins holen, sie im Körper spüren und durch Annehmen erlösen um sich damit selbst heilen zu können. Und zwar nicht nur von Burnout, sondern von allen seelischen Schmerzen, körperlichen Leiden und Erkrankungen.
Dieses Buch ist nichts für Feiglinge und nichts für Menschen, die lieber weiterhin Opfer sein wollen.
Wenn Sie also bereit sind, Ihre Gesundheit und Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, dann geht es jetzt los …
Aktualisiert: 2020-01-01
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Zwischen kleinen Unstimmigkeiten im Alltag und existenziellem Leid bestehen oft fließende Übergänge. Oft spüren wir, dass uns etwas belastet und dass es auch unser Zusammenleben mit anderen beschwert, aber uns fehlt die Diagnose. Es ist ja scheinbar oberflächlich alles in Ordnung. Dass die Ursache solcher Leiden oft in tieferen Schichten unserer Existenz zu suchen ist, führt uns Michael Begelspacher mit einem Buch vor Augen, in das sein Wissen und seine Erfahrung aus über 15 Jahren therapeutischer Arbeit geflossen sind. Die Wirksamkeit seiner Methode ist auch darauf zurückzuführen, dass es in seiner Praxis nicht die eine, begrenzte Hintergrundtheorie gibt. Vielmehr hat er sich mit den unterschiedlichsten Theorien und Lehren vertraut gemacht und das Beste aus diesen Welten zusammengetragen und zu seinem eigenen Konzept verschmolzen. Dieses Buch versammelt die Früchte dieser Arbeit. Es nimmt den Leser und Ratsuchenden bei der Hand und führt ihn dahin, wo sein Schmerz seinen Ursprung hat: zurück zu dem, in welcher Weise auch immer, verletzten Kind, das uns nie verlassen hat – und es auch nicht soll, wie der Autor klarmacht. Denn es ist ein Teil von uns und geheilt werden können wir nur als Ganzes. In den lebensnahen Beispielen und Übungen aus dem Berufs- und Paar-Alltag werden psychologische, soziale und spirituelle Komponenten sowie die bewusste Arbeit mit dem Körper eng verwoben. Mit plastischer, immer allgemeinverständlicher Sprache und einer auf Wirksamkeit angelegten Methode liegt hier ein Handbuch vor, das sowohl Therapeuten als auch Hilfesuchende in die praktische Heilarbeit einführt. Denn vom Leid kann nur der erlösen, der Zugang hat zu den verborgenen Teilen unsres Ichs – und das ist immer der Leidende selbst. Oder, wie es der Autor in einem seiner den Leser zunächst verblüffenden Sätze formuliert: „Ich kann Ihnen gar nicht helfen.“ Aber zum Glück des Lesers fährt er fort: „Mein Wunsch und Ziel ist es, Ihnen zu helfen, dass Sie sich selbst zu helfen lernen.“
Aktualisiert: 2020-01-01
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Dieses Buch wird Ihnen keine neuen Ratschläge auftischen, wie Sie Ihre Zeit besser organisieren, sich ernähren müssen oder welche Medikamente und Nahrungsergänzungen Sie einwerfen könnten. Ich werde Ihnen hier ganz unmissverständlich aufzeigen, was Sie in ein Burnout hineingeführt hat. Die Wurzeln dazu liegen in der frühen Kindheit und das damals verletzte innere Kind rebelliert nun, indem es den Körper krank macht.
Hier erfahren Sie u.a., welche Schmerzvermeidungsstrategien Ihr inneres Kind anwendet; warum vergeben, verzeihen oder Ablösungsrituale keine Heilung bringen, sondern eher gefährlich sind und was Burnout mit Ihrer Seelenentwicklung zu tun hat. Sie lernen stattdessen, wie Sie Ihre seit der Kindheit unterdrückten Gefühle der Angst und Ohnmacht aus ihrem Schattenreich des Unterbewusstseins holen, sie im Körper spüren und durch Annehmen erlösen um sich damit selbst heilen zu können. Und zwar nicht nur von Burnout, sondern von allen seelischen Schmerzen, körperlichen Leiden und Erkrankungen.
