E-Mails, Smartphones und häufige Unterbrechungen durch Kollegen erschweren oft das konzentrierte Arbeiten im Büro. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern, mit Ablenkungen umgehen und sich wieder "auf den Punkt" konzentrieren können.
Inhalte:
- Wo und wie Konzentration entsteht: Willenskraft, Flow und Achtsamkeit
- Innere und äußere Störungen wirksam in den Griff bekommen: So gelingt fokussiertes Arbeiten
- Wie die richtige Ernährung die geistige Leistungsfähigkeit unterstützt
- Zahlreiche bewährte Übungen, mit denen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit Schritt für Schritt verbessern
Aktualisiert: 2023-05-11
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E-Mails, Smartphones und häufige Unterbrechungen durch Kollegen erschweren oft das konzentrierte Arbeiten im Büro. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern, mit Ablenkungen umgehen und sich wieder "auf den Punkt" konzentrieren können.
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- Wo und wie Konzentration entsteht: Willenskraft, Flow und Achtsamkeit
- Innere und äußere Störungen wirksam in den Griff bekommen: So gelingt fokussiertes Arbeiten
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Aktualisiert: 2023-05-11
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- Wo und wie Konzentration entsteht: Willenskraft, Flow und Achtsamkeit
- Innere und äußere Störungen wirksam in den Griff bekommen: So gelingt fokussiertes Arbeiten
- Wie die richtige Ernährung die geistige Leistungsfähigkeit unterstützt
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Aktualisiert: 2023-05-11
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E-Mails, Smartphones und häufige Unterbrechungen durch Kollegen erschweren oft das konzentrierte Arbeiten im Büro. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern, mit Ablenkungen umgehen und sich wieder "auf den Punkt" konzentrieren können.
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- Wo und wie Konzentration entsteht: Willenskraft, Flow und Achtsamkeit
- Innere und äußere Störungen wirksam in den Griff bekommen: So gelingt fokussiertes Arbeiten
- Wie die richtige Ernährung die geistige Leistungsfähigkeit unterstützt
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-01-18
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Eine Vorlesegeschichte für Kinder und Erwachsene
Brocki, noch ein Kiesel, will ein Baum werden. Aber der Mamaberg erklärt, dass das nicht geht. Also wird aus dem Kiesel ein unglücklicher Fels und schließlich ein unglücklicher kleiner Berg, bis er mit einem Vogel Freundschaft schließt und diese nicht folgenlos bleibt. Brocki erkennt, dass manchmal nicht nur alles gut, sondern sogar viel besser werden kann!
Ein Büchlein mit viel Weisheit für das Leben, welches nicht nur den kleinen Lesern, sondern auch den Großen gute Laune macht.
Aktualisiert: 2023-03-14
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- Wie die richtige Ernährung die geistige Leistungsfähigkeit unterstützt
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Aktualisiert: 2023-02-06
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- Wie die richtige Ernährung die geistige Leistungsfähigkeit unterstützt
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Aktualisiert: 2023-02-06
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PILUM LITERARICUM stellt lesenswerte Beiträge österreichischer Gegenwartsliteratur vor. Das Anliegen dieser Reihe ist vor allem Autoren und Schreibenden der vielfältigen österreichischen Literaturlandschaft, aber auch jener der Nachbarländer eine Plattform zu bieten, in der sie ihre Werke in adäquater Form veröffentlichen können.
Aktualisiert: 2021-11-17
Autor:
keiner Albertine,
Gülkibar Alkan-Kirilmaz,
Christine Amri,
Paul Auer,
Felmeth Ingrid,
Doris Fleischmann,
Helmut Forster,
Gisela Führer,
Konrad Gerstendorfer,
Luise Gerstendorfer,
Irene Hager,
Peter Hazivar,
Leopold Hnidek,
Gertrude Hubeny-Hermann,
Anton Jakob-Käferle,
Klaus Kimbacher,
Jürgen Krenn,
Felicitas Kurfürst,
Helene Levar,
Eva Maliti-Franova,
Erwin Matl,
Gabriele Mühlbauer,
Hannah Oppolzer,
Jonathan Perry,
Maria Reiss,
Andrea Schall,
Rosemarie Philomena Sebek,
Luis Stabauer,
Chadidja Timmler,
Ursula Winkler,
Sascha Wittmann
Aktualisiert: 2023-02-04
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Gleichen Sie für sich ab, wo Sie bereits sehr gut unterwegs sind und wo es für Sie noch Handlungsbedarf gibt. Werden Sie erfolgreicher in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen und lernen Sie sich auf andere besser einzustellen. Es ist denkbar, dass Sie durch das Hörbuch konkrete Lösungsmöglichkeiten entdecken werden.
Aktualisiert: 2022-11-16
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95 METHODEN UND TECHNIKEN ZUR ENTSCHEIDUNGSFINDUNG
von A wie ABC-Analyse
über I wie Intuition,
bis Z wie Zwicky-Box
hier zusammengefasst in der Entscheidungsfibel – für einen schnellen Überblick.
www.koehler-training-coaching.de
Aktualisiert: 2019-12-17
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Mentales Training – was von vielen erfahrenen Sportlern genutzt wird, ist heute im modernen Geschäftsleben nicht mehr wegzudenken. Viele Unternehmer, Selbstständige, Mitarbeiter von Unternehmen, Top-Manager und Top-Speaker sagen, dass sie ihre Erfolge zu einem großen Anteil auf ihr mentales Training zurückführen. Menschen, die ihre mentalen Stärken und persönlichen Ressourcen aktiv nutzen, sind erfolgreicher: Stärkung und Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit sowie der Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Ziele werden leichter und schneller erreicht, unentdeckte Kraftreserven mobilisiert, die Motivation erhöht und die Einsatzbereitschaft und Belastbarkeit gesteigert. Wer mentale Stärke besitzt, kann auch Niederlagen leichter überwinden und schneller wieder siegen. Im Mentaltraining sind hochwirksame Techniken und Methoden gebündelt, die leicht zu erlernen sind und sich überall, ohne fremde Hilfsmittel, einsetzen lassen.
Aktualisiert: 2022-11-16
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Diese Hynose-CD wird Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel – was auch immer es sein mag – mit mehr Leichtigkeit zu erreichen. Gleichzeitig werden Sie das Vertrauen in sich selbst steigern und Ihre in sich schlummernden Fähigkeiten und Fertigkeiten aktivieren.
Hören Sie diese CD nur dann, wenn Sie es sich erlauben können beim Hören einzuschlafen und niemals, wenn Sie sich auf eine wichtige Arbeit konzentrieren müssen oder beim Autofahren.
Gabriele Mühlbauer arbeitet seit 21 Jahren als Trainierin und Personalcoach in den Bereichen Kommunikation, Führungskräfteentwicklung und Mentaltraining.
www.koehler-training-coaching.de
Aktualisiert: 2019-12-17
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