DMAX Power für echte Kerle von Delp,  Christoph

DMAX Power für echte Kerle

Der ultimative Trainings-Guide von Christoph Delp

Der Kampf- und Kraftsportler Christoph Delp führt in diesem Ratgeber echte Kerle effektiv zum Erfolg – gleich ob man sich daheim fit halten will, Outdoor-Training bevorzugt oder einen Leitfaden für das Fitnessstudio benötigt. Ein umfassendes Repertoire aus Training mit und ohne Geräte fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die zahlreichen Varianten und Intensivierungen ermöglichen es Einsteigern wie auch Fortgeschrittenen, mit der jeweils geeigneten Intensität zu üben. Pläne für unterschiedliche Fitnessziele erleichtern die Trainingsgestaltung, Informationen zu Ernährung und Regeneration runden das Paket ab.

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Produktinformationen

DMAX Power für echte Kerle online kaufen

Die Publikation DMAX Power für echte Kerle - Der ultimative Trainings-Guide von Christoph Delp von ist bei Motorbuch Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Aufwärmen, Ausdauer, BEWEGLICHKEIT, Bizeps, Bodyweight-Training, Discovery, Sixpack, DMAX, Druckübung, Eigengewichtsübungen, Fitness, Fitnesssport, Gerätetraining, KOERPER, Kraftsport, Krafttraining, Motivation, MUSKEL, Muskulatur, REGENERATION, Schnelligkeit, Sport, Training, Trainingsplan, Trainingszyklus, Verletzungsrisiko, Workout, Zugübung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 7.99 EUR und in Österreich 8.2 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!