Dieses Buch präsentiert Ihnen zunächst die Lebensgeschichte einer jungen Frau und ihrer speziellen Art des Umgangs mit einer unheilbaren Krankheit. Darauf aufbauend lernen Sie ein anschauliches, alltagstaugliches Resilienzmodell kennen. Sie werden in die Resilienzbausteine "Einbindung, Verantwortung, Optimismus und Akzeptanz" und in ihre entsprechenden Methoden zur Selbstreflexion und zur Stärkenfindung eingeführt.
Das Gesamtpaket von individuellem Lebensbericht, wissenschaftlicher Erörterung und allgemein anwendbarer Praxis ermöglicht Ihnen eine Betrachtung des Resilienzgedankens aus unterschiedlichen Perspektiven. Wenn Sie sich und Ihre Situation ändern möchten und auf der Suche nach Impulsen zur eigenen Stärkung sind, kann Ihnen dieses Buch eine reflektierte Hilfestellung zur weiteren Lebensgestaltung schenken.
Vor Ihnen liegt ein spannender Entwicklungsweg mit bewegenden Einblicken.
Aktualisiert: 2021-12-30
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