Nach der 5-Elemente-Ernährung hat jedes Lebensmittel eine bestimmte Energetik, das heisst eine bestimmte Temperatur, einen bestimmten Geschmack und eine bestimmte Wirkungsrichtung. Das Ziel einer gesunden und gesund erhaltenden Ernährung ist, durch die richtige Wahl und Zubereitung der Gerichte ein harmonisches Gleichgewicht zu schaffen. Das Buch erklärt ausführliche die Grundlagen der 5-Elemente-Ernährung und zeigt in 60 attraktiven, leicht nachkochbaren Rezepten, wie sich diese in der westlichen Küche umsetzen lässt. Mit detaillierten Informationen zur Wirkung des ganzen Gerichts und zu einzelnen Zutaten und mit umfangreichen Tabellen zum Nachschlagen. Ein Grundlagen- und Kochbuch zur 5-Elemente-Ernährung.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Kleinen Kräuterhexen und Zauberern macht es Spass, die Pflanzen am Weg, am Waldrand oder im Garten kennen zu lernen, und sie sind fasziniert von den Zauberkräften, die in ihnen stecken. Mit Begeisterung mischen sie getrocknete Kräuter für ein duftendes Traumkissen, brauen sich einen Erkältungstee oder einen Hustensirup. Bald schon können sie sich an schwierigere Rezepte wagen, etwa einen Lippenbalsam, ein Parfüm, eine heilende Salbe oder eine Creme für schöne Haut. Spiel und Spass, Bräuche und Geschichten aus alter und neuer Zeit stimmen auf die verschiedenen Themen ein. Eine Fülle von einfachen Rezepten und Anregungen erleichtern die praktische Umsetzung. Ein reich illustriertes Werkbuch für spielerische Erfahrungen mit Kindern im Grundschulalter, geeignet für die Schule und für zu Hause.
Aktualisiert: 2019-12-17
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Bäume sind eindrucksvolle Wesen. Ihr Geheimnis, ihr Zuber und ihre Lebensweisheit ziehen die Menschen seit je in ihren Bann.
Welcher Baum gibt uns Kraft? Wer kennt Blätter und Blüten, die zu heilenden Salben und wohlschmeckenden Tees verarbeitet werden können? Welchem Baum können Geheimnisse anvertraut werden? Wer kennt ein Spiel mit Runenstäben? Wie würden wir selbst als Baum aussehen?
13 bei uns häufige Bäume werden mit allen Sinnen erlebbar und begreifbar gemacht:
- Rituale rund um Bäume
- Rezepte mit einfachen Zutaten für Küche. Hausapotheke und den sonstigen alltäglichen Gebrauch
- Geschichten, Spiele, Basteleien und Lieder
- Schlüsselkompetenzen, welche die verschiedenen Bäume uns vermitteln können
Ein sinnliches, reich bebildert Praxisbuch für Kinder und Erwachsene, in dem Erfahren und Erleben im Mittelpunkt stehen.
Aktualisiert: 2020-09-29
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Die wichtigsten Bereiche der Kinderheilkunde - systematisch und mit vielen neuartigen ganzheitlichen Ansätzen aus dem Blickwinkel der Naturheilkunde dargestellt.
Den Autoren, beide erfahrene Naturheilpraktiker, geht es in erster Linie darum, die für die Entwicklung des kindlichen Organismus und seine Krankheiten prägenden Hintergründe und Mechanismen sowie die biologische Bedeutung der Krankheitsprozesse zu verstehen. Breiten Raum nehmen die Konstitutionsmedizin und die konstitutionell bedingten Fehlfunktionen des Lymphsystems ein, die als universelle Basis der meisten Krankheiten im Kindesalter anzusehen sind. Auch das Thema Impfungen wird ausführlich behandelt.
Im zweiten Teil werden die häufigen Kinderkrankheiten, ihre konstitutionellen Hintergründe und ihre Behandlung ausführlich beschrieben. Mit vielen Rezepten sowie praktischen Behandlungs- und Ernährungshinweisen.
Ein wertvolles Grundlagenbuch und ein unentbehrlicher praktischer Ratgeber für Eltern wie auch für Heilpraktiker und Ärzte.
Aktualisiert: 2021-03-31
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