Aktualisiert: 2023-06-05
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Aktualisiert: 2023-05-26
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healthstyle berichtet in 4 Ausgaben pro Jahr schwerpunktmäßig über die vier Themenwelten Gesundheit |Prävention | Coaching | Naturheilkunde. Eine Vision zu haben, ein Ziel zu entwickeln und Dinge mutig und bewusst zu ändern – das ist eines der Erfolgsrezepte für ein selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben.
Aktualisiert: 2023-05-11
Autor:
Frank Behrendt,
Dr. Ulrike Bossmann,
Ulrich Duprée,
Kathrin Fassnacht,
Kim Fleckenstein,
Jens Wolf Garling,
Martin Geiger,
Dr. phil. Isa Grüber,
Bernhard Huber,
Peter Hupke,
Claudia Kiene,
Björn Kurtenbach,
Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer,
Kara Pientka,
Dunja Esther Remaklus,
Dr. Dieter Riebe,
Dr. sc. nat. Urszula Rüfenacht,
Mag. Christina Schmid,
Birgit Schnack-lorio,
Roland Tennie
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Aktualisiert: 2023-05-11
Autor:
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Jens Wolf Garling,
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Bernhard Huber,
Peter Hupke,
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Aktualisiert: 2023-04-21
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Aktualisiert: 2023-02-14
Autor:
Frank Behrendt,
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Claudia Kiene,
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Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer,
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Aktualisiert: 2023-04-21
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Jeden Tag ein kleiner Denkanstoß: Dieses immerwährende 365-Tage-Buch begleitet Sie ein ganzes Jahr mit kurzen »Bewusstheits-Momenten«. Kim Fleckenstein, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, bietet jeden Tag eine kleine Übung, eine Affirmation, ein Tagesmotto, eine Meditations-Anleitung, ein Bild oder eine inspirierende Frage, die zum Nachdenken anregt. Sie lädt dazu ein, über bestimmte Gefühle und Situationen zu reflektieren und dabei auch mal ungewohnte Perspektiven einzunehmen. So lernen Sie viel über sich selbst und können neue Potenziale, Wünsche und Ziele erkennen. Nehmen Sie sich also jeden Tag ein wenig Zeit für sich, um Ihre Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu stärken.
Der Clou: Die Seiten lassen sich einzeln leicht herauslösen, sodass Sie Ihre Lieblingstexte als Reminder immer dabei haben können.
Der Jahresbegleiter ist ein besonderes Geschenk, ob zum Geburtstag, zu Weihnachten, zum Jahreswechsel oder zu einem anderen Anlass - für sich selbst und andere, denen Sie 365 Inspirationen für Körper, Geist und Seele gönnen wollen.
Aktualisiert: 2019-11-22
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