Ganz entspannt mit Tinnitus

Ganz entspannt mit Tinnitus von Callies,  Frank
Tinnitus, also unangenehme Geräusche wie Klingeln oder Rauschen im Ohr, ist mittlerweile eine „Volkskrankheit“ geworden. Man nimmt an, dass bis zu 20 % der Gesamtbevölkerung zumindest zeitweise Ohrgeräusche wahrnehmen. Bei etwa 8 % sind die Geräusche langanhaltend, so dass sie als störend oder gar als Einschränkung der Lebensqualität empfunden werden. Dieses Buch hilft vor vor allem denjenigen, die Fragen und Befürchtungen in Bezug auf ihren Tinnitus haben. Dies ist nicht selten, denn das unbekannte Geräusch im Ohr erscheint fast jedem zunächst als bedrohliche Gefahr, die mit vielfältigen Sorgen und Ängsten einhergeht. Dazu tragen leider auch die unsensiblen (und unrichtigen!) Aussagen einiger Ärzte bei, man könne daran nichts machen und der Patient müsse „damit leben“. Diese Aussagen,lassen die Patienten nicht selten rat- und mutlos zurück. Dies muss nicht sein. Auch wenn die Pille gegen Tinnitus noch nicht erfunden worden ist, gibt es vielfältige Möglichkeiten, wie der Einzelne selbst mit oder auch ohne fremde Hilfe an seinem Tinnitus arbeiten kann. Dies oft mit dem Ergebnis, dass die Ohrgeräusche in den Hintergrund treten, nicht mehr stören oder sogar gar nicht mehr wahrgenommen werden. In diesem Buch werden zunächst viele grundlegende Fragen beantwortet, die von Betroffenen immer wieder gestellt werden. Es wird auf die Ursachen von Tinnitus genauso eingegangen wie auf mögliche konventionelle Behandlungsmethoden. Der zweite Teil befasst sich vor allem mit neuen Erkenntnissen über die Entstehung von Tinnitus und die daraus abgeleiteten (Selbst-) Behandlungsmöglichkeiten. Hier geht es vor allem um die in den letzten Jahren äußerst erfolgreich praktizierte Tinnitus Retrainigs Therapie und die daraus abgeleiteten Möglichkeiten der Selbsthilfe. Im dritten Teil werden viele Möglichkeiten der Selbsthilfe vorgestellt. Insbesondere wird gezeigt, wie jede(r) durch Entspannungstechniken und eine veränderte Einstellung zum Tinnitus, wie auch zu sich selbst, aktiv an einer Verbesserung der Symptome arbeiten kann. Zu guter Letzt enthält das Buch auch noch eine Reihe von Empfehlungen zu weiteren Publikationen und Hilfsmitteln zum Thema Tinnitus. Dazu passend bildet ein kleines Tinnitus-Lexikon, in dem alle wichtigen im Buch verwendeten Begriffe leicht verständlich erklärt werden, den Abschluss.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Knigge für Teens

Knigge für Teens von Callies,  Frank
Gutes Benehmen ist heute wieder aktuell. Gleichzeitig wird von Ausbildern, Lehrern, Kollegen und Vorgesetzten immer wieder beklagt, dass es vielen Bewerbern und Azubis selbst an dem grundlegendsten Wissen über gutes Benehmen mangelt. In diesem Buch erfahren Azubis, Bewerber und Schüler, wie sie auf oft einfache Weise einen guten Eindruck machen und dadurch ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt deutlich verbessern können. Aus dem Vorwort: Gute Umgangsformen dienen dazu, das menschliche Zusammenleben stressfrei und positiv zu gestalten. Ein Mensch, der gute Umgangsformen beherrscht, ist im Umgang mit anderen Menschen erfolgreicher, sympathischer und vermeidet unnötige Spannungen und Probleme. Im Job können gute Umgangsformen oft die Karriere und die Akzeptanz bei Vorgesetzten und Kollegen fördern. Umgekehrt schaden schlechte Umgangsformen dem Betriebsklima und dem eigenen Fortkommen in der Firma. Höfliche Umgangsformen machen im Übrigen den Arbeitsalltag nicht nur angenehmer, sondern auch den Arbeitsplatz sicherer. Kündigungen aufgrund schlechter Manieren oder unpassenden Verhaltens sind nämlich keine Seltenheit.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Latein

