Intuitiv Intervallfasten von Chiappa,  Andrea Ciro, Knop,  Uwe

Intuitiv Intervallfasten

Gesund, jung & schlank mit der (r)evolutionären I³-Formel

Intuitiv Essen & Intervallfasten werden eins

– Das erste Buch zum Intuitiven Intervallfasten – wissenschaftlich auf dem aktuellsten Stand
– Die Vorteile von Intuitivem Essen und Intervallfasten erstmals zur natürlich-besten Essweise vereint
– Für alle, die so gesund, jung und schlank wie möglich bleiben wollenDerzeit dominieren zwei Trends die moderne Ernährungswelt: Intuitiv Essen (IE) und Intervallfasten (IF). Beide Essweisen überzeugen durch ihre jeweilige biologische Plausibilität und folgen einem natürlichen Ansatz: Denn der echte, der körperliche Hunger bildet die evolutionäre Schnittmenge beider Essformen. Daher lassen sie sich trend- & zeitgemäß zur perfekten Ernährung der neuen Zwanziger Jahre verschmelzen: Individuell – Intuitiv – Intervallfasten, kurz: I3.
Lesern wird „das Beste aus beiden Welten IE + IF“ kredenzt. Anhand einfacher alltagstauglicher Tipps, Anleitungen und zwei eigens für das Buch kreierter Challenges erfahren sie neben der Theorie auch die gelebte Praxis: wie man I3 im Alltag erlernt und erlebt. So entwickeln I³-Erprobte das richtige Gespür, wie sie das für sie optimale Essverhalten mittels der perfekten Symbiose zweier „Ernährungszwillinge im physiologischen Geist“ erreichen – für mehr Gesundheit, ein biologisch-schlankes Wohlfühlgewicht und ein langes Leben.

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Produktinformationen

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Die Publikation Intuitiv Intervallfasten - Gesund, jung & schlank mit der (r)evolutionären I³-Formel von , ist bei Polarise erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Autophagie, gesunde Ernaehrung, IE, intermittiere nd, intuitiv abnehmen, intuitiv essen, Intuitive Ernährung, Ketone, ohne Diät, Orthorexie, Wohlfühlgewicht. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 14.95 EUR und in Österreich 14.95 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!