Autor: Anette Fahle

Achtsamkeit und Imagination für Kinder und Jugendliche

Achtsamkeit und Imagination für Kinder und Jugendliche von Fahle, Anette, Geisler, Ursula
Handwerkszeug für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen Das Kartenset bietet kurze, knappe Anleitungen für Achtsamkeitsübungen und Imaginationen, die speziell für Kinder und Jugendliche entwickelt wurden. Sie können in der Psychotherapie eingesetzt werden, sowohl im Einzel- und Gruppensetting, aber auch in pädagogischen Feldern wie Schule und Jugendhilfe. Das Kartenset kann als ergänzendes Arbeitsmittel zu dem Buch „Achtsamkeitsübungen mit Kindern und Jugendlichen in der Psychotherapie“ (Geisler & Muttenhammer) genutzt werden. Es ist aber auch möglich, nur mit den Karten zu arbeiten. Jede Karte hat eine Bild- und eine Textseite. Die Bilder ermöglichen auch einen intuitiven und spielerischen Einsatz. So kann sich z.B. das Kind eine optisch ansprechende Karte aus dem Stapel ziehen. Genauso kann aber auch die Therapeutin je nach Thema und Bedarf eine Karte auswählen. Die Übungen decken folgende Themen ab: Spüren und Bewegung Unsere Sinne Unsere Gedanken Unser Atem Stress abbauen, zur Ruhe kommen Unsere Vorstellungen (hypnotherapeutische und imaginative Übungen)
Aktualisiert: 2023-04-25
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Blutdrucksenkung mit Hypnose

Blutdrucksenkung mit Hypnose von Ertle, Dagmar, Fahle, Anette
Dieses Selbsthypnosetraining zur Blutdrucksenkung leitet dazu an, den eigenen Blutdruck günstig zu beeinflussen. Die CD wurde in der Herz-Kreislauf-Klinik Höhenried am Starnberger See erfolgreich zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt. Neben der Anwendung bei essentieller Hypertonie eignet sie sich auch bei anderen Formen des Bluthochdrucks als Ergänzung zu weiteren therapeutischen Maßnahmen.
Aktualisiert: 2018-07-12
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