Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.10 Gründe, dieses Buch zu lesenSie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-07-01
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-21
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-21
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-21
> findR *
Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.10 Gründe, dieses Buch zu lesenSie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-21
> findR *
Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.10 Gründe, dieses Buch zu lesenSie erfahren …1. wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2. wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3. wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4. wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5. wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6. wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7. wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8. wie Sie eine Traumaheilung optimieren9. wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10. wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-21
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1.wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2.wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3.wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4.wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5.wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6.wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7.wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8.wie Sie eine Traumaheilung optimieren9.wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10.wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-20
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1.wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2.wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3.wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4.wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5.wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6.wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7.wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8.wie Sie eine Traumaheilung optimieren9.wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10.wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-20
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Sie erfahren …1.wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2.wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3.wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4.wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5.wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6.wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7.wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8.wie Sie eine Traumaheilung optimieren9.wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10.wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-20
> findR *
Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.10 Gründe, dieses Buch zu lesenSie erfahren …1.wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2.wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3.wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4.wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5.wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6.wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7.wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8.wie Sie eine Traumaheilung optimieren9.wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10.wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-20
> findR *
Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.10 Gründe, dieses Buch zu lesenSie erfahren …1.wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2.wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3.wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4.wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5.wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6.wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7.wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8.wie Sie eine Traumaheilung optimieren9.wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10.wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-20
> findR *
Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.10 Gründe, dieses Buch zu lesenSie erfahren …1.wie Sie mit einer breiteren Palette von Emotionen arbeiten können2.wie Sie körperliche Abwehrmechanismen auflösen und ihre Emotionen verkörpern3.wie Sie Toleranz gegenüber allen Gefühlen entwickeln – vor allem für unangenehme4.wie Sie durch die Verkörperung von Emotionen bessere kognitive und verhaltensmäßige Ergebnisse erzielen5.wie Sie von einer größeren Bandbreite an emotionalen Erfahrungen profitieren können6.wie Sie Ihre verkörperte emotionale Einstimmung verbessern7.wie Sie die Heilung von Bindungswunden unterstützen8.wie Sie eine Traumaheilung optimieren9.wie Sie eine mögliche therapeutische Behandlungsdauer verkürzen10.wie Sie Ihre Achtsamkeit und spirituelle Praktiken optimieren
Aktualisiert: 2023-06-20
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Aktualisiert: 2023-06-02
> findR *
Durch bessere Gefühlsregulation das Wohlbefinden steigernIn diesem Buch stellt der klinische Psychologe Raja Selvam die Grundlagen der von ihm entwickelten Praxis der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) vor. Diese Methode eröffnet einen neuen Zugang zu Emotionen und ihrem Erleben. Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und ihrer Verkörperung und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser praktische Ansatz hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und unangenehme Gefühle zuzulassen und sie besser regulieren zu können. Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das Grundlagen- und Praxisbuch für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Aktualisiert: 2023-06-01
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Aktualisiert: 2023-06-01
> findR *
In diesem Buch stellt der die vor. Diese Methode eröffnet einen . Das Buch erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse den und zeigt, wie man durch Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, Berührung und gezielte Intention gut in Kontakt kommt mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Dieser hilft, leichter Zugang zu den unterschiedlichsten Emotionen zu bekommen und . Gut anwendbar, leicht verständlich und praxisnah ist dies das für alle körperbasiert therapeutisch Praktizierenden und alle, die durch eine bessere Gefühlsregulation ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Aktualisiert: 2023-05-29
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Bücher von Selvam, Raja
Sie suchen ein Buch oder Publikation vonSelvam, Raja ? Bei Buch findr finden Sie alle Bücher Selvam, Raja.
Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr hat zahlreiche Bücher
von Selvam, Raja im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das passende Buch oder die
Publiketion für Ihr Lesevergnügen oder Ihr Interessensgebiet. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus
unserer großen Auswahl das Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und
populärwissenschaftliche Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zu Ihrem Thema einfach online und lassen Sie es sich
bequem nach Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch
von Selvam, Raja .
Selvam, Raja - Große Auswahl an Publikationen bei Buch findr
Bei uns finden Sie Bücher aller beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher
von Selvam, Raja die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche Fakten
vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl Bücher
verschiedenster Genres, Verlage, Schlagworte Genre bei Buchfindr:
Unser Repertoire umfasst Bücher von
Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie
unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien
zu finden. Neben Büchern von Selvam, Raja und Büchern aus verschiedenen Kategorien finden Sie schnell und
einfach auch eine Auflistung thematisch passender Publikationen. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem
Lesevergnügen steht nichts im Wege. Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die
bestellten Bücher schnell und bequem zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen,
Buchempfehlungen und Rezensionen zu studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen
das Team von Buchfindr.
