Helmuth Maldoner wurde 1950 in Südtirol geboren. Er hat sich aus eigener Betroffenheit schon früh mit dem Thema Ernährung und Gesundheit beschäftigt. Über einen Zeitraum von 30 Jahren hat er in intensiver eigener Erfahrung sowohl die östlichen als auch die westlichen Ernährungskonzepte studiert und praktisch erprobt. Hand in Hand ging damit sein Yoga-Weg, der ihn 1980 zu seinem Meister führte. Im Laufe der Zeit entstanden die Übersetzung und Kommentierung der Bhagavad-Gita sowie der Yoga-Sutras von Patanjali.
Von den klassischen Ernährungskonzepten gibt es vermutlich keines, das dem Autor fremd wäre. Er hat geprüft, was von den Konzepten wirklich wert ist, übernommen zu werden, und ist dabei auf erstaunliche Gemeinsamkeiten zwischen den östlichen und westlichen Grundsätzen gekommen. Seine Ernährungsstudien verbinden die Wachheit und Einfühlsamkeit des Yogaübenden mit der Aufgeschlossenheit und Gründlichkeit des westlichen Ernährungskundigen.
Alles, was Helmuth Maldoner ausführt, ist leicht nachvollziehbar und mit wenig Aufwand im Alltag umzusetzen. Seine engagierte Art zu schreiben ist ansteckend und macht Mut, ein Stück mehr Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Seine Ausführungen sind deshalb überzeugend, weil ihre Anwendung unmittelbar zu Wohlbefinden und innerer Harmonie führt.
Aktualisiert: 2020-05-29
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"Das Tiefste und Erhabenste, was die Welt aufzuweisen hat."
[Wilhelm von Humboldt]
"Die Bhagavadgita ist die weltberühmte altindische Dichtung, in der Religion, Philosophie und ihre Praxis genial verschmolzen sind. Sie ist das Lied, mit dem der verzweifelte Held Arjuna angesichts einer bevorstehenden Schlacht von seinem erhabenen Wagenlenker Krishna liebevoll in die göttliche Einheit zurückgeführt wird: das Lied des Erhabenen.
Helmuth Maldoner praktiziert den Yoga (…) und hat auf dieser Grundlage die Bhagavadgita klärend übersetzt. Mit seinen Erläuterungen kommt er dem Leser offen entgegen, indem er bewusst auf die Distance der Fachsprache verzichtet und Fachspezifisches behutsam aufschlüsselt. Der Sanskrittext ist in lateinischer Umschrift für jeden lesbar. Vers für Vers wird dem Leser das Original vor Augen geführt und mit der Übertragung ins Deutsche ergänzt. Originaltreue und äußerste Bemühung um Verständlichkeit sind das Anliegen dieser Ausgabe der Bhagavadgita."
Aktualisiert: 2019-12-17
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Sri Patanjalis Werk ist die klassische Yoga-Schrift. Über das Leben von Patanjali weiß man nichts, aber die wunderbare Klarheit, Nüchternheit und Meisterschaft seiner Sprache machen ihn unsterblich. Das Buch ist eine Anleitung für die Praxis des Yoga. In 195 Sätzen - die sich jeweils in Sanskrit und deutscher Übersetzung gegenüberstehen - wird der Leser zur Beherrschung des Geistes und zur schrittweisen Annäherung an die letzte Wahrheit geführt. Dabei ist die vollkommene Konzentration der Weg, der zu Erlösung und Freiheit, zu wahrem Frieden und damit zu wahrem Glück führt.
Helmuth Maldoner hat die Sutras verständlich, einfühlsam und mit großer Originaltreue übersetzt. Hier spürt man, dass der Übersetzer durchlebt und durchdrungen hat, was er übersetzt. Helmuth Maldoner versteht es in seinen Anmerkungen stets den Blick auf das Wesentliche zu lenken und baut damit viele Brücken zum Verständnis.
Aktualisiert: 2020-05-29
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Der Yoga ist die seit Urzeiten praktizierte, universale Methode zur Erlösung vom Leiden. Sein Ziel ist der transzendente Zustand ursprünglicher Freiheit. Sein Weg ist gekennzeichnet durch die Begriffe Arogya ('Nicht-Krankheit') und Prasada ('Klarheit, Reinheit, Ruhe').
Arogya ist die Voraussetzung für den Aufstieg zu den höheren Ebenen des Geistes; die Beherrschung der inneren Welt (Wünsche, Gedanken, Emotionen) führt zu Prasada, dem bereits himmelhohen mittleren Ziel des Weges. Ist Prasada erreicht, dann ist der Gipfel nahe: 'In der Ruhe entsteht das Schwinden aller Leiden.' (Bhagavadgita).
Als Lehre der Vernunft beginnt der Yoga mit dem Fundament der Gesundheit, mit dem therapeutischen Hathayoga. Von ihm handelt dieser Band. Die Themen sind: der Hathayoga als das ideale System zur Vorbeugung von Krankheiten; der Hathayoga als Therapie; die korrekten Techniken. Das letzte ist vorrangig; ein falsch praktizierter Hathayoga ist nicht nur wirkungslos, er kann schädlich sein.
Der Hathayoga ist 'Zuflucht für die von Schmerzen Geplagten', sagt eine uralte Schrift. Er umfaßt Körper- und Atemübungen, Reinigungen, die Ernährung, die psychische Hygiene. Sein Ziel ist das harmonische Fließen der Lebenskraft - die psychophysische Gesundheit.
Aktualisiert: 2019-12-17
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