Aktualisiert: 2022-10-13
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Das Ju-Jutsu Prüfungshandbuch
Autor: Jörn Meiners
Das Ju-Jutsu Waffen ABC
Waffenabwehr ist ein großes Thema im Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu, wie natürlich auch in allen andere Selbstverteidiungsstilen. In diesem Buch wurden möglichst alle Wege der SV gegen Waffen behandelt. Alle Prüfungsfächer des Ju-Jutsu, in dem Waffen eine Rollen spielen, sind mit unzähligen Bildern auf über 250 Seiten deteilliert aufgezeigt. Es geht um Stockabwehr, Messerabwehr, Abwehr beweglicher Gegenstände, Abwehr von Faustfeuerwaffen, Selbstverteidigung mit dem Stock, Abwehr von zwei bewaffneten Angreifern, also alles, was man im DJJV (Ju-Jutsu) vom 3. Kyu bis zum 5. Dan braucht. Josef hat alle ihm bekannten und sinnvoll erscheinenden Wege beschrieben, wie man eine Abwehr meistern kann. Wer also irgend etwas zum Thema Waffenabwehr im Ju-Jutsu braucht, der wird hier auf alle Fälle bedient.
Aktualisiert: 2015-08-17
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Koordinationstraining für Budo-Sportler
99 Koordinationsübungen für Kinder & Erwachsene. Einzel,- Partner,-
und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel. Wir möchten mit dieser DVD
Anregungen für ein abwechslungsreiches Training bieten und die Sportler
aus allen Bereichen mit einem bunt gemischten Angebot an Übungen voran-
bringen. Inkl. Booklet mit koordinativen Aufgaben- oder Anforderungsklassen.
Laufzeit 67 Minuten
Jörn Meiners
5. Dan Ju-Jutsu, Diplomtrainer des Deutschen Sportbundes, Ju-Jutsu Weltmeister 1998
Wolfgang Heindel
2. Dan Ju-Jutsu, 1. Dan Judo, Trainer B Ju-Jutsu, Weltmeister Ju-Jutsu 2004, Judo Bundesliga Erfahrung
Diese DVD sollte bei jedem Budotrainer zu Hause stehen.
67 Minuten, DVD/Pal/Stereo
Aktualisiert: 2017-07-25
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Krafttraining für Kampfsportler im Dojo
Krafttraining für Kampfsportler im Dojo
Kraft ist eine wichtige konditionelle Eigenschaft für Kampfsportler. Dabei dient gezielter Muskelaufbau sowohl zur Verletzungsprophylaxe als auch zur größeren Durchsetzungsfähigkeit im sportlichen Zweikampf oder gar in Selbstverteidigungssituationen. Die vorliegende DVD beinhaltet eine reichhaltige Auswahl an verschiednen Übungen zu allen großen Muskelgruppen. Dabei wird immer auch ein Schwierigkeitsgrad mit angegeben, so dass vom Anfänger bis zum Profi jeder ausreichend Beanspruchung findet. Die Übungen sind an die spezielle Umgebung von Kampfsportlern angepasst. So werden Übungen mit den gängigen vorhanden Hilfsmitteln ebenso vorgestellt wie Partner- und Gruppenübungen. Dennoch beinhaltet ein großes Kapitel Übungen ohne jegliche Hilfsmittel, wodurch auch eigenständiges Üben möglich ist.
Die Autoren:
Jörn Meiners (5. Dan Ju-Jutsu, Weltmeister 1998) hat neben seiner langjährigen praktischen Erfahrung als Aktiver und Trainer auch reichhaltiges theoretisches Fachwissen vorzuweisen. Er ist Diplomtrainer der Trainerakademie des Deutschen Sportbundes, Fitnesstrainer B und Sportrehatrainer.
Wolfgang Heindel (3.Dan Ju-Jutsu, Weltmeister 2004, 1.Dan Judo) ist aktiv in verschiedenen Kampfsportdisziplinen. Er ist Inhaber einer Trainer A Lizenz Ju-Jutsu und Landestrainer in Bayern.
Aktualisiert: 2017-07-25
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Selbstfallwürfe im Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu
Beschreibung:
Der komplette Bereich der Wurfgruppe Selbstfall-Techniken wird auf der DVD behandelt. Dabei werden sowohl Grundvarianten der Würfe, wie auch exotische Abarten gezeigt, um auch für Fortgeschrittene ein abwechslungsreiches Programm zu bieten.
Besonderheiten:
Wolfgang Heindel und Jörn Meiners sind seit vielen Jahren im Ju-Jutsu tätig und sind durch ihre Wettkampferfolge geradeezu prädestiniert, die Würfe so zu zeigen, dass diese auch angewendet werden können.
So bietet diese DVD für jeden etwas, für bereits erfahrene Ju-Jutsuka ebenso wie für Einsteiger.
Alle Würfe werden erklärt und nach jeweils zwei verschiedenen Angriffen angewendet. Abschließend werden die besten Wurfsituationen für den Wettkampf/das Randori aufgezeigt.
Laufzeit: 63 min.
Aus dem Programm: Kopfwurf, Seitenriss, Schottischer Kopfwurf, Abtaucher, Seitfallzug, Scherenwurf, Beinrollwürfe, Springdrehwurf und viele mehr.
Aktualisiert: 2017-07-25
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99 kleine Spiele für das Budo Training
99 spannende, lustige und dynamische Spiele für Kinder & Erwachsene. Fangspiele, Mannschaftsspiele, Zweikampfspiele, Gruppenkampfspiele, Staffelspiele und Koordinationsspiele mit Anleitung und Spielanalyse.
Mit Jörn Meiners, 5. Dan Ju-Jutsu und Wolfgang Heindel, 2. Dan Ju-Jutsu.
Diese Lehr- und Übungs-DVD richtet sich an Budo-Trainer und Übungsleiter mit Tipps und Anregungen für Trainingseinheiten.
Mit Booklet für eine bessere Übersicht!
Aktualisiert: 2018-07-12
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Das Ju-Jutsu Prüfungshandbuch
Das neue Begleitheft zum Ju-Jutsu Prüfungsprogramm ist da. Alle Techniken sind bebildert, die Gürtelgrade sind fein säuberlich aufgelistet und der Trainer kann am Ende eines jeden Gürtels sein ok auf Deine Liste eintragen. Das Heft stellt ein Arbeitsheft für Dein Training dar, das Dir auf die Schnelle einen Überblick über die zu zeigenden Techniken geben soll. 94 Seiten, vollfarbig, zahlreiche Bilder sind vorhanden. Autoren: Jörn Meiners (6. Dan Ju-Jutsu, Weltmeister 1998) und Wolfgang Heindel (4. Dan Ju-Jutsu, Weltmeister 2004).
Aktualisiert: 2022-10-06
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Bücher von Meiners, Jörn
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- Meinersmann, Karl
- Meinert M.Sc., L.L.M., Erik
- Meinert M.Sc., Marion
- Meinert, Annkatrin
- Meinert, Carmen
- Meinert, Carsten
- Meinert, Detlef
- Meinert, Ebbo
- Meinert, Erik
- Meinert, Ernst A
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