Erfolgreiche Darmsanierung

Gesunder Darm, Gesunder Mensch Länger leben, gesünder
und attraktiver werden: Warum eine Darmsanierung wahre
gesundheitliche Wunder bewirken kann, die man Ihnen ansieht

Darmpflege ist der wahre Schlüssel zu einem langen und
gesunden Leben. Wenn Ihr Darm gesund ist, so ist dies
eine der besten Vorraussetzungen für ein langes Leben
ohne Krankheiten. Unsere moderne Gesellschaft quält sich
in tragischem Maße mit Zivilisationserkrankungen wie Diabetes,
Herzinfarkt, Schlaganfall, Immunerkrankungen, Gicht, Rheuma,
Migräne und Krebs. Aber auch Übergewicht, Depressionen und
Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen.
Tendenz: Steigend.

Doch neben modernen Zivilisations-Problemen wie Stress und Burn-Out
liegen die Ursachen in Wahrheit dort, wo man sie am wenigsten vermutet.
Alle diese Krankheiten könnten auf einfache Weise vermieden bzw.
therapiert werden, denn die Ursachen liegen hauptsächlich in einer
gestörten Darmfunktion und Darmflora weiß Fachbuchautorin und
Expertin für Umwelterkrankungen, Sigrid Nesterenko.

Eine Darmsanierung kann hier wahre Wunder bewirken. Und dabei ist
diese Prozedur einfacher, als Sie denken. Dafür aber absolut effektiv.
Doch keine Angst, Sie müssen weder Vegetarier werden, noch Ihr
jetziges Leben komplett über den Haufen werfen.

Für viele Therapeuten bilden Darmsanierungen sogar die Grundlage
verschiedenster Behandlungskonzepte. Und erst wenn der Darm wieder
in Ordnung gebracht wird, stellen sich oftmals auch bei den anderen
Therapien „auf wundersame Weise“ Behandlungserfolge ein.

Hilfreich ist es bei einer Darmsanierung immer, sich auch selbst
zu informieren. Hierbei hilft Ihnen mein soeben erschienenes Buch
„Erfolgreiche Darmsanierung“.

Es ist eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen in
leicht verständlicher Sprache helfen wird, wieder gesünder,
schlanker und sichtbar attraktiver zu werden. Probieren Sie es aus!

Aus dem Inhaltsverzeichnis:

Vorwort
– Der Darm – die Basis für Gesundheit
– Was ist eigentlich die Darmflora?
– Bifidobakterien
– Laktobazillen
– Escherichia coli
– Was schädigt die Darmflora?
– Antibiotika
– Konservierungsstoffe
– Strahlen- und Chemotherapie
– Basenmittel
– Ungesunde Ernährung
– Abführmittel
– Umweltschadstoffe
– Verdauungsschwäche
– Weitere schädliche Einflüsse
– Verdauungsschwäche – eine oft vernachlässigte Ursache für eine geschädigte Darmflora
– Bauchspeicheldrüsenschwäche
– Dysbakterie – wenn die Darmflora ihr Gleichgewicht verliert
– Darmkrankheiten und -symptome
– Blähungen
– Candida
– Darmkrebs
– Divertikulitis
– Entzündliche Darmerkrankungen
– Hämorrhoiden
– Leaky Gut Syndrom
– Nahrungsmittelintoleranzen
– Reizdarmsyndrom (RDS)
– Selbstvergiftung des Körpers
– Verstopfung (Obstipation)
– Diagnosemöglichkeiten – ist eine Darmsanierung erforderlich?
– Darmsanierung – wie wird sie erfolgreich?
– Dünndarmfehlbesiedelung – der Supergau im Darm
– Mit Probiotika die richtigen Darmbakterien ansiedeln
– Präbiotische Nahrungsergänzungsmittel
– Verdauung stärken
– Enzyme
– Bitterstoffe
– Curcuma
– Magensäure
– Die Verdauung beginnt im Mund – mit gründlichem Kauen
zu mehr Gesundheit
– Darmreinigung
– Fasten
– Hydrolysate – Verzicht auf feste Nahrung
– Welche Fastenvariante ist die richtige?
– Das sollten Sie auch wissen
– Physikalische Methoden
– Einlauf
– Kaffeeeinlauf
– Colon-Hydro-Therapie
– Mit dem ANO geht die Luft raus
– Bauchmassage
– Heiße Rolle
– Leibwickel
– Säure-Basen-Haushalt
– PH-Wert – der Darm mag es sauer
– Milchsäure – ein wichtiger Baustein bei der Darmsanierung
– Perfekte Milchsäurequelle – fermentiertes Gemüse
– Sauerkraut
– Mit Ballaststoffen die Darmsanierung fördern
– Leinsamen
– Flohsamen
– Weizenkleie
– Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit
– Aloe Vera
– Beta-Glucan
– Colostrum
– Knoblauch
– Schwarzkümmel
– Ungesättigte Fettsäuren (Omega 3 und Omega 6)
– Präparate zum Binden von Darmgiften
– Heilerde
– Medizinische Kohle
– Zeolith
– Chlorella-Algen
– Ernährung
– Anti-Pilz-Ernährung
– Probiotische Nahrungsmittel
– Joghurt
– Brottrunk©
– 10 Dinge, die bei erfolgreicher Darmsanierung nicht fehlen sollten
– 20 Tipps für Ihre Darmgesundheit
– Hinweise für den Leser, Bildnachweise