Wenn kleine Kinder wütend, traurig, aufgeregt oder ängstlich sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses unterhaltsame Bilderbuch zeigt 4- bis 7-Jährigen auf altersgerechte Weise, wie sie die vier großen Gefühle Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit verstehen und bewältigen können. Erwachsene und Betreuer erfahren, wie sie mit Kindern über ihre Gefühle sprechen können. Die illustrierten Achtsamkeits-, Bewegungs- und Atemübungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen nicht nur Spaß, sondern helfen Kindern, ihre Energie zu kanalisieren, ihre Emotionen zu regulieren und leichter wieder zur Ruhe zu kommen wichtige Fähigkeiten, die ihr Leben lang von großem Wert sein werden!
Aktualisiert: 2023-05-16
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Große Gefühle meistern – Achtsamkeitsübungen für Kinder
Wenn kleine Kinder wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses Buch zeigt Kindern von 4 bis 7 Jahren, wie sie mithilfe von Achtsamkeit und altersgerechten Übungen große Gefühle meistern und schneller wieder zur Ruhe kommen können.
Gefühle verstehen lernen
Kinder lernen, Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit mithilfe von spielerischen Achtsamkeitsübungen besser zu bewältigen.
Zur Ruhe kommen
Dieses Buch enthält eine Mischung aus Entspannungs- und Bewegungstechniken sowie Imaginationsübungen, um sich beruhigende Situationen vorzustellen, und verschiedene Arten, Achtsamkeit zu üben.
Für die Kleinsten
Die anfängerfreundlichen Übungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen es Kindern leicht, unterschiedliche Gefühle zu erkennen und damit umzugehen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Große Gefühle meistern – Achtsamkeitsübungen für Kinder
Wenn kleine Kinder wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses Buch zeigt Kindern von 4 bis 7 Jahren, wie sie mithilfe von Achtsamkeit und altersgerechten Übungen große Gefühle meistern und schneller wieder zur Ruhe kommen können.
Gefühle verstehen lernen
Kinder lernen, Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit mithilfe von spielerischen Achtsamkeitsübungen besser zu bewältigen.
Zur Ruhe kommen
Dieses Buch enthält eine Mischung aus Entspannungs- und Bewegungstechniken sowie Imaginationsübungen, um sich beruhigende Situationen vorzustellen, und verschiedene Arten, Achtsamkeit zu üben.
Für die Kleinsten
Die anfängerfreundlichen Übungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen es Kindern leicht, unterschiedliche Gefühle zu erkennen und damit umzugehen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Große Gefühle meistern – Achtsamkeitsübungen für Kinder
Wenn kleine Kinder wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses Buch zeigt Kindern von 4 bis 7 Jahren, wie sie mithilfe von Achtsamkeit und altersgerechten Übungen große Gefühle meistern und schneller wieder zur Ruhe kommen können.
Gefühle verstehen lernen
Kinder lernen, Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit mithilfe von spielerischen Achtsamkeitsübungen besser zu bewältigen.
Zur Ruhe kommen
Dieses Buch enthält eine Mischung aus Entspannungs- und Bewegungstechniken sowie Imaginationsübungen, um sich beruhigende Situationen vorzustellen, und verschiedene Arten, Achtsamkeit zu üben.
Für die Kleinsten
Die anfängerfreundlichen Übungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen es Kindern leicht, unterschiedliche Gefühle zu erkennen und damit umzugehen.
Aktualisiert: 2023-03-19
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Große Gefühle meistern – Achtsamkeitsübungen für Kinder
Wenn kleine Kinder wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses Buch zeigt Kindern von 4 bis 7 Jahren, wie sie mithilfe von Achtsamkeit und altersgerechten Übungen große Gefühle meistern und schneller wieder zur Ruhe kommen können.
Gefühle verstehen lernen
Kinder lernen, Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit mithilfe von spielerischen Achtsamkeitsübungen besser zu bewältigen.
Zur Ruhe kommen
Dieses Buch enthält eine Mischung aus Entspannungs- und Bewegungstechniken sowie Imaginationsübungen, um sich beruhigende Situationen vorzustellen, und verschiedene Arten, Achtsamkeit zu üben.
Für die Kleinsten
Die anfängerfreundlichen Übungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen es Kindern leicht, unterschiedliche Gefühle zu erkennen und damit umzugehen.
Aktualisiert: 2023-03-19
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Wenn kleine Kinder wütend, traurig, aufgeregt oder ängstlich sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses unterhaltsame Bilderbuch zeigt 4- bis 7-Jährigen auf altersgerechte Weise, wie sie die vier großen Gefühle Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit verstehen und bewältigen können. Erwachsene und Betreuer erfahren, wie sie mit Kindern über ihre Gefühle sprechen können. Die illustrierten Achtsamkeits-, Bewegungs- und Atemübungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen nicht nur Spaß, sondern helfen Kindern, ihre Energie zu kanalisieren, ihre Emotionen zu regulieren und leichter wieder zur Ruhe zu kommen wichtige Fähigkeiten, die ihr Leben lang von großem Wert sein werden!
Aktualisiert: 2023-04-16
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