Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem. Doch handelt es sich dabei um eine körperliche Erscheinung oder um eine Krankheit? Wie bekämpft man erfolgreich bestehende Cellulite und wie berechnet man überhaupt den Grad der Schwere? Diese Fragen werden professionell und leicht verständlich in diesem Buch erläutert. Darüber hinaus erhalten Sie als Leser, wertvolle Tipps zum Thema Ernährung, Bewegung und vielen praktischen Ratschlägen, zur Behandlung von Cellulite.
Weiterhin beschäftigt sich das Buch mit dem Thema Lymphödeme, welche für Betroffene zu einer echten Belastung werden können. Schmerzen, Spannungsgefühle und blaue Flecken gehören hier, neben der Scham vor dem eigenen Körper zum Alltag. Doch auch hier gibt es Lösungen, um Lymphödeme zu behandeln. Warum ein Lymphödem auftritt und wie man diese behandeln kann, was Betroffene beachten sollten und welche chirurgischen Möglichkeiten es gibt, erfahren Sie in diesem Ratgeber.
Aktualisiert: 2022-03-08
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Der Selbstkurs "Lymphatics" von Ramona Bos ist die effektivste und sicherste Methode, um sich auf natürlichem Wege von Cellulite, Wasseransammlungen, Gewebeerschlaffungen etc. zu befreien.
Der beste Beweis für eine tadellos körperliche Verfassung ist die ästhetische Erscheinung von Ramona Bos selbst, die den Selbstkurs ursprünglich für sich entwickelt hat.
Die Autorin und gelernte Gymnastiklehrerin litt nämlich wie viele andere Frauen nach ihren Schwangerschaften vor allem an Cellulite und erschlaffter Haut.
Inzwischen ist diese Erfolgsmethodik von Ramona Bos für jeden Betroffenen zugänglich. Damit besitzen endlich auch Sie das "Handling" in puncto:
-Systematische Beseitigung von Cellulite (Orangenhaut)
-Straffung und Festigung von Bauch, Po und Beine (besonders nach der Schwangerschaft)
-Straffung und Festigung der Haut
-Ableitung von Wasseransammlungen
-Abtransport von Schadstoffen und Schlackestoffen
-Kräftigung der Muskulatur
-Ästhetische Haltungsverbesserung und Ausformung der Silhouette
-Steigerung des Wohlbefindens
-Vitalisierung und Energetisierung
-Keine Diät erforderlich!
Der Selbstkurs "Lymphatics" beinhaltet im ersten Teil Grundkenntnisse und Erklärungen zum Lymphsystem über das Prinzip und Geheimnis der Lymphgymnastik sowie die unterstützenden Maßnahmen und Tipps zu Ernährung, Massagen, Cremes und vieles mehr.
Im zweiten Teil des Selbstkurses führen Sie professionelle und erfolgsbewährte Lymphaticsübungen zur Straffung und Festigung für Bauch, Rücken, Po und Beine durch. Gleichzeitig werden Wasseransammlungen und Schadstoffe aus dem Lymphsystem sanft abgeleitet. Sehr hilfreich sind zusätzlich die zahlreichen Animationsfotos von Ramona Bos, die das Lymphtraining spielerisch einfach unterstützen.
Aktualisiert: 2022-10-26
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Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem. Doch handelt es sich dabei um eine körperliche Erscheinung oder um eine Krankheit? Wie bekämpft man erfolgreich bestehende Cellulite und wie berechnet man überhaupt den Grad der Schwere? Diese Fragen werden professionell und leicht verständlich in diesem Buch erläutert. Darüber hinaus erhalten Sie als Leser, wertvolle Tipps zum Thema Ernährung, Bewegung und vielen praktischen Ratschlägen, zur Behandlung von Cellulite.
Weiterhin beschäftigt sich das Buch mit dem Thema Lymphödeme, welche für Betroffene zu einer echten Belastung werden können. Schmerzen, Spannungsgefühle und blaue Flecken gehören hier, neben der Scham vor dem eigenen Körper zum Alltag. Doch auch hier gibt es Lösungen, um Lymphödeme zu behandeln. Warum ein Lymphödem auftritt und wie man diese behandeln kann, was Betroffene beachten sollten und welche chirurgischen Möglichkeiten es gibt, erfahren Sie in diesem Ratgeber.
Aktualisiert: 2022-03-08
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