Lebenstraining: Wut ist eine Energie
Ein Lernbuch mit produktiven Ratschlägen für junge Leute
Signe Whitson
Das Lernbuch ist gedacht für die Gruppenarbeit mit Kindern und Jugendlichen im Alter von fünf bis achtzehn Jahren, die mit Ärger, Zorn und Wutausbrüchen reagieren, wenn sie ihre Ziele verfehlen oder wenn die Erfüllung ihrer Wünsche verweigert wird. Ärger, Zorn und Wut werden als eine evolutionsgeschichtlich ausgeformte Reaktion des ganzen Körpers verstanden, um Menschen oder Sachen, die im Wege stehen oder bedrohlich wirken, aus dem Weg zu räumen oder unschädlich zu machen. Bei dem vorgestellten Ansatz geht es aber nicht darum, die spontanen Körperreaktionen zu unterdrücken, sondern die in ihnen enthaltenen Energien zu nutzen, um neue, gesellschaftlich anerkannte Wege zu betreten, die ebenso zielführend sein können wie der ungesteuerte Wutausbruch – diesen quasi für die Jetztzeit zu „kultivieren“. 14 Gruppensitzungen vermitteln informativ und spielerisch die dafür nötige soziale und kommunikative Kompetenz.
Das Trainingsprogramm kann sowohl von Erzieherinnen und Erziehern, Therapeutinnen und Therapeuten wie auch von allen interessierten Erwachsenen (unter Anleitung und Beratung) genutzt werden.
