Die gefährlichsten Burnoutfallen und wie Sie ihnen entgehen.

Die gefährlichsten Burnoutfallen und wie Sie ihnen entgehen. von Hotter,  Erich
Burnout ist lange kein Mythos mehr, sondern für viele Menschen Realität. Auf der Suche nach Befriedigung von tief verwurzelten Bedürfnissen wie Sicherheit, Zugehörigkeit und Anerkennung tappen viele Menschen in sogenannte „Burnout-Fallen“. Menschen in einer „Burnout-Falle“ leiden an einer chronischen Stress-Überlastung, die einhergeht mit dem schleichenden Verlust der eigenen Gesundheit und Lebensfreude. Die Arge Burnout hat in groß angelegten Studien mit mehr als 30.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmern die gefährlichsten Burnout-Fallen untersucht. Die Ergebnisse bilden die Grundlage für dieses Buch. Beschrieben werden wirksame Vorsorgeprogramme, wie man „Burnout-Fallen“ erkennt und ihnen entgeht.
Aktualisiert: 2020-07-16
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happyer von Hotter,  Erich
In Happier erfahren Sie: • Wie Sie sich zu Ihrem Glück zwingen können. • Was Sie für mehr Happiness tun sollten und was nicht. • Warum Ihnen die Steinzeit-Verwandtschaft noch heute die Laune verderben kann. • Welche Regeln Sie in Beziehungen beachten müssen. • Wie Sie auf Ihr Energie-Konto achten können. • Warum alles leichter fällt, wenn es Sinn macht. • Und dazu noch Tests, Tipps und Erfahrungen aus Studien und Seminaren.
Aktualisiert: 2019-03-21
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