In diesem Buch finden Sie eine Sammlung von 52 Kapiteln, welche eine Auswahl der Themen aus der erschienen Buchreihe ‚Psychologie für den Alltag’ (Band 1-4) darstellt. Alle Inhalte beziehen sich auf die Bereiche des Lebens, mit denen der Autor im Verlauf der vielen Jahre seiner Arbeit als Psychotherapeut und Psychoanalytiker stets von Neuem konfrontiert war. Die damit verbundenen Erfahrungen helfen den Alltag mit all seinen Aufgaben, Anforderungen und Verpflichtungen besser zu bewältigen, wiederkehrende Muster im Denken, Fühlen und Verhalten aufzudecken und zu verändern. Hierbei geht es nicht nur um ein intellektuelles Verstehen, sondern auch um eine Betroffenheit, die mit dem Erleben bzw. Empfinden im Sinne einer tiefer gehenden Einsicht verbunden ist. Die Bewusstheit, dass wir immer bereit sein sollten alles zu hinterfragen, es aus einer neuen, veränderten Perspektive zu betrachten, eröffnet uns die Möglichkeit neue Erkenntnisse, Einsichten und Erfahrungen zu erlangen, welche in der Folge unser Denken, Fühlen, Entscheiden und Handeln verändern kann. Hierbei sollten wir berücksichtigen, dass Alles mit Allem verbunden ist und das Ganze, von dessen wir ein Teil sind, immer mehr ist als nur die Summe seiner Teile. Gelingt es uns an verschiedenen Stellen dieses ‚Mehr‘ zu erschließen, können wir uns bereichert fühlen.
Aktualisiert: 2020-10-15
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Wie auch im ersten Band findet sich in diesem vorliegenden Buch eine bunte Vielfalt von Themen mit Inhalten, die unser alltägliches Leben betreffen. Zugleich sind sie Ausdruck der Erfahrungen, die ich im Verlauf der vielen Jahren als tiefenpsychologisch und analytisch arbeitender Psychotherapeut gemacht habe. Leider nehmen wir uns häufig nicht die Zeit, innezuhalten, um etwas Erlebtes gedanklich und auch gefühlsmäßig zu vertiefen. Würden wir es tun, wäre es uns möglich, daraus neue Aufschlüsse und Erkenntnisse zu gewinnen. Diese könnten uns helfen, in zukünftigen Situationen sinnvoller und effektiver zu agieren bzw. auch zu reagieren. Es wäre zu unserem eigenen Wohl, wie auch dem unserer Mitmenschen.Das Verweilen und Innehalten, ist die Voraussetzung dafür, dass wir uns einem Inhalt zuwenden. Hierdurch eröffnet sich uns die Möglichkeit, über eine veränderte Wahrnehmung, ein anderes Verständnis zu gewinnen. Aus diesem lässt sich in der Folge eine größere Freiheit des Entscheidens ableiten. Insofern sollten die in diesem Buch angesprochenen Inhalte auch diesem Anliegen gerecht werden. Es geht in jedem Beitrag um eine kurze, doch zugleich in die Tiefe gehende Betrachtung eines Inhaltes. Lässt sich ein Gewinn an Erkenntnis und Einschicht daraus ableiten, kann es unseren Alltag bereichern.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Auch mit diesem vierten Band kann sich jeder angesprochen fühlen, der sich schon immer gerne mit psychologischen Fragestellungen befasst hat und davon profitieren konnte. Ebenso auch jeder, der sich diesen Themen erstmals zuwenden möchte. Zwar gibt es viele gesonderte Werke über Spezialprobleme der Psychologie einerseits und sogenannte psycho-logische Ratgeber für den Alltag andererseits, doch hat die hier vorgestellte Darstellung und Betrachtung vielfältiger Fragen unseres Lebens aus unterschiedlichsten Blickwinkeln den Anspruch, leichte Verständlichkeit mit gleichzeitig fundiertem Wissen zu vermitteln. Es soll zum Nachdenken und Überdenken angeregt werden. Wobei eine Fülle wertvoller Anregungen vermittelt werden, die zugleich tiefgründig und auch alltagstauglich sind. In besonderer Weise wird auf einen persönlichen Bezug Wert gelegt, so dass es auf einer bestimmten Ebene möglich sein soll, sich mit dem Autor verbunden zu fühlen. Die Spiritualität, die in einigen der Beiträge zu erkennen ist, soll inspirierend wirken. Dies soll es erleichtern, bewusste und positive Gedanken