36 Smoothies für die Seele

36 Smoothies für die Seele von Gruber,  Julia
Dieses Kartendeck enthält 40 Karten mit einer Auswahl an Rezepten für 36 vegane Smoothies: vom Kräuterdrink gegen Frühjahrsmüdigkeit, erfrischenden Sommergetränken bis zum adventlichen Smoothiepunsch. Auf 3 Karten werden allgemeine Informationen zum Thema gegeben, auf jeder der 36 Karten gibt es ein Rezept mit der Zutatenliste und der Zubereitung. Dazu gibt es jeweils Wissenswertes über die Wirkungsweise oder Inhaltsstoffe. Auf der Vorderseite der Karten ist die entsprechende Abbildung dazu. Die Karten haben die Maße 7 x 11 cm und sind in einer Faltschachtel.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Der eigene Weg

Der eigene Weg von Gruber,  Julia
Dieses Buch enthält Geschichten, die verwandeln. Geschichten, die uns mit der Welt versöhnen, wie sie ist. Sie helfen uns, mit den Widersprüchen des Alltags besser umgehen zu können. Mit dem Schrecklichen und dem Schönen, das uns begegnet. Mit dem Schmerzhaften und dem Freudvollen. Im Sinne der alten Tradition der Koans (beispielhafte Lehrgeschichten aus dem Zen) eröffnen sich während des Lesens wie von selbst neue Sichtweisen und Erfahrungsräume. "Die Kunst besteht darin, mitten im Alltag Momente der Achtsamkeit zu kultivieren." Julia Gruber
Aktualisiert: 2023-05-10
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Der eigene Weg

Der eigene Weg von Gruber,  Julia
Dieses Buch enthält Geschichten, die verwandeln. Geschichten, die uns mit der Welt versöhnen, wie sie ist. Sie helfen uns, mit den Widersprüchen des Alltags besser umgehen zu können. Mit dem Schrecklichen und dem Schönen, das uns begegnet. Mit dem Schmerzhaften und dem Freudvollen. Im Sinne der alten Tradition der Koans (beispielhafte Lehrgeschichten aus dem Zen) eröffnen sich während des Lesens wie von selbst neue Sichtweisen und Erfahrungsräume. "Die Kunst besteht darin, mitten im Alltag Momente der Achtsamkeit zu kultivieren." Julia Gruber
Aktualisiert: 2023-02-13
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Die Heilkraft der Kräuter und Gewürze

Die Heilkraft der Kräuter und Gewürze von Gruber,  Julia
Seit Menschengedenken werden Kräuter und Gewürze zum Wohl von Körper und Seele eingesetzt. Sie machen Speisen besser verdaulich, länger haltbar und natürlich aromatischer. In ihrer Rinde, den duftenden Knospen oder aromatischen Blättern verbirgt sich eine Fülle an ätherischen Ölen, Flavonoiden und Gerbstoffen, die unsere Gesundheit schützen und wohltuende Einflüsse auf die Seele haben. In diesem reich bebilderten Buch erfahren Sie alles Wichtige über die Geschichte der einzelnen Gewürze, ihre Inhaltsstoffe und die gesundheitlichen Wirkungen. Mit zahlreichen Tipps für heilende Anwendungen und leckeren Rezepten, die zum Kochen und Genießen einladen. Die Autorin beschreibt 40 einheimische und exotische Kräuter und Gewürze und liefert dazu interessante historische und botanische Informationen. Zu jedem Gewürz wird auch die jeweilige Wirkung auf die Seele aufgeführt.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Die Heilkraft täglicher Lebensmittel

Die Heilkraft täglicher Lebensmittel von Gruber,  Julia
Dieses Buch liefert alle wichtigen Informationen zu den Heilwirkungen unserer natürlichen Lebensmittel, zu Gemüse, Getreide, Nüssen und Obst in alphabetischer Reihenfolge. Beschrieben werden die jeweiligen Inhaltsstoffe und was sie für unsere Gesundheit bedeuten. Ob zur Vorbeugung, Gesunderhaltung oder Linderung bei Beschwerden und Krankheiten, mit diesen Nahrungsmitteln können wir genussvoll das Beste für unseren Körper tun. Die Autorin beschreibt die Wirkung aller wichtigen Obst-, Gemüse-, Getreide- und Nusssorten und liefert dazu interessante historische und botanische Informationen. Das Buch enthält über 60 Rezepte mit besonderer Heilwirkung für Küche und Hausapotheke, die zum Nachkochen und Genießen einladen. Auch die jeweilige Wirkung auf die Seele wird aufgeführt.
Aktualisiert: 2023-02-22
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Der eigene Weg

