Kräftig altern von Steiner, R., Zahner, L

Kräftig altern

Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Muskeltraining

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Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Muskeltraining Das Buch „Kräftig altern“ erklärt Ihnen ausführlich den Nutzen des Krafttrainings für mehr Lebensqualität und Selbstständigkeit. Es ist in einen Theorie- und in einen Praxisteil mit Übungsbeispielen aufgeteilt und vermittelt Ihnen Wissen zu folgenden Themen:
● Muskelkraft im höchsten Alter ● Training von Kraft und Gleichgewicht ● Verbesserung des Zuckerstoffwechsels durch eine trainierte Muskulatur ● Vorbeugung von Depressionen

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Kräftig altern,Zuckerstoffwechsels durch eine trainierte Muskulatur Trainer, Personaltrainer, Krafttraining, Kraft Vorbeugung von Depressionen, Bodylife Edition
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Die Publikation Kräftig altern - Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Muskeltraining von , ist bei bodyLIFE Medien, Health and Beauty Germany erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Kräftig altern,Zuckerstoffwechsels durch eine trainierte Muskulatur, Trainer, Personaltrainer, Krafttraining, Kraft, Vorbeugung von Depressionen, Bodylife Edition. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.8 EUR und in Österreich 9.8 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!