Geräteturnen – Geräteturnfächer Elements
Kernformen anwenden
Roland Brändli, Duri Meier, Philippe Schirm
Das Turnen an Geräten kräftigt den Körper ganzheitlich und fördert die koordinativen Fähigkeiten. Drei Fächer bilden eine Aufbaureihe für das Geräteturnen in Schule und Verein.
Die Fähigkeiten und Fertigkeiten sind nicht an eine Altersstufe gebunden, sondern an körperliche Voraussetzungen. Die Grundlage wird im Fächer Basics durch das Training von Kernposen und -bewegungen gelegt. Im Fächer Elements werden die Kernbewegungen auf die einzelnen Geräte übertragen.
Die spezifischen Elemente werden in Bildreihen dargestellt. Die Knotenpunkte einer Bewegung sind auf den Bewegungsablauf-Karten aufgeführt. Testformen ergänzen jedes Kapitel.
Kapitel
•Rollen und springen am Boden
•Schwingen und stützen am Barren
•Hangen und drehen am Stufenbarren
•Drehen und stützen am Reck
•Schaukeln und schwingen an den Ringen
•Mit Sprunghilfen über Geräte fliegen