Der eigene Weg von Gruber,  Julia
Dieses Buch enthält Geschichten, die verwandeln. Geschichten, die uns mit der Welt versöhnen, wie sie ist. Sie helfen uns, mit den Widersprüchen des Alltags besser umgehen zu können. Mit dem Schrecklichen und dem Schönen, das uns begegnet. Mit dem Schmerzhaften und dem Freudvollen. Jenseits von dem, was wir als richtig oder falsch ansehen, jenseits der Beurteilungen und Konzepte des Verstandes finden wir das, was Bestand hat. Das, was uns tragen kann: die Wirklichkeit. Sie ist für jeden von uns verfügbar - ohne Vorbedingungen. Der eigene Weg ist in sieben Kapitel gegliedert, die jeweils ein wichtiges Thema des Menschseins in den Fokus rücken: Urvertrauen, Beziehungen, Wille und Macht, Mitgefühl, die eigene Wahrheit, Inspiration, Freiheit. Im Sinne der alten Tradition der Koans (beispielhafte Lehrgeschichten aus dem Zen) eröffnen sich während des Lesens wie von selbst neue Sichtweisen und Erfahrungsräume. Die LeserInnen werden ermutigt, ihren Umgang mit diesen Themen auch in ihrem eigenen Alltag zu beobachten. Das Leben selbst wird so zum Lehrmeister und der normale Tagesablauf zum spannenden Übungsfeld.
Aktualisiert: 2019-04-18
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Bäume für die Seele

Bäume für die Seele von Gruber,  Julia, Thoma,  Erwin
Das Kartenset von Julia Gruber und Erwin Thoma verdeutlicht das Wesen der 40 wichtigsten Bäume und Sträucher, die in unseren Gärten, Parks und Wäldern wachsen. Auf großformatigen Karten finden Sie jeweils eine prägnante Beschreibung der seelischen Besonderheit und des Verhaltens in der Natur. Durch Ziehen einer Tageskarte gelingt es leicht, sich mit der Kraft einer Baumart zu verbinden. Auf den Kartenrückseiten sind die zugehörigen Holzmaserungen abgedruckt, sodass Sie auf spielerische Weise Ihr persönliches Holz finden können. Das beiliegende Begleitbuch liefert Wissenswertes zu Geschichte und Brauchtum, zur traditionellen Verwendung sowie praktische Rezepte für Hausapotheke und Küche.
Aktualisiert: 2022-07-06
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36 Smoothies für die Seele

36 Smoothies für die Seele von Gruber,  Julia
Dieses Kartendeck enthält 40 Karten mit einer Auswahl an Rezepten für 36 vegane Smoothies: vom Kräuterdrink gegen Frühjahrsmüdigkeit, erfrischenden Sommergetränken bis zum adventlichen Smoothiepunsch. Auf 3 Karten werden allgemeine Informationen zum Thema gegeben, auf jeder der 36 Karten gibt es ein Rezept mit der Zutatenliste und der Zubereitung. Dazu gibt es jeweils Wissenswertes über die Wirkungsweise oder Inhaltsstoffe. Auf der Vorderseite der Karten ist die entsprechende Abbildung dazu. Die Karten haben die Maße 7 x 11 cm und sind in einer Faltschachtel.
Aktualisiert: 2022-01-19
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36 x Natürlich schön

36 x Natürlich schön von Gruber,  Julia
Dieses Kartendeck enthält 40 Karten mit Tipps für die Schönheitspflege. Auf 3 Karten werden dazu allgemeine Informationen gegeben, auf 36 Karten gibt es Rezepte für die Herstellung von Kosmetika aus frischen Kräutern, Früchten und ätherischen Ölen für Cremes, Badezusätze oder Shampoo - alles ohne chemische Zusätze, außerdem Anleitung für die Pflege und Straffung besonderer Problembereiche wie Gesicht und Augen, Bindegewebe etc. Dazu gibt es jeweils Wissenswertes über die Wirkungsweise oder Inhaltsstoffe. Auf der Vorderseite der Karten ist die entsprechende Abbildung dazu. Die Karten haben die Maße 7 x 11 cm und sind in einer Faltschachtel.
Aktualisiert: 2020-10-11
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