Latein von Callies,  Frank
Dieses Übungsbuch ist das ideale Training für jeden, der das Latinum in Schule oder Studium absolvieren will oder muss. Das Buch gliedert sich in verschiedene Themenbereiche, wobei der Schwerpunkt praxisnah auf die Übersetzung lateinischer Texte gelegt wurde, die so oder ähnlich auch in Klausuren und Prüfungen zum Einsatz kommen. Texte und Musterübersetzungen Das Buch enthält 40 nach didaktischen Gesichtspunkten ausgewählte lateinische Texte, die direkt aus der Schulpraxis stammen. Das heißt, die Texte kommen so oder in ähnlicher Form auch im Unterricht, bei Klausuren und in Prüfungen vor. Die Texte sind geordnet nach ansteigendem Schwierigkeitsgrad für Lateinschüler aller Schuljahre oder auch für das Latinum im Studium geeignet. Zu jedem Text gibt es eine vollständige Musterübersetzung, mit der man die eigenen Übersetzungen vergleichen und Fehler aufspüren kann. Zusätzlich gibt es zu jedem einzelnen Text Vokabelhilfen, mit denen die Texte auch dann erfolgreich übersetzt werden können, wenn noch nicht alle Vokabeln beherrscht werden. Die Wortzahl jedes Textes ist angegeben, so dass der Lernende ganz einfach seinen Fehlerquotienten und damit die theoretisch erreichte Note ausrechnen kann. Eine Anleitung zur Errechnung des Fehlerquotienten ist natürlich auch enthalten. Grammatik Der Grammatikteil enthält alle wichtigen grammatikalischen Grundlagen der lateinischen Sprache, sowie umfangreiche Deklinations- und Konjugationstabellen. Vokabeln Ebenfalls enthalten sind die Vokabeln aus dem sogenannten Query Corpus, der alle Lateinvokabeln enthält, die typischerweise für die Übersetzung lateinischer Texte benötigt werden. Neben den deutschen Übersetzungen finden Sie zu den Vokabeln natürlich auch Informationen zu Stammformen, Wortarten, Klassen, Geschlechtern und Betonungen. Lateinische Sprichwörter und Redewendungen Nicht zuletzt enthält das Buch noch viele weitere Informationen, die für das erfolgreiche Übersetzen lateinischer Texte hilfreich sind. So gibt es eine umfangreiche Liste lateinischer Sprichwörter und Redewendungen mit entsprechenden Erläuterungen. Diese Redewendungen helfen nicht nur beim Verstehen lateinischer Texte, sondern machen auch im Gespräch gehörig viel Eindruck. Wer immer schon einmal mit lateinischen Redewendungen glänzen wollte, die über einfache Asterix-Zitate hinausgehen, findet hier das richtige Material. Geschichte und Architektur Zur Abrundung enthält das Buch auch noch einen kurzen Überblick über die römische Geschichte und Architektur, sowie ein Verzeichnis mit lateinischen Abkürzungen. Diese häufig vernachlässigten Informationen sind nicht unwichtig und für die korrekte Übersetzung lateinischer Texte manchmal entscheidend.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Latein

Latein von Callies,  Frank
Dieses Übungsbuch ist das ideale Training für jeden, der das Latinum in Schule oder Studium absolvieren will oder muss. Das Buch gliedert sich in verschiedene Themenbereiche, wobei der Schwerpunkt praxisnah auf die Übersetzung lateinischer Texte gelegt wurde, die so oder ähnlich auch in Klausuren und Prüfungen zum Einsatz kommen. Texte und Musterübersetzungen Das Buch enthält 40 nach didaktischen Gesichtspunkten ausgewählte lateinische Texte, die direkt aus der Schulpraxis stammen. Das heißt, die Texte kommen so oder in ähnlicher Form auch im Unterricht, bei Klausuren und in Prüfungen vor. Die Texte sind geordnet nach ansteigendem Schwierigkeitsgrad für Lateinschüler aller Schuljahre oder auch für das Latinum im Studium geeignet. Zu jedem Text gibt es eine vollständige Musterübersetzung, mit der man die eigenen Übersetzungen vergleichen und Fehler aufspüren kann. Zusätzlich gibt es zu jedem einzelnen Text Vokabelhilfen, mit denen die Texte auch dann erfolgreich übersetzt werden können, wenn noch nicht alle Vokabeln beherrscht werden. Die Wortzahl jedes Textes ist angegeben, so dass der Lernende ganz einfach seinen Fehlerquotienten und damit die theoretisch erreichte Note ausrechnen kann. Eine Anleitung zur Errechnung des Fehlerquotienten ist natürlich auch enthalten. Grammatik Der Grammatikteil enthält alle wichtigen grammatikalischen Grundlagen der lateinischen Sprache, sowie umfangreiche Deklinations- und Konjugationstabellen. Vokabeln Ebenfalls enthalten sind die Vokabeln aus dem sogenannten Query Corpus, der alle Lateinvokabeln enthält, die typischerweise für die Übersetzung lateinischer Texte benötigt werden. Neben den deutschen Übersetzungen finden Sie zu den Vokabeln natürlich auch Informationen zu Stammformen, Wortarten, Klassen, Geschlechtern und Betonungen. Lateinische Sprichwörter und Redewendungen Nicht zuletzt enthält das Buch noch viele weitere Informationen, die für das erfolgreiche Übersetzen lateinischer Texte hilfreich sind. So gibt es eine umfangreiche Liste lateinischer Sprichwörter und Redewendungen mit entsprechenden Erläuterungen. Diese Redewendungen helfen nicht nur beim Verstehen lateinischer Texte, sondern machen auch im Gespräch gehörig viel Eindruck. Wer immer schon einmal mit lateinischen Redewendungen glänzen wollte, die über einfache Asterix-Zitate hinausgehen, findet hier das richtige Material. Geschichte und Architektur Zur Abrundung enthält das Buch auch noch einen kurzen Überblick über die römische Geschichte und Architektur, sowie ein Verzeichnis mit lateinischen Abkürzungen. Diese häufig vernachlässigten Informationen sind nicht unwichtig und für die korrekte Übersetzung lateinischer Texte manchmal entscheidend.
Aktualisiert: 2018-07-13
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