zu fassen und diese auch im persönlichen Alltag zu leben. Vieles Wissenswertes, was für manche Leser Neuland sein mag, soll somit auf eine angenehme Weise vermittelt werden. Vielleicht gelingt es in der Folge dem ein oder anderen Leser, sein individuelles ‚Sternenzelt‘ neu zu ordnen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Der hier vorliegende dritte Band aus der Reihe ‚Psychologie für den Alltag‘, führt das Bestreben der beiden ersten Bänden fort, anhand ausgewählter Beiträge und Fragestellungen aus den unterschiedlichsten Bereichen unseres Alltags, Überlegungen, Erkenntnisse und Einsichten darzulegen. Sinn und Zweck ist es, erneut Möglichkeiten zu bieten, in der Konfrontation mit entsprechenden Fragen im persönlichen Leben, bessere Wege zur Bewältigung, Verarbeitung und Handhabung zu finden. Gelingt es, die sich darstellenden Lebenssituationen, auf der Ebene unseres Denkens, Empfindens und Handelns, weniger als Problem wahrzunehmen, sondern vielmehr als eine Herausforderung, geben wir diesen Situationen einen anderen Bedeutungsgehalt. Die in diesem dritten Band aufgeführten Artikel, sollen hierzu ebenfalls ein Betrag sein. Durch die Veränderung unseres Verständnisses von dem, was uns im alltäglichen Leben begegnet, können wir mit einer größeren Gelassenheit und Sicherheit angemessene und sinnvolle Wege des Umgangs mit den Heraus-forderungen finden. Dies kann zu einer deutlich spürbaren Verbesserung unserer Lebensqualität führen. Im Vergleich zu den vorangegangen Bänden, sind in diesem hier vorliegenden, vermehrt auch persönliche Erlebnisse enthalten. Sofern das Lesen dieses Buches einen Beitrag hierzu leisten kann, ist das damit verbundene Anliegen erfüllt.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Dieses Buch enthält Beispiele der Themen und Bereiche des Lebens, die dem Autor im Verlauf der vielen Jahre seiner Arbeit als Psychotherapeut und Psychoanalytiker immer wieder begegnet sind. Die damit verbundenen Erfahrungen können dazu beitragen, den Alltag mit all seinen Aufgaben, Anforderungen und Verpflichtungen besser zu bewältigen, wiederkehrende Muster im Denken, Fühlen und Verhalten aufzudecken und zu verändern. Dies betrifft sowohl unser Verständnis von uns selbst als auch das unserer Beziehungen zu unseren Mitmenschen und der Schöpfung insgesamt. An vielen Stellen erkennbar ist die Überzeugung des Autors, dass alles stets eine Frage der Betrachtung bzw. Deutung und Interpretation ist. Somit bietet sich uns die Möglichkeit, alles aus einer bisher unbekannten, veränderten Perspektive zu sehen und zu hinterfragen, um in der Folge neue Aufschlüsse, Erkenntnisse und Einsichten zu gewinnen. Von Bedeutung ist hierbei, dass Alles mit Allem verbunden ist. Die Vielfalt Dieses Buch enthält Beispiele der Themen und Bereiche des Lebens, die dem Autor im Verlauf der vielen Jahre seiner Arbeit als Psychotherapeut und Psychoanalytiker immer wieder begegnet sind. Die damit verbundenen Erfahrungen können dazu beitragen, den Alltag mit all seinen Aufgaben, Anforderungen und Verpflichtungen besser zu bewältigen, wiederkehrende Muster im Denken, Fühlen und Verhalten aufzudecken und zu verändern. Dies betrifft sowohl unser Verständnis von uns selbst als auch das unserer Beziehungen zu unseren Mitmenschen und der Schöpfung insgesamt. An vielen Stellen erkennbar ist die Überzeugung des Autors, dass alles stets eine Frage der Betrachtung bzw. Deutung und Interpretation ist. Somit bietet sich uns die Möglichkeit, alles aus einer bisher unbekannten, veränderten Perspektive zu sehen und zu hinterfragen, um in der Folge neue Aufschlüsse, Erkenntnisse und Einsichten zu gewinnen. Von Bedeutung ist hierbei, dass Alles mit Allem verbunden ist. Die Vielfalt und Unterschiedlichkeit der Themen macht dies umso deutlicher.
Aktualisiert: 2023-03-23
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