Dieses Buch ist nichts für Feiglinge und nichts für Menschen, die lieber weiterhin Opfer sein wollen.
Wenn Sie also bereit sind, Ihre Gesundheit und Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, dann geht es jetzt los …
Aktualisiert: 2019-01-02
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Zwischen kleinen Unstimmigkeiten im Alltag und existenziellem Leid bestehen oft fließende Übergänge. Oft spüren wir, dass uns etwas belastet und dass es auch unser Zusammenleben mit anderen beschwert, aber uns fehlt die Diagnose. Es ist ja scheinbar oberflächlich alles in Ordnung. Dass die Ursache solcher Leiden oft in tieferen Schichten unserer Existenz zu suchen ist, führt uns Michael Begelspacher mit einem Buch vor Augen, in das sein Wissen und seine Erfahrung aus über 15 Jahren therapeutischer Arbeit geflossen sind. Die Wirksamkeit seiner Methode ist auch darauf zurückzuführen, dass es in seiner Praxis nicht die eine, begrenzte Hintergrundtheorie gibt. Vielmehr hat er sich mit den unterschiedlichsten Theorien und Lehren vertraut gemacht und das Beste aus diesen Welten zusammengetragen und zu seinem eigenen Konzept verschmolzen. Dieses Buch versammelt die Früchte dieser Arbeit. Es nimmt den Leser und Ratsuchenden bei der Hand und führt ihn dahin, wo sein Schmerz seinen Ursprung hat: zurück zu dem, in welcher Weise auch immer, verletzten Kind, das uns nie verlassen hat – und es auch nicht soll, wie der Autor klarmacht. Denn es ist ein Teil von uns und geheilt werden können wir nur als Ganzes. In den lebensnahen Beispielen und Übungen aus dem Berufs- und Paar-Alltag werden psychologische, soziale und spirituelle Komponenten sowie die bewusste Arbeit mit dem Körper eng verwoben. Mit plastischer, immer allgemeinverständlicher Sprache und einer auf Wirksamkeit angelegten Methode liegt hier ein Handbuch vor, das sowohl Therapeuten als auch Hilfesuchende in die praktische Heilarbeit einführt. Denn vom Leid kann nur der erlösen, der Zugang hat zu den verborgenen Teilen unsres Ichs – und das ist immer der Leidende selbst. Oder, wie es der Autor in einem seiner den Leser zunächst verblüffenden Sätze formuliert: „Ich kann Ihnen gar nicht helfen.“ Aber zum Glück des Lesers fährt er fort: „Mein Wunsch und Ziel ist es, Ihnen zu helfen, dass Sie sich selbst zu helfen lernen.“
Aktualisiert: 2019-01-02
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Selbsthilfebuch. Anleitung zum Glücklichsein
„Leidest du noch oder lebst du schon?“ eine Frage, die aufrüttelt: aus erstickenden Gedanken, negativen Empfindungen, der gefühlten Opferrolle. Das soll sie auch und doch ist dies nur ein kleiner Schritt. Die Gründe, warum Menschen sich unglücklich, allein und missverstanden fühlen, liegen oft sehr tief in der individuellen Vergangenheit. Unmittelbar und ohne ersichtlichen Anlass brechen sie hervor, belasten den Alltag und enden mitunter in ernsthafter Krankheit. Michael Begelspacher hat die Erfahrungen und das Wissen aus seiner therapeutischen Berufspraxis niedergeschrieben. Sein Buch möchte Therapeuten und Hilfesu-chenden eine Anleitung sein, den Keim dieser Gefühle zu entdecken, um sie nachhaltig zu heilen. Denn es ist wichtig für jeden, seinen Weg zum Glücklichsein zu finden.
Aktualisiert: 2019-01-02
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