Essen für Sieger! von Lim, Allen, Thomas, Biju

Essen für Sieger!

Das Bestzeiten-Kochbuch

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Essen wie die Profiathleten: Die Gerichte von Dr. Allen Lim und Chefkoch Biju Thomas verbinden auf perfekte Weise Wissenschaft und Praxis. Als der Sportphysiologe Dr. Allen Lim begann, mit Elite-Ausdauerathleten zu arbeiten, fand er Teams vor, die vor lauter fader Kost, Industrie-Riegeln und Energy-Gels die Lust am Essen verloren hatten. Also machte sich Lim daran, für schmackhaftes und praktikables Essen zu sorgen. Zusammen mit dem berühmten Chefkoch Biju Thomas testete er unzählige Gerichte an den besten Ausdauerathleten der Welt.
In diesem Buch präsentieren Lim und Biju ihre Rezepte für energiereiche, vollwertige Snacks und Mahlzeiten: gesundes Essen für Sportler, das schnell und einfach zuzubereiten ist, herrlich schmeckt und leistungsfähig macht.

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Ausdauersport Ernaehrung Kochen Laufen Marathon Radsport Triathlon Verpflegung
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3955900053
    • GTIN-13
      9783955900052
    • Untertitel
      Das Bestzeiten-Kochbuch
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Biju Thomas Geboren in Indien und aufgewachsen in den USA, arbeitete als Chefkoch und als Berater für die Industrie. Bei verschiedenen Sportveranstaltungen kochte er für namhafte Profiathleten. Er arbeitet für Print- und Online-Magazine und macht Workshops und TV-Spots. Dr. Allen Lim Der gebürtige Philippiner mit chinesischen Wurzeln wuchs in den USA auf und interessierte sich schon als Kind für Kochen und Sport. 2004 machte er seinen Doktor in Integrative Physiology und begann, für Profisportler zu arbeiten und zu kochen.
    • Genre-Code
      1449
    • Letzte Bearbeitung
      2019-05-10
    • Produktart
      BB
    • Schlüsselwörter
      Ausdauersport, Ernaehrung, Kochen, Laufen, Marathon, Radsport, Triathlon, Verpflegung
    • Verleger
      spomedis
    • Genre
      HC, Ratgeber, Ratgeber: Sport, Sonstige Sportarten, Sport

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Die Publikation Essen für Sieger! - Das Bestzeiten-Kochbuch von , ist bei spomedis erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ausdauersport, Ernaehrung, Kochen, Laufen, Marathon, Radsport, Triathlon, Verpflegung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 24.95 EUR und in Österreich 25.7 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!