Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne!
Schätzungsweise bis zu zwei Millionen Menschen in Deutschland haben im Erwachsenenalter noch keine oder kaum sexuelle Erfahrungen gemacht, obwohl sie das gerne möchten. "Absolute Beginner" nennt man sie. Das Thema ist tabu – besonders für sie selbst. Für diese Männer und Frauen ist das Mut machende und sensibel formulierte Buch geschrieben. Aber auch für alle, die mehr über andere sexuelle Lebenswege erfahren und über ihre eigene sexuelle Entfaltung lernen möchten. Denn sind wir nicht alle irgendwie immer wieder "Beginner"? Anhand fundierter Informationen und praktischer Tipps zeigt die Autorin, wie der Körper entdeckt, sensibilisiert und lustvolles Potential entfaltet werden kann.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Millionen von Frauen und Männern leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter Phasen von sexuellen Sorgen, Störungen, Problemen. Manche Menschen belasten diese sogar über Jahrzehnte. Die gute Nachricht ist: Guten Sex kann man lernen!
Die erfahrene Sexualtherapeutin Monika Büchner berichtet in diesem Buch leicht und ermutigend über die häufigsten Fälle und Themen aus ihrem Praxisalltag: Vaginismus, Orgasmusschwierigkeiten, frühzeitige Ejakulation, Erektionsstörungen, Leistungsdruck, Pornosucht, Lustlosigkeit, unterschiedliche Vorlieben zwischen Mann und Frau, Sexualität im Alter ...
Sie klärt auf, gibt Antworten und zeigt, wie Männer, Frauen, Paare es schaffen, in eine freudvolle Sexualität zu finden. Mit vielen realen Fallgeschichten macht sie die Inhalte lebendig und greifbar.
In den 12 Kapiteln des Buchs befasst sich die Autorin mit folgenden Themen:
- Vaginismus – Meine Scheide ist verschlossen und versiegelt
- Frühzeitige Ejakulation – Hilfe, ich komme viel zu schnell
- Secret Life – Ich führe ein Doppelleben
- Die fünf häufigsten Irrtümer – Wenn Sex in der Realität anders ist als gedacht
- Selten Sex – Wir sind ein gutes Team, aber …
- Keine Lust – Kann ich als Frau Erregung noch lernen?
- Weibliche Lust – Die häufigsten Fragen der Frauen
- Männliche Lust – Die häufigsten Fragen der Männer
- Erektile Dysfunktion – Mein Penis führt ein Eigenleben
- Mann und Frau – Unterschiede, die alle kennen sollten
- Sex und Alter – Frust oder lieber Lust?
- Fit for Sex – Ein Trainingsprogramm für jedes Alter
Aktualisiert: 2023-03-22
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Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne!
Schätzungsweise bis zu zwei Millionen Menschen in Deutschland haben im Erwachsenenalter noch keine oder kaum sexuelle Erfahrungen gemacht, obwohl sie das gerne möchten. "Absolute Beginner" nennt man sie. Das Thema ist tabu – besonders für sie selbst. Für diese Männer und Frauen ist das Mut machende und sensibel formulierte Buch geschrieben. Aber auch für alle, die mehr über andere sexuelle Lebenswege erfahren und über ihre eigene sexuelle Entfaltung lernen möchten. Denn sind wir nicht alle irgendwie immer wieder "Beginner"? Anhand fundierter Informationen und praktischer Tipps zeigt die Autorin, wie der Körper entdeckt, sensibilisiert und lustvolles Potential entfaltet werden kann.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Blümchen-Sex oder Bondage? Lust, Erotik und sexuelle Erfüllung leben von der Fantasie, aber auch von der Freude, sich selbst über den eigenen Körper und die geheimen Hebel der Lust zu entdecken. Die studierte Kunst-Pädagogin, Sexualberaterin, Erotik-Expertin und ausgebildete Tantra-Masseurin Monika Büchner hat während ihres Studiums aus Überzeugung, Freude an der Berührung und sexuellen Kontakten selbst als Freudenmädchen gearbeitet. In ihrem Ratgeber beschreibt sie heiter und fundiert, wie man Sexspiele lustvoll zelebriert. Monika Büchner entwirft eine erotische Landkarte des Körpers und zeigt, wo ihm und ihr stimulierende Berührungen am besten gefallen. Sie gibt Anleitungen für erotische Massagen, sanfte Fesselspiele, für sinnliche Spaziergänge und den Sex mit mehreren Personen. Die Erotik-Expertin zeigt auch, wie Mann und Frau eine erotische Fantasie mal zwischendurch, an jedem Ort, genießen können. Lassen Sie sich von diesem lustvollen Ratgeber mit erotischen Kurzgeschichten und humorvollen Illustrationen der Autorin verführen!
Aktualisiert: 2022-06-30
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Für die Liebe ist es nie zu spät
Schätzungsweise bis zu zwei Millionen Menschen in Deutschland haben im Erwachsenenalter noch keine oder kaum sexuelle Erfahrungen gemacht, obwohl sie das gerne möchten. „Absolute Beginner“ nennt man sie. Das Thema ist tabu — besonders für sie selbst. Schluss mit dem stillen Leiden.
Für diese Männer und Frauen ist das Mut machende und sensibel formulierte Buch geschrieben. Aber auch für alle anderen, die mehr über andere sexuelle Lebenswege erfahren und über ihre eigene sexuelle Entfaltung lernen möchten. Denn sind wir nicht alle irgendwie immer wieder „Beginner“ ?
Anhand fundierter Informationen und vieler praktischer Tipps zeigt die Autorin, wie der Körper entdeckt, sensibilisiert und lustvolles Potenzial entfaltet werden kann.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Erotik entdecken und lustvoll lieben!
Liebe ist das Gefühl, die Seele, der Wunsch, miteinander zu verschmelzen.
Liebe sagt: Du bist ein Teil von mir.
Sex ist der Körper, die Lust, die Ekstase, die Gier nach Orgasmen, die durch den Körper rollen.
Sex sagt: Ich will dich haben.
Ob beim Einkaufen, im Büro, im Park, im Fahrstuhl, oder zuhause - Sex und Lust kennen keine Tabus. Monika Büchner weckt mit stimulierenden Fantasien sinnliche Gelüste und öffnet den Weg zu einem neuen Körpergefühl. Doch dies ist nur das Vorspiel. Denn die erfahrene Sexexpertin verrät sowohl Frauen als auch Männern, wie sie an das Ziel Ihrer Wünsche gelangen: Ob Lust steigernde Rollenspiele, erotische Massagen, leichte Fesselspiele, Blind Date, Sex im Freien, usw. – es gibt keine Grenzen. Entdecken Sie wie schön es ist, die Lust auszuleben, zu verwöhnen und verwöhnt zu werden.
Mit fröhlichen Illustrationen der Autorin.
Aktualisiert: 2022-06-30
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