Aktualisiert: 2019-12-30
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Reisegeschichten
Autor: Lore Tomalla
Reisegeschichten – CD
Sehenswürdigkeiten Südindiens
Ein Reisebericht mit zahlreichen Fotos meiner Indienreise 1980/81.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Rollo ist weg
Theaterstück für Kinder (zum selber aufführen). In vier Aufzügen. Texte und Regieanweisung.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Heilungsgeheimnisse der Jahrhunderte
Fitnessprogramm für jeden Tag
Die Rishikesh-Reihe: Yogahaltungen, in dieser Reihenfolge geübt, bessern das Allgemeinbefinden. Zu üben in langsamer Abfolge mit Zwischenpausen im Liegen.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Palmblatt-Überlieferungen für Ihre Spiritualität
Spiritualität
Wellen, Wind und Wattenmeer
12 Gedichte und 1 Kurzgeschichte, Erinnerungen an einen Segelurlaub auf Baltrum.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Yoga Nachrichten
Berichte von den Seminaren der OYG e.V: mit Gastreferenten: (Dr. Spiegelhoff, Dr. Gharote, Dr. Isbert, Frau Gerda Rahlff (Girija). Yogi Chariarse, Charles Antoni.
Bericht von der Indienreise 1980/81.
Sammlung sämtlicher 53 Ausgaben der Osnabrücker Yoga Nachrichten von April 1978 bis Februar 1983, erschienen im April 1984 zur Osnabrücker Frauenwoche.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Surya Namaskr
In rascher Abfolge zu übende Yogahaltungen, die ungeahnte Geschmeidigkeit des Körpers bewirken.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Nie mehr Rückenschmerzen
Die Grundlagen des Yoga
Dichtung sprechen ist mehr als Dichtung lesen
Yoga zur Behandlung von Wirbelsäule und Hüfte
Einführung, Übungspläne, Anregungen für den Unterricht und zum häuslichen Üben.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Lichtgedanken
13 Gedichte meditativ.
Spiegelungen Gedichte, Meditationen, Träume Autorin Lore Tomalla
Mit meinen Gedichten versuche ich, unsagbares einzufangen. Es sind Schwingungen, denen ich eine Wortgestalt gebe.
Ich freue mich, wenn Leser mich unter loretomalla@gmx.de anschreiben, bestellen und/oder mit mir über die Texte diskutieren
Aktualisiert: 2019-12-30
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Yoga Pranayama
Lizenz durch private Vereinbarung mit dem Autor, den Frau Tomalla von IndienAufenthalt 1980/81 persönlich bekannt ist und 1982 und 1986 bei der OYG e.V. je ein WochenendSeminar hielt. Original indische PranayamaTechniken.
Belegtexte aus den Sanskrit Überlieferungen. Mögliche Einwände werden widerlegt, Vorurteile ausgeräumt.
SItzhaltungen, medizinische Grundlagen, auch Druckveränderungen im Brust und Bauchraum. Wirkung der Atempraxis auf unser Nervensystem.
Wechselwirkung zwischen Körper und Denken.
Wie Yoga in den Alltag zu integrieren ist.
Aktivierung bisher brachliegender Gehirnzentren.
Mit erläuternden Zeichnungen des Autors.
Aktualisiert: 2019-12-30
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Yoga „für jeden“
Yoga – Tiefenentspannung
Maritime Geschichten
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