Meditationen für das tägliche Leben
Einfache geleitete Meditationen für das tägliche Leben aus der buddhistischen Überlieferung
Tharpa-Verlag
Diese neun geleiteten Meditationen mit einführenden Erklärungen bieten eine umfassende Einführung für Anfänger. Von einer erfahrenen Praktizierenden angeleitet, sind sie so gestaltet, dass sie leicht zu innerem
Frieden und geistiger Klarheit führen sowie unsere Liebe und Mitgefühl für andere wachsen lassen.