Autor: Andy Eicher

Booklettext für CD Reihe „Körperreise für Ihre Gesundheit“ von und mit Peter Breidenbach Gültig für alle CD´s. Schopenhauer sagte einst: "Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts". Auch heute noch tritt jedes andere Problem, ob beruflich, partnerschaftlich oder familiär in den Hintergrund, wenn wir krank sind. Der Weg zum Therapeuten ist der erste Schritt zur Heilung. Der zweite Schritt muss durch uns selbst erfolgen. Die Edition „Körperreisen für Ihre Gesundheit“ ist ein speziell entwickeltes Meditations- und Affirmationsprogramm, das zur Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte und zur Stabilisierung Ihrer Gesundheit genutzt werden kann. In unsere „Körperreise – Meditationen“ wurden insgesamt 12 verschieden Elemente aus der Naturheilkunde und der Psychologie integriert. Neueste Erkenntnisse und Altbewährtes aus den Bereichen Meditation, Musiktherapie, Katathymes Bilderleben, autogenes Training, Atemtherapie, Entspannung, Farbtherapie, Feng-Shui-Bilder, Chakren-Lehre, Mentales Training, Affirmationen und der Numerologie wurden in diese CD Edition eingebracht. Anwendungshinweise: Um eine möglichst große Effizienz unseres Gesundheitsprogramms zu erreichen, bedarf es einiger wichtiger Hinweise. Der ideale Zeitpunkt für Ihre Gesundheitsmeditation oder Ihre Affirmationen ist die Zeit nach dem Aufstehen. Hier sind Sie noch ausgeschlafen, entspannt und Sie können so mit ganzer Aufmerksamkeit etwas für Ihr Wohlbefinden tun. Auch der frühe Abend gilt für alle Meditierenden als guter Moment zum stillen Innehalten. Egal, welchen Zeitpunkt Sie für Ihr tägliches Gesundheitsprogramm wählen, wichtig ist, dass sich eine gewisse Regelmäßigkeit einpendelt. Sorgen Sie dafür, dass Sie möglichst ungestört etwas für Ihren Körper tun können. Nehmen Sie sich und Ihre Gesundheit wichtig. Finden Sie einen geeigneten Platz für Ihre meditativen „Körperreisen“. Sie können dabei liegen oder sitzen. Wichtig ist, dass Sie sich wohlfühlen. Auch wenn Sie während Ihrer Meditation oder den Gesundheitsaffirmationen einschlafen sollten, hat dieses auf die Wirksamkeit des Gesundheitsprogramms keinen Einfluss. Ihr Unterbewusstsein und Ihr Körper nehmen die wichtigen Informationen trotzdem auf. Bitte beachten Sie, dass unser Gesundheitsprogramm keinen Arzt oder Heilpraktiker ersetzt.